Les dents des enfants sont susceptibles d'être spongieuses et endommagées si elles sont habituées à manger beaucoup de sucreries, ce qui entraîne des maux de dents, des caries et même des pertes prématurées. Alors, comment éviter la carie dentaire chez les enfants?
La prévention de la perte de dents doit être mise en place tôt, car en plus des douleurs dentaires, cela peut également interférer avec les activités des enfants à l'école.
Voici quelques mesures que les parents peuvent prendre pour éviter que les dents de leur enfant ne deviennent poreuses:
Les aliments sucrés comme les beignets et les bonbons, les jus de fruits en conserve et les boissons gazeuses sont classés comme des aliments indésirables qui peuvent éroder l'émail des dents et provoquer des caries dentaires.
Si votre enfant aime manger des bonbons ou de la malbouffe, vous pouvez commencer à réduire progressivement de petites portions pour éviter que ses dents ne se détachent. Remplacez également la malbouffe par des aliments sains pour les dents comme les fruits frais, les légumes et le lait riche en calcium.
Demandez également aux enfants de se rincer la bouche avec de l'eau après avoir mangé ou bu des bonbons pour éliminer l'excès de sucre de leurs dents.
La règle principale de la prévention de la carie dentaire est d'habituer votre enfant à se brosser les dents tous les jours.
Selon l'étude d'Unilever 2019, jusqu'à 27% des parents ne renforcent pas le brossage au coucher de leur enfant, et 3 parents interrogés sur 10 disent qu'ils permettent à leurs enfants de ne pas se brosser les dents la nuit en guise de récompense ou d'incitation. L'étude a également révélé que 87% des enfants visitaient leurs dents pour des problèmes de santé bucco-dentaire tels que des obturations, des saignements des gencives ou des douleurs aux gencives.
Apprenez à vos enfants à se brosser les dents deux minutes deux fois par jour: le matin après le réveil et la nuit avant le coucher.
Tout enfant, y compris un enfant qui vient de faire ses dents, peut subir une carie dentaire si les dents ne sont pas nettoyées correctement.
Lire la suite: Comment développer de bonnes habitudes de brossage
Les études ci-dessus indiquent: habituer les enfants à se brosser les dents avec un dentifrice au fluor peut aider à prévenir la perte prématurée des dents.
Le fluor est un minéral qui renforce l'émail et repousse les premiers signes de carie dentaire de l'intérieur, ce qui rend les dents d'un enfant plus difficile à devenir creuses.
Les résultats de recherche du Journal of Clinical and Experimental Dentistry en 2016 ont également révélé que le fluorure peut prévenir l'apparition de caries dentaires - la cause de la perte de dents.
L'American Academy of Pediatrics recommande que les enfants dès l'âge d'un an commencent à se brosser les dents avec un dentifrice au fluor pour éviter la perte de dents, c'est alors que leurs dents viennent. Assurez-vous également que la brosse de votre enfant est une brosse à dents à poils doux.
Toujours selon la recommandation de l'American Academy of Pediatrics, les enfants devraient régulièrement consulter le dentiste pour des examens dentaires. N'attendez pas que votre enfant ait des gencives enflées ou des maux de dents pour les voir.
N'oubliez pas de changer la brosse à dents de votre enfant tous les 3 mois. Les parents peuvent laisser leurs enfants choisir une nouvelle brosse avec un personnage mignon pour les rendre plus excités de se brosser les dents.
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