Vous aviez l'habitude d'être en colère et de gronder vos enfants, mais cela ne les faisait pas se tromper, même les enfants sont devenus plus taciturnes, difficiles et de plus en plus éloignés de vous. Vous avez déjà regretté d'avoir frappé votre enfant alors que vous étiez trop en colère. Se mettre en colère, gronder vos enfants ne fera que ruiner l'amour des parents et des enfants, alors contrôlez-vous! Vous devriez essayer ces 10 conseils lorsque vous vous sentez sur le point de devenir fou lorsque votre enfant n'écoute pas.
Quittez la chambre et rendez-vous dans un endroit discret muni d'un cadenas (mettez votre bébé dans le berceau ou entrez dans le berceau avec une porte verrouillée si votre bébé est jeune). Vous passerez un moment de calme, laissant passer la colère pour vous aider à freiner les comportements de colère indésirables ou prendre cinq minutes pour écouter une chanson, l'écouter ou simplement répéter plusieurs fois «vous êtes la nourriture mon cadeau le plus précieux».
Pendant votre temps libre, vous pouvez prendre le temps de penser à des moments mémorables avec chacun de vos enfants. Ensuite, si vous vous mettez en colère lorsque vos enfants vous mettent en colère, souvenez-vous de ces moments heureux, c'est le sens de votre vie.
Vous pouvez contrôler votre attitude en retenant votre ego et en arrêtant les pensées négatives telles que la déception ou la frustration. Concentrez-vous sur ce que vous pouvez contrôler plutôt que de critiquer.
Vous ne pouvez pas supprimer la colère pendant que vous êtes en colère, mais vous pouvez toujours prétendre que vous pouvez contrôler vos émotions. Utilisez une voix douce et douce (faites semblant de rire joyeusement) avec votre enfant jusqu'à ce que vous vous sentiez calme.
Vous pouvez trouver du temps pour vous reposer avec votre partenaire, en prenant le temps nécessaire loin de votre bébé. Vous pouvez revenir prendre soin de votre bébé lorsque vous vous sentez mieux.
Faites semblant d'être un personnage que vous aimez. Les astuces stupides sont parfois un excellent moyen de calmer vos émotions même dans les situations les plus énervées.
Demandez à votre enfant: «Pourquoi pensez-vous que vous êtes en colère?». Ensuite, ils vérifieront leurs propres actions au lieu de continuer à faire ce qui vous a rendu fou auparavant.
Si votre enfant n'est pas bon, vous pouvez l'avertir à l'avance que vous êtes sur le point de vous mettre en colère ou de vous fâcher contre lui. Au moins, votre enfant sera toujours prêt avant que vous ne soyez grondé.
Si vous êtes en colère et que vous le savez, essayez de frapper des mains? Écartez vos mains (avec force, si nécessaire) peut vous aider à réaliser que vous êtes en colère. Il vaut mieux applaudir que claquer la porte ou jeter des objets lorsque vous êtes en colère.
Votre enfant doit savoir que les parents ne peuvent pas répondre à toutes les questions. Vous pouvez demander à votre enfant: «Je suis triste parce que j'ai refusé de passer un examen. Que devrions nous faire?" Même s'ils ne peuvent pas vous aider, il vaut mieux donner à votre enfant le droit de choisir.
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