Las hemorragias nasales son frecuentes en mujeres embarazadas, especialmente en el período de 4 meses en adelante. Aproximadamente el 20% de las mujeres embarazadas tienen hemorragias nasales, mientras que en las mujeres no embarazadas esa tasa es del 6%.
Las hemorragias nasales, también conocidas como hemorragias nasales durante el embarazo, son muy comunes. Aproximadamente 2 de cada 10 mujeres embarazadas experimentan hemorragias nasales. Este síntoma parece inofensivo pero trae muchos problemas para las madres embarazadas en la vida. Entonces, ¿cómo evitar esta situación? Lea el siguiente artículo de aFamilyToday Health para resolver las preguntas anteriores.
Durante el embarazo, aumentan las hormonas del embarazo, estrógeno y progesterona. La cantidad de sangre en el cuerpo también aumentará para satisfacer las necesidades tanto de la madre como del feto. Los vasos sanguíneos de la nariz se dilatan, la sangre producida y suministrada más de lo normal aumenta la presión sobre las paredes de los vasos, lo que aumenta el riesgo de rotura de los vasos sanguíneos, lo que provoca que las mujeres embarazadas tengan hemorragias nasales.
En particular, las mujeres embarazadas presentan hemorragias nasales fácilmente cuando contraen gripe, sinusitis, alergias o membranas mucosas secas dentro de la nariz debido al clima frío, en la habitación con aire acondicionado, la cabina o el ambiente.
Las lesiones y enfermedades como la hipertensión o los trastornos de la coagulación de la sangre también pueden causar hemorragias nasales en mujeres embarazadas.
Medicamentos que también pueden causar hemorragias nasales, como aspirina, warfarina, enoxaparina, clopidogrel o antiinflamatorios no esteroideos . También tenga cuidado con los antihistamínicos , descongestionantes y aerosoles nasales.
Si tiene hemorragias nasales más de 4 veces por semana, consulte a su médico para ver si tiene una enfermedad grave. Si tiene hemorragias nasales 2-3 veces a la semana, puede deberse a que padece una afección médica crónica, como alergias.
La condición de las mujeres embarazadas con hemorragias nasales rara vez es peligrosa. Sin embargo, puede aumentar su riesgo de hemorragia posparto . Las investigaciones muestran que el 10% de las mujeres con hemorragias nasales durante el embarazo experimentan hemorragia posparto. Mientras que en el grupo de mujeres sin hemorragias nasales, esa tasa es del 6%. Sin embargo, todavía no se sabe con certeza si una hemorragia nasal durante el embarazo provocará esta complicación.
El sangrado nasal rara vez afecta la forma de dar a luz. Sin embargo, si tiene hemorragias nasales graves que duran hasta los últimos 3 meses de su embarazo, es posible que necesite una cesárea.
Las madres embarazadas deben recordar vigilar el tiempo de sangrado. La mayoría de las hemorragias nasales se detendrán en 20 minutos; si es más prolongado, debe consultar a su médico de inmediato.
Cuando el sangrado se haya detenido, para evitar el sangrado, dentro de las 24 horas, la madre NO debe acostarse boca arriba, hacer ejercicio o hacer cosas pesadas. Tampoco debe hacer trabajo pesado o ejercicio, beber alcohol o bebidas calientes, ya que pueden hacer que los vasos sanguíneos de la nariz se dilaten.
♦ Beba mucha agua para mantener húmedas las membranas mucosas de la nariz.
♦ Respire suavemente
♦ Deje la boca abierta en lugar de taparla cuando estornude
♦ Minimice la exposición a ambientes secos, especialmente invierno o climas secos, creando usted mismo un aire interior húmedo.
♦ No duerma en una habitación que haga demasiado calor
♦ Manténgase alejado de irritantes como el humo del cigarrillo.
♦ Use cera o ungüento disponible en las farmacias para mantener su nariz húmeda
♦ Una solución salina diluida pequeña o rociada también ayuda a prevenir hemorragias nasales
♦ No se exceda con los analgésicos o los aerosoles nasales, ya que pueden causar moco seco e irritar la nariz.
Si ha estado tapándose la nariz durante 20 minutos y el sangrado no se ha detenido, o si el sangrado es abundante y sale de su boca, es muy difícil detener el sangrado por su cuenta, por lo que debe ir al hospital. de inmediato para recibir asistencia inmediata.
Las madres embarazadas deben estar tranquilas porque aunque las mujeres embarazadas con hemorragia nasal son un poco molestas, esta es solo una situación temporal y desaparecerá por sí sola después del parto.
Las vitaminas prenatales pueden empeorar las náuseas, sobre todo con el estómago vacío. Infórmese sobre los horarios y la alimentación adecuados, las opciones más seguras que puede consultar y cuándo debe comunicarse con su equipo de atención prenatal.
Los calambres nocturnos en las piernas son comunes durante el embarazo, pero su causa exacta suele ser desconocida. Conozca las posibles causas, las medidas seguras para aliviarlos y las señales de alerta que requieren atención médica inmediata.
Prepara una pequeña bolsa para el hospital con lo esencial, protege los dispositivos médicos importantes y comprueba qué artículos proporciona o restringe el hospital.
Aprende cuándo la hinchazón durante el embarazo puede esperar a una consulta de rutina, cuándo llamar a atención de maternidad el mismo día y qué síntomas requieren ayuda de emergencia de inmediato.
Alivia la acidez estomacal durante el embarazo con comidas más pequeñas, una planificación adecuada y consejos sobre medicamentos específicos para el embarazo, sin eliminar alimentos nutritivos ni omitir los suplementos prenatales.
Ayude a los niños mayores a adaptarse a la llegada del nuevo bebé con conversaciones honestas y apropiadas para su edad, formas opcionales de participar, rutinas estables y espacio para los sentimientos encontrados.
Pruebe diferentes posiciones de la almohada que sean seguras durante el embarazo y estrategias para girar suavemente a la persona si siente dolor de cadera por la noche, y aprenda cuándo el dolor persistente u otros síntomas requieren atención médica.
Las náuseas matutinas pueden disminuir y reaparecer a medida que fluctúan los síntomas del embarazo. Conozca los desencadenantes comunes, las medidas prácticas y cuándo las náuseas o los vómitos requieren atención médica.
Los movimientos fetales pueden sentirse diferentes a medida que avanza el embarazo, pero un cambio evidente en el patrón habitual de tu bebé requiere atención médica inmediata. Infórmate sobre qué puede influir en lo que sientes y cuándo debes llamar al médico.
Elabore un plan de parto flexible comparando las opciones de alivio del dolor, el lugar del parto, el apoyo y el cuidado del recién nacido, y anotando sus preferencias alternativas en caso de un parto impredecible.
