Kinder, die nicht gut schlafen oder weinen, den Schlaf der ganzen Familie stören, sind ganz normal, als sie jung waren. Wenn es nicht auf die pathologische Ursache zurückzuführen ist, muss sich die Mutter über dieses Phänomen keine Sorgen machen.
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1 Woche hilft Ihrem Baby, besser zu schlafen (QC)
Ein guter Schlafplan hilft Babys dabei, die Gewohnheit des tiefen Schlafes und des guten Schlafes in der Nacht zu erlernen, und hilft gleichzeitig den Müttern, die Erschöpfung loszuwerden, wenn sie nachts aufbleiben müssen, um ihre Babys zu trösten.
Inhalt
Kinder unter 3 Monaten wachen oft auf
Beruhige dich, wenn Babys nachts weinen
Die Situation von Babys, die beim Weinen nicht gut oder pingelig schlafen, kann wie folgt positiv bewertet werden: Obwohl Neugeborene fast den ganzen Tag und die ganze Nacht schlafen, wachen sie normalerweise nach 2 Stunden auf, um zu füttern, weil sie hungrig sind. Weinen wird als Signal für die Entwicklung eines Kindes in den ersten Monaten der Gewöhnung an das wirkliche Leben gesehen.
Nach der Geburt neigen Babys dazu, in den ersten 2-3 Wochen viel zu weinen und in den Wochen 6-8 einen "Meilenstein" zu erreichen. Danach reduziert das Baby die Aufregung um etwa 4 Monate. Babys weinen oft nachts, weil dies eine Zeit ist, um an einem langen Tag Stress abzubauen.
Ob Flaschenfütterung oder Stillen, Babys von der Geburt bis zu einem Monat schlafen rund um die Uhr und wachen nur zum Füttern auf. Da das Baby immer noch an den Raum im Mutterleib gewöhnt ist, kann es Tag und Nacht nicht unterscheiden. So viele Babys schlafen tagsüber und wachen nachts mehr auf. Dies ist ein normales physiologisches Phänomen, wenn das Kind keine verwandten Symptome hat.
Babys schlafen nicht gut oder pingelig, wenn es nicht auf ein medizinisches Problem zurückzuführen ist, machen Sie sich nicht zu viele Sorgen
Babys, die zu viel schlafen und in den frühen Stadien der Geburt tief schlafen, sind auch nicht gut. Obwohl es nicht notwendig ist, ein Neugeborenes zum Stillen aufzuwecken , sollte es nicht länger als 3 Stunden ohne Stillen schlafen dürfen. Nach 3 Monaten und 10 Tagen beginnen die Babys die ganze Nacht von 6-8 Stunden zu schlafen.
Viele Studien zeigen auch, dass das Gehirn des Kindes selbst nach 18 Monaten nur 25% stärker entwickelt ist als das Gehirn eines Erwachsenen, der Rest befindet sich in der Formungsphase. Daher flattert der Schlaf von Kindern unter 18 Monaten oft und ähnelt der Lebensweise des Babys, wenn es ein Fötus ist.
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Sowohl Kinder als auch Erwachsene haben Schlaf, der in viele verschiedene Stadien unterteilt ist. Je nach Stadium schläft das Baby nicht gut oder wacht nicht auf und bewegt sich nicht.
1. Schneller Schlaf (REM): Erklärt als Schlaf mit schnellen Augenbewegungen. In diesem kurzen Nickerchen wird das Kind träumen und die Augen werden sich schnell nach vorne und hinten bewegen. Obwohl kleine Kinder ungefähr 16 Stunden am Tag schlafen, ist ungefähr die Hälfte der Zeit REM-Schlaf. Das heißt, das Baby schläft nur etwa 8 Stunden tief.
2. Nicht-REM- Schlaf: Diese Art von Schlaf ohne schnelle Augenbewegung besteht aus 4 Phasen:
Stufe 1: Schläfrig. Häufige Symptome sind herabhängende Augenlider, ununterbrochenes Blinken und Schläfrigkeit.
Stufe 2: Einschlafen. Kinder können sich immer noch bewegen, erschrocken, verdreht.
Stufe 3: Tiefschlaf.
Stufe 4: Schlaf sehr tief.
In den ersten Monaten kann Ihr Baby aus einem tiefen Schlaf zum Einschlafen erwachen und es kann schwierig sein, wieder einzuschlafen. Insbesondere mehr als 20:00 - 22:30 Uhr nachts kann das Baby sehr tief schlafen und wacht in der zweiten Phase zweimal auf. Von fast 23:00 bis 5:00 Uhr gibt es gleichzeitig keinen tiefen Schlaf Zeit gibt es Träume, gemischte kurze Weckrufe. Von 5 bis 6 Uhr morgens schläft das Baby wieder tief. Dieses Phänomen ist sehr normal, Sie müssen sich nicht zu viele Sorgen machen!
Im Alter von 6 bis 10 Monaten kann der Schlaf eines Babys durch viele verschiedene Faktoren beeinflusst werden, wie z. B. den Gesundheitszustand, die täglichen Gewohnheiten oder das Zahnen ...
Die Tatsache, dass das Baby in der Nacht aufwacht und viel Aufhebens macht, ist, dass die Mutter nicht zu gestresst oder besorgt sein sollte. Das Problem, das jetzt gelöst werden muss, besteht darin , sicherzustellen, dass das Baby danach gut schläft .
Die Schreie des Babys dienen manchmal nur dazu, den Stress des Tages abzubauen
Wenn das Baby vor 22:00 Uhr schläft, aber erschreckt, um aufzuwachen, zu weinen oder zu schreien, ist es wahrscheinlich, dass es durch einen externen Faktor beeinflusst wird, der das Baby unsicher oder panisch macht. Zum Beispiel lautes Sprechen, zu lauter TV-Ton ... Suchen Sie sich einen ruhigen Platz, Ihr Baby wird sich sehr schnell in den Schlaf wiegen. Wenn sich das Baby dreht oder auf dem Kinderbett steht, legt die Mutter das Baby vorsichtig zurück, sollte es nicht halten, wiegen oder mit dem Baby sprechen, da das Baby tatsächlich noch schläft.
Eine 2011 durchgeführte Studie über bemerkenswertes nächtliches Weinen zeigte oft Folgendes: Kinder wissen nicht, wie sie aufhören sollen zu weinen, bis sie in einen Rahmen gezwungen werden. Wenn Kinder nachts gehorsam weiter ins Bett gehen, fühlen sich die Eltern sicherer und wohler, aber unsichtbar erhöht im Allgemeinen das Unbehagen des Babys beim Aufwachen.
Den Schrei des Babys entschlüsseln Nicht nur müde, hungrig oder windelig, der Schrei Ihres Babys hat auch viele andere Bedeutungen. Wenn Sie zum ersten Mal Mutter sind, benötigen Sie möglicherweise „Hilfe“, um genau zu verstehen, wonach Ihr Baby sucht.
Wenn Sie Ihr Baby nachts einschläfern lassen, durchläuft es einen neuen Zyklus: Sich wohl fühlen, aber dann gehemmt. Bis zu einem gewissen Grad wird das Baby diese Hemmungen mit extremen Reaktionen wie lautem Weinen ausdrücken.
Babys, die nicht gut schlafen und pingelig sind, können als natürliches physiologisches Phänomen verstanden werden. Selbst wenn Sie sich über diese Zeiten ärgern, sollten Sie üben, sich anzupassen, während sich Ihr Kind an ein neues Leben gewöhnt.
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