Quand les enfants devraient-ils manger des agrumes?

Les agrumes sont généralement sains car ils sont riches en vitamines et minéraux. Mais votre bébé peut-il manger ce fruit? Découvrons-le.

Le corps du bébé n'est pas encore complètement développé. Dans ce document, l'estomac du bébé ne peut toujours pas digérer les aliments comme un adulte. Ainsi, lorsque vous souhaitez nourrir votre bébé avec un nouvel aliment, vous devez le faire lentement pour que votre bébé s'y habitue. Les nourrissons doivent être allaités exclusivement au sein pendant les 4 premiers mois de leur vie. Après cela, vous nourrirez votre bébé avec des aliments mous qui accompagnent le lait maternel, suivis d'aliments solides. Les agrumes rendent souvent la digestion difficile pour les bébés. Par conséquent, vous ne devez pas laisser votre bébé manger ces fruits lorsque son corps n'est pas prêt.

Quand le bébé mangera-t-il des agrumes?

Avant 1 an, les bébés n'ont besoin que d'environ 35 mg de vitamine C par jour. Il existe de nombreux aliments riches en vitamine C qui peuvent remplacer les agrumes comme le brocoli , le chou, les épinards, la papaye mûre ... Si vous craignez que votre bébé ait une carence en vitamine C, donnez-le à votre bébé. Mangez ces aliments au lieu de les agrumes car ces fruits sont faciles à provoquer des allergies chez les enfants.

 

Les conditions allergiques sont courantes chez les bébés de moins de 1 an. Les symptômes sont généralement une éruption cutanée, des éternuements ... Pour éviter les allergies, il est préférable de ne nourrir votre bébé qu'une petite portion les premiers jours. Surveillez attentivement votre bébé pour détecter tout signe d'allergie. Si votre bébé a une allergie, arrêtez immédiatement de le nourrir.

Lorsque votre bébé a plus d'un an, le risque d'allergie diminue. Par conséquent, vous pouvez utiliser ces fruits pour préparer des collations pour bébé.

Comment dois-je commencer à nourrir mon bébé aux agrumes?

1. Laissez votre bébé faire connaissance

Lorsque votre bébé a moins d'un an, vous pouvez progressivement vous entraîner à le nourrir. Notez que vous ne devez nourrir votre bébé que lorsque votre bébé a moins d'un an car l'acide de ces fruits n'est souvent pas bon pour les bébés.

2. Surveillez les signes d'allergie

Après avoir nourri votre bébé, voyez si votre bébé présente des symptômes d' allergie . Certains symptômes courants sont une éruption cutanée, un gonflement à l'intérieur et autour de la bouche, une respiration sifflante, des rougeurs, des nausées ou des vomissements. Ces symptômes sont courants chez les bébés de moins de 1 an.

3. Coupez les fruits en petits morceaux

Coupez le fruit en petits morceaux de la taille d'un doigt. Cela aidera votre bébé à avaler facilement, réduisant ainsi le risque d'étouffement .

4. Attendez que votre bébé soit prêt

Les agrumes contenant de l'acide citrique contiennent souvent de l'acide citrique, ce qui rend les bébés plus sujets aux coliques. Les symptômes sont courants chez les bébés souffrant de problèmes d'estomac. Pour ces bébés, vous devriez attendre un peu plus vieux avant de les nourrir.

Quelques conseils pour nourrir votre bébé avec des agrumes

1. Attendez trois jours avant de passer à un autre aliment

Lorsque vous offrez un nouvel aliment à votre enfant, attendez au moins trois jours avant de passer à autre chose. Cela vous permet de contrôler plus facilement les symptômes d'allergies. En plus des symptômes ci-dessus, les agrumes peuvent également provoquer un reflux .

2. Journalisation

Quand les enfants devraient-ils manger des agrumes?

 

 

Notez ce que votre bébé mange et comment il réagit par la suite. Par exemple: votre bébé aime ou n'aime pas, ce qu'il mange est allergique ... C'est un excellent moyen de surveiller l'alimentation de votre bébé.

3. Parlez à votre médecin

Si vous n'êtes toujours pas sûr, veuillez consulter votre médecin et consulter.

Questions fréquemment posées

1. Pourquoi les agrumes inquiètent-ils les parents?

C'est parce que ces fruits contiennent de l'acide citrique. Bien que cet acide ne soit pas dangereux, il provoque une réaction allergique. Les bébés qui n'ont jamais eu d'allergie alimentaire sont également à risque. Cependant, ne vous inquiétez pas trop, lorsque vous nourrissez votre bébé, il vous suffit de surveiller les symptômes de votre bébé.

2. Quels aliments peuvent être remplacés par des agrumes?

Il existe de nombreux autres aliments qui peuvent répondre aux besoins quotidiens en vitamine C de votre enfant. Les melons comme le cantaloup sont également une excellente source de vitamine C et provoquent rarement des allergies chez votre bébé. La papaye mûre, les pommes de terre et les épinards sont quelques-unes des alternatives à envisager. Le plus important est de couper les aliments en petits morceaux pour que votre bébé ne s'étouffe pas.

 

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