Les enfants d'aujourd'hui courent également pour suivre le rythme effréné de la vie. Les jours d'école du matin et de l'après-midi et les cours du soir rendent les repas décents et nutritifs de plus en plus éloignés pour les enfants. Si vous observez que votre enfant prend du poids ou si le médecin a précédemment diagnostiqué que l'enfant est en surpoids ou à risque de surpoids, vous devez emmener votre enfant pour un examen dès que possible.
Votre médecin pourra vous poser des questions sur:
L'histoire de votre enfant en surpoids, votre enfant a-t-il eu un taux de croissance variable?
Qu'est-ce qui fait reprendre du poids à votre bébé? (par exemple en raison d'une maladie, d'une crise familiale ou de médicaments);
Antécédents familiaux d'obésité, de diabète de type 2, de maladies cardiovasculaires, d'hypertension et de calculs rénaux ;
Problèmes de sommeil, tels que l'apnée du sommeil;
Quand avez-vous réalisé que votre bébé prenait du poids?
Quels efforts avez-vous déployés pour contrôler le poids de l'enfant?
Mangez-vous des aliments nocifs ou présentez-vous de mauvais symptômes tels que manger rapidement, mal mâcher ou trop manger?
À quoi ressemble le régime alimentaire de votre enfant ou ses antécédents d'exercice?
Diagnostiquer un enfant en surpoids n'est pas facile car l'indice de croissance d'un enfant varie considérablement dans le temps, car la quantité de graisse corporelle varie entre les garçons et les filles.
L'indice de masse corporelle (IMC) est une façon de déterminer le statut pondéral d'une personne. L'IMC est la corrélation entre le poids et la taille d'une personne. L'IMC spécifique à l'âge et au sexe d'un enfant est appelé IMC spécifique à l'âge. L'IMC est un graphique de développement qui a été validé et publié par les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) en 2000.
L'IMC de l'enfant est comparé à celui des autres enfants. Par exemple, si l'IMC de votre enfant est le 90e percentile (le nombre indique le poids de votre bébé ou le nombre d'autres bébés du même âge et du même sexe) est 90e, alors cet IMC est supérieur à l'IMC de 89% du même âge et sexe comme votre enfant. La classification de l'IMC par âge a le percentile suivant:
Poids santé: 5 à 84;
Surpoids: 85 - 94;
Obésité: supérieure ou égale à 95.
Les causes du surpoids chez les enfants comprennent le syndrome de Prader-Willi, l' hypothyroïdie , le syndrome de Cushing ou certaines causes mentales telles que la pression, l'anxiété et les troubles de l'alimentation.
Votre médecin effectuera un certain nombre de tests pour déterminer ces causes, telles que:
Hormones stimulant la thyroïde ou tests d'hormones thyroïdiennes pour déterminer la fonction thyroïdienne;
Test de glycémie pour déterminer le taux de sucre dans le sang pour vérifier la possibilité d'un enfant atteint de diabète de type 2;
Test de cortisol urinaire libre, test de cortisol sanguin pour déterminer le niveau fonctionnel de la glande surrénale ou pituitaire;
Test d'inhibition du dexométhasome d'une nuit visant à enquêter sur le syndrome de Cushing. L'augmentation de la fonction surrénalienne dans le corps augmente la production de trop de cortisol;
Tester les fonctions pulmonaires, comme la spirométrie pour vérifier la ventilation de votre enfant, combien de temps il faut à un bébé pour faire du vélo, ce qui implique de prendre de l'air dans ses poumons et d'expulser de l'air. Vérifiez également si les poumons de votre enfant sont capables de prendre de l'oxygène et de bien libérer du dioxyde de carbone. Ce test aidera à diagnostiquer si votre bébé a une maladie pulmonaire et à découvrir la cause du problème.
De plus, votre médecin vous posera des questions sur les antécédents médicaux de votre enfant avec des médicaments pouvant entraîner une prise de poids, tels que:
Les antidépresseurs tels que l' amitriptyline , la désipramine (Norpramin®) et l' imipramine (Tofranil®);
Les corticostéroïdes tels que la cortisone (Cortone®), l'hydrocortisone (Cortef®) et la prednisone ;
Médicaments anti-épileptiques tels que le divalproex (Depakote®) et la gabapentine (Neurotin®);
Assurer une alimentation saine, emmener votre enfant voir un médecin tôt et découvrir pourquoi votre enfant est en surpoids aidera votre enfant à se stabiliser et à rester en bonne santé.
Apprenez aux enfants à faire leurs corvées en leur rappelant le moins souvent possible : fixez une date butoir claire, montrez l'exemple en réalisant une tâche, prenez du recul et ne corrigez que ce qui est dangereux ou inachevé.
Découvrez pourquoi les enfants propres peuvent recommencer à avoir des accidents d'urine ou de selles, quels schémas surveiller, comment réagir calmement et quand appeler le pédiatre.
Un enfant peut répéter une question rassurante pour assimiler des informations, établir un lien affectif ou gérer son inquiétude. Apprenez comment réagir et quand une anxiété persistante nécessite un soutien.
Apprenez à fixer des limites au temps d'écran grâce à des routines prévisibles, des avertissements, un suivi calme et des transitions plus douces, sans transformer chaque changement d'appareil en une dispute.
Apprenez aux enfants à gérer la défaite sans honte ni colère explosive en validant leurs sentiments, en fixant des limites comportementales, en montrant l'exemple en matière de récupération et en pratiquant à un niveau de difficulté approprié.
A calm, practical plan for after-school meltdowns: reduce overload, keep limits clear, track patterns, coordinate with school, and know when to seek help.
Apprenez comment réagir lorsqu'un enfant se sent indésirable, posez des questions de soutien, reconnaissez le harcèlement ou une détresse persistante et sachez quand demander de l'aide supplémentaire.
Découvrez comment aménager une chambre partagée pour des frères et sœurs ayant des heures de coucher différentes, en tenant compte des besoins de sommeil liés à l'âge, en créant des espaces de sommeil séparés et en instaurant des routines calmes.
Comparez les plans de retour à domicile à temps plein, progressif et temporaire, ainsi que les bilans de santé et les aides scolaires qui peuvent faciliter la réintégration sécuritaire de l'enfant.
Apprenez à reconnaître quand un enfant peut tenter de résoudre un problème d'amitié, quand les adultes doivent intervenir et comment déterminer si le soutien apporté est efficace ou s'il doit être modifié.
