Selon les experts en nutrition, les bébés ont un système digestif incomplet comme les adultes. Par conséquent, lorsque les bébés mangent des aliments solides, les parents devraient utiliser des produits pour enfants, y compris de la sauce de poisson pour bébés.
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Épices \ "Attendance \" sans danger pour les aliments pour bébés (QC)
Ne voulant pas nuire à la santé du bébé, la mère a dit «non» à la plupart des épices lorsqu'elle cuisinait pour les enfants. Cependant, selon les experts, à l'exception du sel, du sucre et du glutamate monosodique, il existe encore de nombreuses autres épices qui rendent votre nourriture plus riche et sans danger pour votre bébé.
teneur
Le bon moment pour utiliser la sauce de poisson pour que les enfants mangent des solides
Choisissez une délicieuse sauce de poisson pour votre bébé
Instructions d'utilisation de la sauce de poisson
Comment faire cuire la pâte avec de la sauce de poisson
Remarque pour conserver la sauce de poisson
La sauce de poisson est un assaisonnement populaire dans tous les repas vietnamiens, contribuant à rendre le plat plus riche. Avec les bébés, est-il bon d'utiliser de la sauce de poisson pour les bébés? Les parents apprennent ensemble des notes importantes lors de l'ajout de cette épice dans l'alimentation de votre bébé.
Les bébés commencent à manger des aliments solides de 4 à 6 mois après la naissance . Pour le moment, les mères ne doivent pas ajouter de sauce de poisson ou de sel au plat. Vous pouvez nourrir votre bébé avec de la bouillie ou de la farine, de la viande, du poisson, des œufs, des légumes et 1 cuillère à café d'huile de cuisson.
Les aliments ci-dessus n'ont pas eu la quantité de sel nécessaire pour que le bébé puisse les absorber. À ce stade, en cas de carence en sel, le corps de l'enfant s'adaptera en réduisant l'excrétion de sodium par l'urine et la sueur.
À partir de 8 mois, les bébés ont besoin de plus de nutriments en plus du lait maternel et du lait maternisé. Avec les produits en poudre instantanée prêts à l'emploi, les mères n'ont pas besoin d'ajouter de la sauce de poisson.
Dans les premiers stades de l'alimentation pour bébé, les mères n'ont pas besoin d'ajouter de la sauce de poisson
Parce que les marques de farine ont calculé la quantité appropriée de sel dans les aliments (0,5 à 1 g / jour). Lorsque le régime passe à la farine ou à la bouillie râpée, les mères s'entraînent à nourrir le bébé avec ⅓ cuillère à café de sauce de poisson. C'est la quantité d'épices juste suffisante pour assurer le développement des reins du bébé.
Pour les bébés de 12 mois à 24 mois, les bébés peuvent manger du porridge ou du riz pilé, avec de la viande, du poisson… des légumes, 1 goutte d'huile de cuisson et ½ à 1 cuillère à café de sauce de poisson. La quantité d'iode nécessaire dans la sauce de poisson assure un équilibre dans le développement physique et cérébral des jeunes enfants.
De plus, l'iode est également contenu dans d'autres aliments naturels tels que le poisson de mer, les œufs de poisson, le bœuf, les œufs ou des aliments tels que les algues, les légumes verts ... Vous pouvez ajouter de l'iode à votre bébé avec le régime. .
Il existe de nombreuses marques de sauce de poisson pour bébés sur le marché. Maman doit prêter attention aux critères suivants pour choisir une marque bonne et sûre pour son bébé.
Couleur : maman, veuillez retourner la bouteille de sauce de poisson à l'envers. Si la sauce de poisson est jaune clair ou si la couleur de l'aile de cafard n'est pas trouble ou a des sédiments sur le fond, cela signifie que la sauce de poisson est délicieuse. Si la sauce de poisson est de couleur étrange comme le vert gris, vous ne devriez pas l'acheter.
Goût : maman peut essayer la sauce de poisson avant de l'ajouter à la nourriture. Si la sauce de poisson est légère et parfumée, elle convient en raison de sa faible salinité. Si la sauce de poisson a une odeur forte, le goût salé est sur votre langue, ne l'utilisez pas pour que votre bébé mange.
Protéines : Une délicieuse sauce de poisson contient généralement une haute teneur en protéines. Maman peut lire les informations sur l'emballage pour choisir de délicieux produits de sauce de poisson pour votre bébé
La délicieuse sauce de poisson est généralement jaune pâle ou de la couleur des ailes de cafard
Comme partagé, lorsque le bébé commence à manger des solides, la mère n'ajoute que quelques gouttes de cuillère à café de sauce de poisson à la farine / bouillie. Dans les mois suivants, les mères devraient ajouter environ ½ à 1 cuillère à café de sauce de poisson dans la farine / bouillie. La quantité de sauce de poisson dépend de l'alimentation de l'enfant pendant la journée.
Un assaisonnement incorrect de la sauce de poisson nuira à la santé des enfants. Avec l'excès de dose autorisé, le bébé peut être à risque d'insuffisance rénale, d'hypertension artérielle, d'arythmie.
Par conséquent, les mères devraient ajouter des boules d'eau et d'autres épices au bon âge pour éviter de surcharger les organes internes.
Épices "Roll Call" sans danger pour le sevrage de bébé Ne veulent pas affecter la santé du bébé, la mère a dit "non" à la plupart des épices lors de la cuisson pour les enfants. Cependant, selon les experts, à l'exception du sel, du sucre et du glutamate monosodique, il existe encore de nombreuses autres épices qui rendent votre nourriture plus riche et sans danger pour votre bébé.
Les aliments frais tels que la viande, le poisson ... doivent être hachés / écrasés et mélangés à de l'eau bouillante pour refroidir. Ensuite, maman fait cuire la pâte, dissolvez-la avec de l'eau et remuez jusqu'à ce qu'elle soit cuite.
Ajouter les légumes, couvrir et poursuivre la cuisson jusqu'à ce que l'ébullition revienne. Éteignez le feu et ajoutez immédiatement l'huile et la sauce de poisson. Si vous ajoutez des œufs de poule, vous pouvez les battre avec des légumes pour bien les dissoudre, puis les ajouter une fois la pâte cuite.
Ajouter un peu de sauce de poisson est le moyen de faire cuire la poudre d'aliments pour bébés avec autant d'audace
Après utilisation, maman n'oubliez pas de bien couvrir. Pour conserver la bouteille de sauce de poisson, gardez la mère dans un endroit sec, évitez les températures élevées, évitez la lumière du soleil. Le changement de température ambiante peut rendre la sauce de poisson déposée en sel, toujours sans danger pour la santé des enfants.
Comprenez-vous les remarques importantes lors de l'utilisation de la sauce de poisson pour votre bébé? Grâce à des connaissances utiles, les mères peuvent préparer des collations saines à la fois délicieuses et sans danger pour la santé de votre bébé.
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