El feto de 7 meses se desarrollará muy rápidamente. Por tanto, el cuerpo de la madre embarazada tendrá muchos cambios significativos cuando el tamaño de la barriga aumente rápidamente junto con la sensación de ansias de esperar el día del parto . Este será un momento extremadamente "intenso" y emocionante para las madres embarazadas.
El séptimo mes de embarazo (feto de 7 meses) marca el comienzo del tercer trimestre y también el último trimestre que experimenta la madre embarazada durante el embarazo. Esta fase comenzará desde la semana 25 hasta la semana 28 de embarazo. En este punto, su bebé se desarrollará muy rápidamente. Además de los cambios del cuerpo, la incomodidad del aumento de tamaño abdominal junto con la sensación de ansias de esperar el día del parto harán que este tiempo de las madres embarazadas se vuelva extremadamente "intenso".
En este artículo, aFamilyToday Health ayudará a las madres embarazadas a aprender más sobre el cambio del cuerpo, el desarrollo del bebé, junto con medidas y consejos para ayudar a las madres a disfrutar del séptimo mes de embarazo de forma segura y cómoda.
A los 7 meses de edad, su abdomen comienza a agrandarse, lo que lo hará sentir incómodo y provocará algunas de las siguientes afecciones:
• Es posible que tenga dificultad para caminar: esto sucede porque un bebé en crecimiento ejerce presión sobre la vejiga y las piernas.
• Puede experimentar dolor lumbar debido a la presión fetal en la espalda baja y también a su propio aumento de peso.
• Sus estados de ánimo son muy volátiles y propensos a la ansiedad.
• Durante esta etapa, los músculos uterinos comienzan a relajarse y el feto presiona más partes del cuerpo, por lo que puede experimentar contracciones y dolor en el abdomen.
• El aumento de su metabolismo hará que su temperatura corporal aumente. Por lo tanto, puede sentir calor incluso en climas fríos. A veces, incluso puede sudar y tener dificultad para respirar.
• Cuanto más crece su bebé, más se desplaza el centro de gravedad de su cuerpo hacia abajo, más presión ejercida sobre su vejiga puede hacer que orine con más frecuencia.
Algunas mujeres embarazadas también pueden tener anemia, hemorroides, dolor abdominal, ardor de estómago frecuente y contracciones fisiológicas de Braxton-Hicks que tienen lugar en este séptimo mes.
Cuando el feto tiene 7 meses, el cuerpo de la madre embarazada experimentará cambios significativos para prepararse para el parto.
• Cambios en el pecho: sus senos se volverán más suaves, más pesados, los vasos sanguíneos parecerán más densos y sus pezones se volverán más oscuros. En esta etapa, sus senos también comienzan a producir leche, por lo que es posible que pierda leche de vez en cuando. Debe usar un sostén que le quede cómodo para brindar la mejor protección y soporte.
• cambios en la marcha: el crecimiento constante de la cintura hace que la marcha cambie más o menos y los pies se convertirán en la parte principal de carga. El séptimo mes de embarazo te hace empezar a caminar como una auténtica embarazada.
• Hinchazón (edema): el aumento del riego sanguíneo puede provocar hinchazón e hinchazón en las manos.
• Fatiga: una barriga de embarazada demasiado grande puede incomodarla durante ciertas actividades y hacer que se canse fácilmente.
• Varices : el aumento del suministro de sangre al cuerpo dilata las venas de las piernas.
A partir de este mes de embarazo, su bebé se ha convertido en un ser humano real. La personalidad y la inteligencia de su bebé también están comenzando a volverse más complejas.
Cerebro y sistema nervioso: ha comenzado a crecer más rápido, la sensibilidad a los sonidos, los olores y la música
Pulmones: comienza a trabajar
Dormir y despertar: la cantidad de tiempo que su bebé duerme y se despierta debe ser más clara
Ojos: los ojos reaccionaron a la luz y la oscuridad.
Pelusa: comienza a desaparecer
Piel: Enrojecida y arrugada, es posible que el bebé haya comenzado a acumular grasa.
Lengua: las espinas del gusto están más desarrolladas para ayudar a los bebés a distinguir entre diferentes sabores
Sistema digestivo: empieza a trabajar
Huesos: se vuelve más fuerte
Cráneo: aún blando
Al séptimo mes, su bebé pesa alrededor de 900-1,350 gy mide 38 cm de largo.
Es posible que pueda experimentar "patadas" y "estiramientos" regulares de su bebé cuando su bebé tenga 7 meses. En esta etapa, también puede conectarse y hablar con su bebé a través de sonidos y toques ligeros.
El bebé se acostará erguido y se dirigirá hacia el útero de la madre para prepararse para su propio nacimiento. Esta posición se considera el lugar más seguro para que el bebé tenga un paso elevado normal.
Dado que ha entrado en el tercer trimestre del embarazo, las madres embarazadas deben tener especial cuidado con su dieta y estilo de vida.
Debería hacer:
• Debe considerar caminar con regularidad, poder descansar entre caminatas. Además, las madres embarazadas deben evitar estar de pie y sentarse en una posición durante demasiado tiempo. Mantenga su cuerpo activo y flexible.
• Continúe haciendo ejercicio regularmente bajo la supervisión de un médico. Puedes caminar, hacer yoga, nadar o cualquier otra cosa que te guste. Tener un estilo de vida activo hará que sea más fácil para usted tener un bebé y recuperarse más rápido después de que nazca. Los ejercicios básicos de estiramiento también son muy efectivos.
