Durante los meses de embarazo, tanto la psicología de la pareja como la libido pueden cambiar. Algunas personas se sienten más excitadas, otras se muestran indiferentes, reduciendo su deseo durante el embarazo.
¿Cómo ocurrió este cambio durante el embarazo? ¡Únase a aFamilyToday Health para aprender a través del siguiente artículo!
Hay muchas percepciones diferentes en lo que respecta a la libido durante el embarazo . Algunas mujeres tienen un aumento de la libido durante el embarazo, mientras que otras sienten menos interés en el sexo. Muchas mujeres encuentran que su libido fluctúa.
Algunas mujeres embarazadas se sentirán demasiado cansadas, melancólicas o con náuseas, especialmente en los primeros 3 meses. No es inusual sentirse abrumado por los cambios físicos y emocionales que está atravesando. El deseo sexual puede regresar en los próximos tres meses cuando la enfermedad y la fatiga hayan disminuido.
Sin embargo, no es raro que las madres embarazadas continúen reduciendo su libido en el tercer trimestre, especialmente en el último o dos meses de embarazo. En este punto, su cuerpo puede estar demasiado grande, adolorido o agotado para poder tener relaciones sexuales cómodamente. En este punto, estará más interesado en la forma del trabajo de parto y el parto.
Hágale saber a su esposo cómo se siente y tranquilice a su cónyuge diciéndole que todavía está enamorada de él. Es importante que ambos hablen cómodamente y se apoyen mutuamente lo mejor posible a medida que atraviesan estos cambios.
Aunque no todos, algunos padres encontrarán a las mujeres embarazadas más atractivas que nunca. Sin embargo, hay muchas razones por las que su pareja puede haber disminuido la libido, al menos durante algún tiempo, mientras su esposa está embarazada. Por ejemplo, su pareja puede sentir aprensión por la carga de la paternidad y que la ansiedad pueda afectar su libido.
Quizás la causa más común de que los hombres se muestren reacios a tener relaciones sexuales durante el embarazo es el temor de que pueda dañar al feto. Si necesita un consejo sobre la seguridad de las relaciones sexuales durante el embarazo, pídale a su esposo que la acompañe a la próxima visita prenatal.
Lo más importante es hablar sobre sus miedos y preocupaciones y sus necesidades y deseos entre ustedes. La comunicación abierta puede aliviar el estrés y le permite relajarse, relajarse y encontrar formas de estar cerca, tenga relaciones sexuales o no.
El sexo oral , como usar la lengua, es aceptable, pero está prohibido soplar en la vagina. Durante los últimos 3 meses de embarazo, si su pareja tiene herpes oral, absolutamente no debería tener sexo oral con usted. Puede consultar las posiciones del sexo durante el embarazo aquí.
Si no está seguro del estado serológico de la persona, use un protector bucal (una almohadilla de goma entre los genitales de la mujer y la boca de la pareja). Existe alguna evidencia que sugiere que una persona puede transmitir el VIH a través de pequeños cortes o cortes en la boca.
Si tiene preguntas sobre cualquier otra actividad sexual específica, consulte a un experto sobre lo que es seguro durante el embarazo.
Las vitaminas prenatales pueden empeorar las náuseas, sobre todo con el estómago vacío. Infórmese sobre los horarios y la alimentación adecuados, las opciones más seguras que puede consultar y cuándo debe comunicarse con su equipo de atención prenatal.
Los calambres nocturnos en las piernas son comunes durante el embarazo, pero su causa exacta suele ser desconocida. Conozca las posibles causas, las medidas seguras para aliviarlos y las señales de alerta que requieren atención médica inmediata.
Prepara una pequeña bolsa para el hospital con lo esencial, protege los dispositivos médicos importantes y comprueba qué artículos proporciona o restringe el hospital.
Aprende cuándo la hinchazón durante el embarazo puede esperar a una consulta de rutina, cuándo llamar a atención de maternidad el mismo día y qué síntomas requieren ayuda de emergencia de inmediato.
Alivia la acidez estomacal durante el embarazo con comidas más pequeñas, una planificación adecuada y consejos sobre medicamentos específicos para el embarazo, sin eliminar alimentos nutritivos ni omitir los suplementos prenatales.
Ayude a los niños mayores a adaptarse a la llegada del nuevo bebé con conversaciones honestas y apropiadas para su edad, formas opcionales de participar, rutinas estables y espacio para los sentimientos encontrados.
Pruebe diferentes posiciones de la almohada que sean seguras durante el embarazo y estrategias para girar suavemente a la persona si siente dolor de cadera por la noche, y aprenda cuándo el dolor persistente u otros síntomas requieren atención médica.
Las náuseas matutinas pueden disminuir y reaparecer a medida que fluctúan los síntomas del embarazo. Conozca los desencadenantes comunes, las medidas prácticas y cuándo las náuseas o los vómitos requieren atención médica.
Los movimientos fetales pueden sentirse diferentes a medida que avanza el embarazo, pero un cambio evidente en el patrón habitual de tu bebé requiere atención médica inmediata. Infórmate sobre qué puede influir en lo que sientes y cuándo debes llamar al médico.
Elabore un plan de parto flexible comparando las opciones de alivio del dolor, el lugar del parto, el apoyo y el cuidado del recién nacido, y anotando sus preferencias alternativas en caso de un parto impredecible.
