L'adolescence est une période pendant laquelle les enfants subissent de nombreux changements importants qui peuvent affecter leur développement physique et psychologique à l'avenir. S'occuper des changements chez les adolescents est la chose la plus importante que les parents doivent faire s'ils ont un enfant de cet âge.
La puberté est l'âge où il y a de nombreux changements. C'est le moment où les enfants peuvent facilement développer des habitudes malsaines qui peuvent affecter la vie après jour. Des problèmes de comportement courants apparaissent également pendant cette période. En outre, c'est aussi une période où les parents sont très difficiles à rejoindre leurs enfants.
Des changements physiques se produisent en raison de changements hormonaux:
Les seins de la petite fille ont commencé à se développer. Les enfants commenceront à avoir une idée de leurs mesures
Les changements dans la voix et l'apparence du visage sont probablement les changements les plus importants chez les garçons pendant leur adolescence.
L'acné est l'un des problèmes qui cause de nombreux problèmes
La croissance musculaire entraîne une prise de poids rapide
Croissance des poils pubiens chez les filles et les garçons
L'odeur corporelle devient évidente
Les filles commencent à avoir leurs règles.
Solution:
La meilleure façon d'aider votre enfant à franchir cette étape est de l'aider à comprendre les changements
Expliquez que tout le monde subit ces changements lorsqu'il atteint la puberté
Aidez votre enfant à s'adapter à ces changements et acceptez-les
Gardez votre enfant en bonne santé grâce à une alimentation nutritive et à une activité physique régulière.
Les hormones affectent non seulement le corps physique mais aussi les émotions de l'enfant.
Les adolescents sont les âges entre l'âge adulte et les enfants. Par conséquent, les enfants sont souvent confondus entre le rôle et la responsabilité d'un adulte et les souhaits des jeunes enfants
L'humeur des enfants est facile à changer. Tout peut rendre un enfant heureux, heureux ou en colère
Les bébés pleurent souvent facilement
Les changements d'humeur sont courants chez les garçons et les filles
Les changements corporels rendent les enfants moins confiants
La puberté précoce peut sembler inhabituelle
Un sentiment d'infériorité ou de supériorité peut se développer à ce stade.
Les adolescents sont l'âge auquel les enfants commencent à avoir des sentiments sexuels. Ces pensées et sentiments peuvent amener les enfants à se sentir coupables.
Solution:
Pendant la puberté, les enfants ont l'impression de rouler sur des montagnes russes émotionnelles. C'est tout à fait normal. Voici quelques façons d'aider votre enfant:
Aidez les enfants à prendre soin d'eux-mêmes. Dites à votre enfant qu'il est normal de ressentir cela
Encouragez votre enfant à faire de l'exercice car ces activités augmentent la sérotonine, l'hormone qui crée des sentiments de bonheur
Laissez votre enfant parler. Écoutez, ne portez pas de jugement et évitez de donner des conseils lorsque votre enfant n'est pas prêt
Partagez vos expériences de puberté ou demandez à votre enfant de parler à des frères / sœurs plus âgés qui sont passés par cette étape.
Les changements émotionnels peuvent conduire à un comportement impulsif chez les adolescents. Cela peut être nocif pour l'enfant ainsi que pour les autres.
Les enfants développent et exercent leur indépendance. Cela peut amener les enfants à remettre en question les règles parentales et à «se lever et se battre» pour ce qu'ils croient être juste.
Les changements hormonaux peuvent créer des conflits physiques
Ils voudront peut-être essayer de nouvelles choses. Cela peut mettre les enfants en danger
Parfois, la pression des pairs et le besoin de «vouloir être comme tout le monde» peuvent amener les enfants à agir et à développer des habitudes difficiles à briser.
La tenue, la coiffure et le sens de la mode de la fille ont également changé. La plupart du temps, vous ne pouvez pas accepter.
Le mensonge peut être un problème courant dans ce groupe d'âge. Les enfants peuvent mentir pour éviter de confronter leurs parents.
