Alcoolul afectează succesul sarcinii, sarcina, precum și riscul de avort spontan dacă consumați alcool necontrolat.
În zilele noastre, tot mai multe femei ignoră avertismentele cu privire la faptul că nu consumă alcool înainte și în timpul sarcinii. Consecința este că după naștere, fătul are multe probleme de sănătate și psihice.
În timp ce încercați să concepeți , indiferent dacă utilizați sau nu în mod regulat alcool, renunțați la acest obicei. Nu există un nivel sigur de consum de alcool în timpul sarcinii. Dacă mamele beau alcool, riscurile pentru sănătate care afectează fătul sunt destul de mari. Abuzul de alcool poate duce la:
Defecte congenitale (inclusiv defecte faciale)
Bebelușii născuți la o greutate redusă
Întârzieri de dezvoltare pe termen lung și dizabilități cognitive
Sindromul de otrăvire a alcoolului fetal (FASD)
Nașterea mortală (în cazuri severe).
Chiar și atunci când bebelușul se naște cu o greutate standard, există riscuri potențiale pentru învățare în viitor.
Dacă beți mai mult de 3 băuturi alcoolice pe zi, crește șansa unui avort spontan . Riscul crescut de avort spontan devreme poate fi chiar mai mare dacă se consumă alcool cu câteva săptămâni înainte de tratamentul cu FIV ( fertilizare in vitro).
Consumul de alcool afectează și bărbații care sunt supuși fertilizării in vitro. Probabilitatea de eșec este de până la 38 de ori mai mare dacă alcoolul este abuzat prea mult de la o săptămână la o lună înainte de fertilizare.
Un studiu cu aproximativ 7.000 de femei a constatat că femeile care au băut 2 sau mai multe băuturi pe zi au crescut riscul de avort spontan, scăderea fertilității ovarelor și menstruația neregulată în comparație cu cele care au consumat mai puțin. Cu toate acestea, puteți utiliza în continuare anumite tipuri de alcool sau sucuri care sunt fermentate cu un conținut scăzut de alcool și aprobate de medicul dumneavoastră.
Ajutați copiii mai mari să se adapteze la un nou copil cu conversații sincere, adecvate vârstei, modalități opționale de a participa, rutine stabile și spațiu pentru sentimente contradictorii.
Încercați poziționarea pernei în condiții de siguranță în timpul sarcinii și strategii de rotire ușoară pentru durerile de șold pe timp de noapte și aflați când durerea persistentă sau alte simptome necesită îngrijiri medicale.
Grețurile matinale pot ușura și pot reveni pe măsură ce simptomele sarcinii fluctuează. Învață factorii declanșatori comuni, pașii practici și când greața sau vărsăturile necesită asistență medicală.
Mișcările fetale se pot simți diferit pe măsură ce sarcina progresează, dar o schimbare evidentă a tiparului obișnuit al bebelușului necesită atenție promptă. Află ce te poate afecta și când să suni.
Elaborează un plan de naștere flexibil, comparând ameliorarea durerii, mediul nașterii, sprijinul și îngrijirea nou-născutului - și stabilind preferințe de rezervă pentru o travaliu imprevizibil.
Află cum deshidratarea, exercițiile fizice, odihna și schimbările de poziție pot afecta contracțiile Braxton Hicks, ce să încerci în siguranță și când să apelezi la echipa ta de îngrijire a sarcinii.
Aversiunile alimentare din timpul sarcinii pot dura mai mult decât greața, deoarece mirosul, gustul și asocierile învățate se schimbă în perioade diferite. Încercați pași practici și aflați când să vă sunați medicul.
Umflarea nazală legată de sarcină poate dura săptămâni sau luni. Aflați de ce se întâmplă, cum diferă de alergii sau infecții, ce ar putea ajuta și când să vă adresați medicului dumneavoastră.
Învață modalități practice de a gestiona urinarea frecventă în timpul sarcinii, menținând în același timp hidratarea, plus simptomele care necesită asistență medicală promptă.
Planificați pauzele practice de lucru în funcție de oboseala de după-amiază din timpul sarcinii. Învățați cum să vă identificați tiparele, să vă ajustați sarcinile, să cereți sprijin și să știți când să apelați la echipa de îngrijire.
