Wenn Sie in einer Zeitnot sind, um das Abendessen auf den Tisch zu bekommen, entspannen Sie sich und sehen Sie sich diese Ideen an, um eine schnelle und köstliche 30-Minuten-Mahlzeit zuzubereiten:
Tostada-Turm: Eine knusprige, gebratene Maistortilla schichten ; vorgekochtes mexikanisches gewürztes Hackfleisch; eine andere Tortilla; geriebener Cheddar-Käse; und eine dritte Tortilla. Im Ofen erhitzen und mit Sauerrahm und Guacamole belegen. Mit Feinkost-Krautsalat an der Seite servieren.
Nacho-Ei-Omelette: Etwas Butter in einer großen Pfanne schmelzen und pro Portion 2 geschlagene Eier hineingießen. Wenn die Eier fast fest sind, die Hälfte des Omeletts mit kondensierter Nachosuppe aus der Dose bestreichen. Die Eiermischung halbieren und fertig garen. Mit warmen Mehltortillas und einem Salat aus geschnittenen Tomaten mit Balsamico-Vinaigrette-Dressing in Flaschen servieren.
Italienischer Antipasti-Salat: Geben Sie eine Packung Gourmet-Salatmischung in eine große Schüssel. Fügen Sie ein Glas abgetropfte, marinierte Artischockenherzen hinzu; 2 oder 3 gewürfelte, hartgekochte Eier; ein paar Oliven; gewürfelter Provolone-Käse; und dein Lieblingsdressing. Toss und begleitet mit Brotstangen.
Mächtige Minestrone: Gießen Sie ein paar Dosen Minestrone-Suppe in einen großen Topf. Fügen Sie eine Dose Zucchini mit Tomatensauce und 1 Tasse gewürfelte Salami oder Kielbasa hinzu. Köcheln lassen, bis es heiß ist. Jede Portion mit geriebenem Parmesan bestreuen und mit Knoblauchbrot servieren.
Super Bowl: Runde Sauerteigröllchen aushöhlen und mit Dosenchili oder französischer Zwiebelsuppe füllen, die du auf Serviertemperatur erhitzt hast. Legen Sie die Brötchen auf ein Backblech. Streuen Sie geriebenen Monterey Jack Käse über jedes Brötchen und erhitzen Sie es im Ofen, bis der Käse schmilzt. Mit Babykarotten servieren.
Rinder-, Gemüse- und Gerstensuppe tröstet an einem stürmischen Tag. Diese gesunde Suppe enthält Protein aus Rindfleisch und Ballaststoffe aus Gerste und Gemüse. Fügen Sie mehr Brühe hinzu, wenn die Suppe (oder Reste) zu dick wird. Zubereitungszeit: 15 bis 20 Minuten Kochzeit: 1 1/2 bis 1 3/4 Stunden Ergiebigkeit: 12 Portionen 1 […]
Dieser vegetarische Dip hat einen milden Geschmack und eine glatte, cremige Textur. Mit der hinzugefügten Salsa eignet er sich gut als Dip für Tortilla-Chips und für rohe Gemüsestücke wie Brokkoli- und Blumenkohlröschen, Baby-Karotten-Sticks und Paprikastreifen. Je nachdem, was Sie zur Hand haben, können Sie den Dip […]
Dieses Rezept für sautierte Hähnchenschnitzel ist besonders schnell zubereitet. Da der Balsamico-Essig für dieses Hühnchenschnitzel-Rezept so zentral ist, verwenden Sie Balsamico-Essig, den Sie am besten kaufen können. Zubereitungszeit: 20 Minuten Kochzeit: 20 Minuten Ausbeute: 4 Portionen 1/4 Tasse Olivenöl 4 Knoblauchzehen 1 1/2 Pfund Hähnchenkoteletts (4 […]
Gegrilltes Hühnchen in einer Tomaten-Barbecue-Sauce ist ein Dauerbrenner in den Vereinigten Staaten. Stellen Sie sicher, dass Sie zusätzliche Sauce zum Servieren haben, und vergessen Sie nicht die Servietten! Credit: © David Bishop Ergiebigkeit: 4 Portionen Zubereitungszeit: 5 Minuten Kochzeit: 30 bis 40 Minuten Gewürzmesser: Mäßig gewürzt 2-1/2 bis 3 […]
Nur weil Sie eine bestimmte Menge an Eisen in Ihre Ernährung aufnehmen, bedeutet dies nicht, dass die gesamte Eisenmenge für Ihren Körper zur Verfügung steht. Es gibt tatsächlich ein kleines Tauziehen um Eisen in Ihrem Körper. Das liegt daran, dass die Lebensmittel, die Sie essen, Substanzen enthalten, die die Eisenaufnahme verbessern […]
Dieses Risotto-Rezept verwendet Weißwein in viel größeren Mengen als die meisten Risotto-Rezepte, wodurch ein köstlicher Geschmack entsteht, der Reis und Gemüse ergänzt. Um dieses Gericht vegetarisch zu halten, verwenden Sie die gewünschte Gemüsebrühe oder das gewünschte Wasser, aber Sie können auch Hühnerbrühe verwenden, wenn Sie möchten. Zubereitungszeit: 15 Minuten Garzeit: 35 […]
Macadamianüsse und weiße Schokolade verleihen diesem Keks einen besonders süßen Bonus. Achten Sie darauf, die Nüsse und weiße Schokoladenstücke gründlich zu mischen, damit sie gleichmäßig verteilt sind. Zubereitungszeit: 10 Minuten Backzeit: 8 Minuten Ausbeute: 3 Dutzend 2 Tassen Allzweckmehl 3/4 Teelöffel Backpulver 1/2 Teelöffel Backpulver 1/2 Teelöffel Salz 1 Tasse […]
Wie ist also das traditionelle italienische Essen aufgebaut? Ein italienisches Abendessen besteht eigentlich aus fünf Komponenten oder Gängen. Nicht jede Mahlzeit enthält alle fünf Gänge, aber viele tun es. Wenn Sie ein komplettes italienisches Fünf-Gänge-Menü möchten, sind hier die Teile, die Sie brauchen: Die Antipasti: Ein traditionelles italienisches Essen beginnt mit etwas zum Knabbern, das […]
Der erste Schritt zum Verständnis französischer Weinnamen besteht darin, zu erkennen, dass in Frankreich die Regierung kontrolliert, wie Weine benannt werden, und jeder Weinname ein Spiegelbild des französischen Weinrechts ist. Theoretisch könnten Sie alle möglichen Informationen über jeden französischen Wein erfahren, indem Sie einfach seinen Namen in den französischen Gesetzen nachschlagen. […]
Frankreich produziert mehr Wein als jedes andere Land – außer Italien. (Die beiden Länder liegen Kopf an Kopf.) Die Weinproduktion variiert von Jahr zu Jahr, je nach Wetter. Im Allgemeinen produziert Frankreich jedes Jahr etwa 1,5 Milliarden Gallonen Wein. Zum Glück für den Ruf französischer Weine […]