• Encuentre un pasatiempo como leer, dibujar, cantar o trabajar en el jardín. Estos intereses lo ayudarán a calmarse, relajarse y mantenerse alejado de pensamientos y preocupaciones innecesarios.
• Descanse tanto como sea posible. Acostarse boca arriba puede ser difícil a medida que su abdomen comienza a agrandarse, así que trate de acostarse de lado. Si coloca una pequeña almohadilla debajo del estómago o entre las piernas, se sentirá más cómodo.
• Use ropa de algodón porque es transpirable, lo que lo hace más cómodo cuando la temperatura de su cuerpo aumenta. También puede agregar desodorantes hechos con ingredientes naturales.
Recuerde hacerse análisis de sangre con regularidad para controlar los niveles de hemoglobina, especialmente si tiene el tipo de sangre Rh.
No debería hacer:
• Si tiene el hábito de fumar y beber, deje de hacerlo por completo. Además, manténgase alejado de los fumadores, ya que el tabaquismo pasivo también puede ser peligroso para usted y su bebé.
• En esta etapa, es muy difícil agacharse porque su abdomen ya es bastante grande. No intentes hacerlo y mantén siempre la postura correcta.
• No lleve objetos pesados, ya que pueden ejercer presión sobre el abdomen y afectar el desarrollo fetal.
• Evite la exposición a música o ruidos fuertes. La audición de su bebé ahora es completa y cualquier ruido fuerte puede asustarlo.
• Agregue ácidos grasos omega-3 a la dieta, ya que ayudan a promover el desarrollo fetal . Esta es también la etapa en la que el bebé desarrolla habilidades cognitivas y visuales. Alimentos como huevos, mariscos y nueces son muy beneficiosos para el desarrollo de tu bebé durante este período.
• Consuma frutas y verduras con alto contenido de hierro y vitamina C. Las verduras naturalmente ricas en hierro son las espinacas, los huevos, la carne y las verduras de hoja verde.
• Coma bocadillos, alimentos moderados y nutritivos con regularidad. Evite comer en exceso y comidas grasosas.
• Aumente la ingesta de agua y elimine la sal al no consumir alimentos enlatados , salsas, ketchup, patatas fritas y encurtidos. Esto le ayudará a evitar la acumulación de líquido y la hinchazón.
• Agregue alimentos ricos en fibra a su dieta, como frutas, verduras, legumbres y cereales integrales.
• Evite los alimentos picantes, ácidos y grasos, ya que pueden causar indigestión y acidez de estómago.
A partir de la entrada en la etapa de feto de 7 meses, debes acudir a controles de embarazo 2 veces al mes. Las madres embarazadas deben seguir estrictamente los consejos y la orientación del médico. Es posible que deba realizar las siguientes comprobaciones.
• Examen físico: en primer lugar, se medirá su peso y presión arterial. Además, también pueden examinarse el pecho, el abdomen y la vagina.
• Ecografía: el médico realiza una ecografía para analizar y evaluar el desarrollo fetal.
• Frecuencia cardíaca: un médico utilizará la ecografía Doppler para controlar la frecuencia cardíaca de su bebé.
• Inyección de Rhogam: si tiene un tipo de sangre Rh raro, necesitará recibir inmunoglobulina Rh durante este séptimo mes de embarazo. Ayudará a desarrollar anticuerpos para combatir el factor Rh.
El momento óptimo para realizarse una ecografía es entre las 24 y 26 semanas, cuando las partes del bebé han comenzado a formarse de forma clara y visible. La ecografía nos ayuda a rastrear el desarrollo del bebé, verificar el nivel de líquido amniótico, determinar la posición del feto y evaluar el estado de la placenta.
Si experimenta alguna de las siguientes afecciones u otros síntomas inusuales que son molestos y dolorosos, consulte a su médico de inmediato.
• Presión excesiva o dolor en la espalda baja
• Flujo vaginal de color marrón rojizo
• Sangrado de las encías
• Puede producir mucha mucosidad y saliva
• Dolor de cabeza, fatiga y mareos
• Tiene estreñimiento o problemas digestivos.
• Olvidadizo
• Tiene acidez de estómago y hemorroides
Comparta con su esposo lo que está haciendo y busque ayuda de él, que la ayudará durante su embarazo de manera más cómoda.
No solo las mujeres embarazadas, los padres desde el momento en que el feto tiene 7 meses deben tener ciertas preparaciones, como:
• Prepare una habitación con su esposa. Aunque la habitación de su pareja es el lugar más seguro para su bebé durante los primeros 6 meses de vida, es posible que no tenga tiempo para preparar una habitación para su bebé después del nacimiento, por lo que prepararla ahora le ayudará.
• Vaya con su esposa a las sesiones de entrenamiento y practique técnicas de relajación para aliviar el dolor durante el trabajo de parto . Practicar estas técnicas todas las noches antes de acostarse será de gran ayuda.
• Ayude a su esposa a hacer una lista de los elementos esenciales del bebé. Debe comprarlos con anticipación para ahorrar tiempo y ser más proactivo en todo.
• Habla con otros padres en el foro para superar miedos y preocupaciones. La acumulación de consejos útiles la ayudará a prepararse mejor para el nacimiento de su bebé.
Desde este punto hasta el momento del parto, que solo consta de 3 cortos meses, las madres embarazadas atravesarán todos los niveles de emociones desde la alegría, la emoción, la esperanza, la ansiedad hasta la ansiedad. Por favor, valore este momento y consiéntase un poco para sentirse más feliz. Descubra lo que les está sucediendo a usted y a su bebé para evitar preocupaciones irracionales. Recuerde, no se salte los chequeos de rutina, siga las precauciones necesarias para un embarazo saludable.
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