Al acercarse la fecha de parto, es posible que se sienta muy ansioso, especialmente si tiene miedo al dolor. Entonces, aprenda las etapas del proceso del parto con anticipación para estar lista para superarlo.
Es muy importante conocer las etapas del nacimiento de un bebé, para ayudarte a prepararte de la mejor manera mental y de salud para darle la bienvenida a tu bebé. Si se siente estresado, piense que con solo pasar esta etapa, podrá sostener al bebé que estaba esperando en sus brazos. El proceso del trabajo de parto suele tener 3 etapas:
El cuello uterino es la parte del útero que conecta el útero con la vagina. Durante el trabajo de parto, el cuello uterino se abre, lo que permite que el bebé pase a través del canal de parto. Esta fase tendrá 3 periodos:
En esta etapa, el cuello uterino se dilata de 0 a 4 cm. La duración de esta fase puede durar de 6 a 10 horas o menos. Cada mujer experimentará diferentes contracciones durante este período, que pueden ser suaves pero también intensas.
El cuello uterino está dilatado entre 4 y 7 cm. Este es el momento de comenzar a prepararse para un parto normal. En promedio, suele durar de 3 a 6 horas. Las contracciones se vuelven más intensas, cada 3-5 minutos. Es posible que vea un deterioro espeso y sanguinolento en su ropa interior o en la taza del inodoro.
Esta etapa del cuello uterino se agrandará unos 10 cm y suele durar de 20 minutos a 2 horas. Las contracciones uterinas son muy fuertes, ocurren cada 2,5 a 3 minutos y cada una dura más de 1 minuto. Además, puede experimentar náuseas, temblores y fatiga junto con ardor o picazón en el área vaginal.
Nota: El proceso del trabajo de parto será muy difícil para usted porque el dolor de las contracciones en el abdomen viene de manera constante. Sin embargo, incluso si es muy doloroso, debe respirar profunda y uniformemente cada vez que se presente una contracción. Esto ayuda a proporcionar el oxígeno adecuado a su bebé a través del cordón umbilical .
Esta etapa comienza cuando el cuello uterino se ha agrandado por completo y generalmente dura aproximadamente 2 horas. Su tarea ahora es obtener toda su fuerza y determinación para empujar y sacar al bebé del canal de parto. Durante este proceso, comenzará a sentir falta de aire y cansancio. Después de un tiempo, la base de la pelvis, el tejido entre la vagina y el recto, comienza a abultarse con cada empujón. Poco tiempo después, saldrá la cabeza del bebé. Este será un gran momento para ti.
En este punto, si tiene problemas, su médico puede recomendarle una pequeña incisión en la episiotomía (el área entre la vagina y el recto) para facilitar el paso de su bebé. Cuando salga la cabeza del bebé, se le indicará que empuje el hombro del bebé hacia afuera y luego también empujará el cuerpo del bebé.
Esta es la etapa final del parto, desde el momento en que nace el bebé hasta que se expulsa la placenta y las mucosas. Unos minutos después del nacimiento, el útero comienza a contraerse nuevamente para separar la placenta de la pared uterina. Cuando vea signos de esta separación, su médico le pedirá que presione suavemente para expulsar la placenta. Esto generalmente requiere solo un empujón corto, no difícil y puede ser levemente doloroso.
Su médico le recomienda que amamante inmediatamente después del nacimiento para ayudar a que su útero se contraiga y rebote. Además, su médico comprobará periódicamente si su útero es elástico. Si no es así, necesitas un masaje.
Con suerte, sabrá a través de lo anterior compartiendo cómo se lleva a cabo cada etapa del proceso superficial. Si bien el proceso es difícil, haga todo lo posible por mantener la calma. El pánico y la ansiedad no ayudarán, sino que solo harán que se sienta más estresado y cansado. Trate de pensar en lo linda que era la cara de su bebé cuando nació.
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