Akzeptieren Sie Unannehmlichkeiten, wenn Sie sich zum Diabetes-Selbstmanagement verpflichten

Unannehmlichkeiten liegen wie Schönheit im Auge des Betrachters. Die Absicht dieser Diskussion über das volle Engagement für Diabetes-Selbstmanagement und gesunde Ernährung besteht darin, die Bedeutung dieser Aufgabe unter Ihren vielen Prioritäten hervorzuheben. Wenn Aufgaben als wichtig angesehen werden, kann der erforderliche Aufwand als Investition und nicht als Unannehmlichkeit akzeptiert werden.

Sie werden zum Beispiel feststellen, dass Ihnen das Kochen Spaß macht, wenn Sie die Bedeutung der Zubereitung gesunder Mahlzeiten zu Hause akzeptieren.

Die Wahrheit ist, dass, egal wie engagiert Sie sind, es Aspekte des Diabetes-Selbstmanagements gibt, die einfach unbequem sind. Menschen mit Typ-1-Diabetes wissen das nur zu gut. Es gibt wirklich keinen Grund dafür, dass es Spaß machen sollte, acht- oder zehnmal am Tag den Finger für einen Blutzuckertest zu stecken.

Auch das Herumschleppen von Spritzen, Insulin, Messgerät und Teststreifen ist nicht möglich; oder der Umgang mit niedrigem Blutzucker in einem wichtigen Meeting; oder der Alarm einer Insulinpumpe während der Warteschlange in der Kfz-Abteilung (das universelle Symbol für lange Schlangen).

Menschen mit Typ-2-Diabetes teilen normalerweise nicht die gleiche Art von Frustration wie bei Typ 1, wo es unmöglich ist, länger als ein paar Stunden zu „entkommen“. Dennoch ist jeder Mensch anders, und was dem einen leicht fällt, kann für den anderen außerordentlich frustrierend und unbequem sein.

Die Quintessenz ist, dass es notwendig ist, mit einer gewissen Menge an echten Unannehmlichkeiten umzugehen, wenn Sie mit Diabetes gut umgehen und sich gesund ernähren wollen. Die unvermeidlichen Unannehmlichkeiten mit einem Lächeln in Kauf zu nehmen, ist in manchen Fällen die einzige Lösung.

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