Muchas madres embarazadas a menudo se quejan de piel seca y descamada y falta de estética. Por otro lado, la piel seca también es la causa del envejecimiento prematuro, especialmente cuando los cambios hormonales hacen que la piel seca esté más tensa.
El embarazo es el período en el que necesita recibir una buena atención física y mental. Este es también el momento en que el cuerpo de la madre embarazada presenta muchos cambios. La mayoría de las mujeres embarazadas tienen una piel más luminosa que antes gracias a la acción de las hormonas del embarazo . La fluctuación de las hormonas hace que el cuerpo retenga más agua, lo que da como resultado una piel visiblemente más brillante.
Sin embargo, estas hormonas son responsables de la piel seca y escamosa. Aunque no es un problema por el que preocuparse, esta situación hará que las madres embarazadas se sientan incómodas y les cause falta de confianza para comunicarse. aFamilyToday Health le ayudará a comprender mejor por qué tiene la piel seca durante el embarazo.
Los cambios en las hormonas del embarazo pueden provocar muchos cambios en el cuerpo, uno de los cuales es la piel seca y escamosa. La razón es que el proceso de cambio hormonal hará que la piel pierda su elasticidad y humedad, combinado con el estiramiento de la piel para adaptarse al desarrollo del feto en el útero.
Todos estos pueden provocar sequedad, enrojecimiento y picazón en la piel. En algunos casos, también aparecen parches escamosos. Los síntomas anteriores son completamente normales y pueden tratarse fácilmente. Por lo tanto, no necesita preocuparse demasiado. Si los síntomas se vuelven más graves, debe buscar tratamiento inmediato con un dermatólogo.
Por lo general, las mujeres embarazadas experimentan sequedad en la piel durante el primer mes de embarazo o en el primer trimestre . En algunos sujetos, esta piel seca a veces puede durar hasta el tercer trimestre . El cuello, las manos y la piel alrededor del abdomen son los más susceptibles.
Además, las áreas de la piel como los codos, las rodillas y los talones también pueden estar secas. Algunas madres embarazadas también informaron síntomas de picazón en los muslos, el pecho y los brazos.
Como se mencionó, la principal causa de que las mujeres embarazadas tengan la piel seca y escamosa son los cambios hormonales. Esto hace que la piel pierda su elasticidad y sus aceites naturales. Sin embargo, no es solo la hormona responsable de la piel seca, sino que muchos otros factores también contribuyen a la afección. Algunos de ellos incluyen:
Durante el embarazo, el cuerpo de la madre necesita más agua para satisfacer las necesidades del feto en desarrollo. Si las mujeres embarazadas no beben suficiente agua, puede ocurrir el riesgo de piel seca.
Las hormonas del embarazo pueden estimular las glándulas sebáceas para aumentar aún más la secreción, lo que conduce al acné . Los aceites grasos aparecen en la piel, por lo que te lavas la cara con frecuencia, lo que seca accidentalmente tu piel.
La piel seca y escamosa durante el embarazo también puede ser causada por un estrés excesivo.
Ciertos cambios dietéticos durante el embarazo también afectan la elasticidad de la piel.
La piel seca suele ir acompañada de picazón. El rascado repetido puede provocar abrasiones en la piel, posiblemente incluso infección o formación de cicatrices.
En los casos en que las mujeres embarazadas hayan tenido antecedentes de eccema , la piel seca puede provocar que el eccema reaparezca. La sequedad severa y generalizada de la piel requiere intervención médica.
Algunos de los siguientes remedios son muy efectivos para tratar la piel seca:
Use productos con limpiadores suaves para limpiar su piel en lugar de productos que contengan jabón. Asegúrese de acariciar su piel después de lavarla en lugar de frotarla.
Algunas cremas para la piel como la calamina, la cera humectante, la vitamina E y las ceramidas actúan para calmar e hidratar la piel seca. Sin embargo, las madres embarazadas deben consultar a un médico antes de usar.
Si tiene problemas con la piel seca y escamosa, es aconsejable que evite usar ropa de fibras sintéticas, ya que atrapan el calor y resecan la piel. En su lugar, use ropa hecha de algodón.
Evite rascarse tanto como sea posible para no dañar la piel.
No vaya a nadar cuando su piel esté seca, ya que el agua clorada de las piscinas puede empeorar las afecciones de la piel.
Es mejor prevenir que curar, las madres embarazadas pueden prevenir la piel seca de las siguientes maneras simples:
Beber abundante agua. Evite deshidratar el cuerpo con bebidas con cafeína como té, café, bebidas energéticas, refrescos ... Las opciones seguras son los jugos de frutas, el té de jengibre.
Agregue alimentos con un alto contenido de agua, como verduras, sandía y sopas. Además, una dieta sana y equilibrada es fundamental para una piel sana.
Los alimentos como el aceite de oliva, las nueces y los aguacates pueden promover una piel más saludable.
Use una mascarilla hidratante natural para hidratar la piel, haciendo que la piel luzca suave y fresca.
Manteniendo un estilo de vida saludable y activo caminando, ejercitándose suavemente también muy beneficioso para la piel.
Minimice el estrés durante el embarazo con meditación, yoga, ejercicios de respiración y escuchando música suave para relajarse.
Use un protector solar con el SPF adecuado para limitar los efectos dañinos de los rayos UV.
Las madres embarazadas deben bañarse con agua tibia para eliminar los aceites naturales y ayudar a equilibrar la piel.
Aplique humectante o loción inmediatamente después del baño para mantener la piel hidratada. Lo mejor es elegir productos con ingredientes naturales.
Use un humidificador colocado en la habitación por la noche para mantener el espacio húmedo.
La piel seca y escamosa durante el embarazo se puede tratar sin mucha dificultad. Aunque no es un peligro para la salud, la piel seca o escamosa puede ser incómoda y molesta. En determinadas situaciones, debe consultar a su médico de inmediato:
En caso de madre embarazada con eccema o dermatitis alérgica .
Si las mujeres embarazadas tienen foliculitis, aparecen hinchazón y dolor.
Si la celulitis es un tipo de infección provocada por bacterias.
La piel seca, agrietada o las grietas están empeorando.
La piel seca del abdomen se extiende a otras zonas del cuerpo como brazos y piernas y aparecen rasguños. Esto podría ser un signo de urticaria del embarazo (pápulas y placas urticarianas pruriginosas - PUPP).
La orina y las heces de color claro pueden ser una señal de advertencia de problemas de colestasis durante el embarazo (PIC), un trastorno hepático relacionado con el embarazo que afecta la secreción de bilis. La ICP es peligrosa para el feto porque puede provocar un parto prematuro o muerte fetal .
Prurito intenso y sequedad de la piel, especialmente en las palmas de las manos y los pies.
La piel seca y escamosa es normal y no peligrosa. La mayoría de las personas desaparecen por sí solas después de dar a luz. Espero que la información que brinda aFamilyToday Health le ayude a tener un embarazo saludable.
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