Solution:
Les problèmes de comportement de l'adolescent peuvent rendre la vie difficile aux parents. Mais rappelez-vous que ce n'est qu'une étape, après c'est fini, tout reviendra à la normale
Gagner la confiance de votre enfant est très important si vous voulez l'aider à faire face à des problèmes de comportement. Parlez-leur et écoutez ce qu'ils disent. Ne jugez pas ou ne critiquez pas votre enfant car cela peut aggraver les choses
Faites-leur savoir que vous les aimez quoi qu'il arrive. Encouragez votre enfant à «vivre fidèlement» avec lui-même et à ne pas essayer de plaire aux autres
Vous devez intervenir si vous trouvez que votre enfant est dans une mauvaise situation. Les enfants sont si sensibles à cet âge que la critique peut ne pas fonctionner.
Les adolescents sont vulnérables et peuvent facilement tomber. La toxicomanie est l'un des plus gros problèmes auxquels un parent doit faire face.
La pression des pairs est l'un des facteurs les plus importants qui motivent un enfant à fumer, à boire de l'alcool ou à consommer des drogues
La tendance à prendre des risques encourage les enfants à essayer de fumer ou de boire de l'alcool même s'ils sont mineurs
Au début, cela peut être une «excitation» mais avec le temps cela deviendra une habitude difficile à contrôler
Si quelqu'un fume ou boit à la maison, les jeunes enfants imiteront probablement
Un manque de confiance et le désir d'être un «style» peuvent motiver votre enfant à fumer ou à boire
Accès facile aux substances addictives telles que le tabac, l'alcool et les drogues.
Solution:
Surveillez le comportement de votre enfant pour voir s'il a des comportements erratiques concernant les habitudes alimentaires, le sommeil et l'humeur.
Ne les accusez pas des méfaits de l'enfant. Encouragez votre enfant à dire la vérité. Faites part à votre enfant de vos préoccupations et discutez-en avec lui.
Si votre enfant ne veut pas vous parler, vous pouvez l'emmener chez un psychiatre. Le médecin posera des questions secrètes pour voir si votre enfant prend des médicaments.
Le lycée n'est pas tout ce que votre enfant vivra car il existe de nombreuses autres activités éducatives.
La pression pour aller à l'université peut rendre l'humeur d'un enfant plus stressant
Les tâches scolaires, les activités parascolaires et les tâches ménagères peuvent fatiguer les enfants
Les troubles à l'école peuvent entraîner de mauvaises performances, ce qui exercera une pression supplémentaire sur votre enfant.
Solution:
Soutenez le rêve de votre enfant d'entrer à l'université, en l'encourageant à essayer
Vous pouvez réduire les tâches de votre enfant pour l'aider à se concentrer sur ses travaux scolaires en cas de besoin
Une nutrition adéquate et une activité physique régulière peuvent aider à renforcer les enfants pendant cette période d'apprentissage chargée.
Apprenez aux enfants à faire leurs corvées en leur rappelant le moins souvent possible : fixez une date butoir claire, montrez l'exemple en réalisant une tâche, prenez du recul et ne corrigez que ce qui est dangereux ou inachevé.
Découvrez pourquoi les enfants propres peuvent recommencer à avoir des accidents d'urine ou de selles, quels schémas surveiller, comment réagir calmement et quand appeler le pédiatre.
Un enfant peut répéter une question rassurante pour assimiler des informations, établir un lien affectif ou gérer son inquiétude. Apprenez comment réagir et quand une anxiété persistante nécessite un soutien.
Apprenez à fixer des limites au temps d'écran grâce à des routines prévisibles, des avertissements, un suivi calme et des transitions plus douces, sans transformer chaque changement d'appareil en une dispute.
Apprenez aux enfants à gérer la défaite sans honte ni colère explosive en validant leurs sentiments, en fixant des limites comportementales, en montrant l'exemple en matière de récupération et en pratiquant à un niveau de difficulté approprié.
A calm, practical plan for after-school meltdowns: reduce overload, keep limits clear, track patterns, coordinate with school, and know when to seek help.
Apprenez comment réagir lorsqu'un enfant se sent indésirable, posez des questions de soutien, reconnaissez le harcèlement ou une détresse persistante et sachez quand demander de l'aide supplémentaire.
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