Sinusite durante a gravidez, como superar as mulheres grávidas?

Você costuma sentir desconforto nos seios da face, nariz entupido e dor de garganta? Se a resposta for sim, é provável que você já tenha sinusite. As infecções sinusais durante a gravidez, em particular, podem ser muito mais graves. 

A sinusite é uma condição na qual o revestimento dos seios da face fica inchado. Isso interfere no fluxo de muco para fora dos seios da face. Isso pode causar sintomas como nariz entupido, aumento da pressão ou desconforto nos olhos, nariz e bochechas. Pode ser causada por bactérias, vírus ou fungos. Resfriados também são uma das causas mais comuns dessa condição.

Se você tiver uma infecção sinusal durante a gravidez, tomar medicamentos deve ser a primeira coisa que vem à sua mente. No entanto, existem medicamentos que são seguros, mas também existem alguns medicamentos que não são seguros para mulheres grávidas. Portanto, em vez de medicamentos, você pode usar vários tratamentos naturais para remediar essa condição.

Causas de sinusite durante a gravidez

As causas típicas de sinusite durante a gravidez incluem:

O sistema imunológico fica fraco durante a gravidez e aumenta suas chances de contrair infecções nos seios da face causadas por infecções bacterianas, fúngicas e virais

Os hormônios da gravidez, especialmente a progesterona e o estrogênio, podem piorar a sinusite. Os hormônios aumentam a circulação sanguínea nos vasos e membranas (incluindo membranas mucosas) fazendo com que eles inchem, levando à obstrução e corrimento nasal posterior.

Outras razões possíveis para um maior risco de infecção sinusal durante a prática de esportes são:

Infecções de resfriado e gripe

Rinite alérgica, febre do feno , alergia ao pólen

Lesões, ponta do nariz ... levam a uma resposta inflamatória.

Quão comuns são as sinusites na gravidez?

De acordo com especialistas, 20% -40% das mulheres em idade fértil apresentam sintomas de rinite e sinusite. 10% -30% dessas mulheres apresentam sintomas elevados durante a gravidez. A sinusite bacteriana é uma das causas mais comuns de doença sinusal e requer cuidado cuidadoso.

Sinais de sinusite grávida

A sinusite pode se desenvolver durante qualquer trimestre, e os sintomas comuns desta infecção incluem:

Snivel

Dor de ouvido

Dor de garganta

Tosse seca, tosse muito

O hálito cheira mal

Muco entupido no nariz

Perda de cheiro ou sabor

Febre alta devido a uma reação alérgica

Dor de cabeça ao mastigar ou inclinar a cabeça.

Tipos de sinusite durante a gravidez

A sinusite tem 2 tipos, como segue:

Sinusite aguda: é uma infecção temporária que dura cerca de quatro semanas, causada por um resfriado ou alergia. As cavidades nasais são bloqueadas para impedir a drenagem do muco. Os sintomas atingirão o pico.

Se a infecção durar de quatro a 12 semanas, a condição é chamada de sinusite subaguda.

A sinusite crônica se desenvolve quando os sintomas de uma infecção sinusal duram mais de 12 semanas e continuam por vários meses.

Mulheres grávidas com sinusite afetam o bebê?

É improvável que a sinusite da gravidez ou outras infecções afetem o bebê porque a placenta faz a triagem da maioria dos fatores prejudiciais para combater a doença.

O tratamento não requer medicação

Antes de tomar qualquer medicamento, existem alguns remédios caseiros seguros que você pode tentar para reduzir infecções nos seios da face, tais como:

Mantenha a cabeça erguida quando dormir para respirar melhor, evite ataques de tosse

Um banho de vapor com água morna 2 vezes ao dia ajudará a liberar o muco

Use um umidificador no quarto à noite para manter o nariz úmido e acelerar o processo de cicatrização enquanto você dorme.

Beba muitos líquidos como água, sopas e sucos cítricos. Manter o corpo úmido é muito importante para ajudá-lo a combater infecções.

Use soro fisiológico para limpar o nariz. Você pode fazer essa solução sozinho adicionando 1/8 colher de chá de sal e um pouco de fermento em 1 xícara de água morna, mexa, bombeie para um lado do nariz e assopre, troque de lado.

Se você tiver dor de garganta, lave a boca com água morna salgada (1/4 colher de chá de sal com 250 ml de água). Mel e limão também ajudam a aliviar dores de garganta.

Durma o suficiente para ajudar seu sistema imunológico a combater infecções.

Durante a gravidez, você frequentemente sente desejos, mas quando está doente, pode não sentir mais vontade. No entanto, mesmo que não tenha apetite, deve comer bem. Se não se sentir bem, interrompa as refeições. Em sua dieta, inclua alimentos nutritivos como frutas e vegetais.

Se você tiver dores de cabeça:

Aplique compressas quentes ou frias nos ombros, pescoço ou testa.

Praticar exercícios ou tomar um banho quente também pode ajudar a aliviar as dores de cabeça.

Use medicamentos para tratar infecções sinusais durante a gravidez

Os medicamentos usados ​​para tratar a sinusite aguda incluem cefprozil (Cefzil) e amoxicilina-clavulanato . O paracetamol (Tylenol) também é seguro para uso durante a gravidez para o alívio da dor. Além de usar analgésicos, anti-histamínicos e antitussígenos para o tratamento de curto prazo de infecções respiratórias, também é seguro se você tomar a dosagem correta. No entanto, você não deve tomar aspirina e ibuprofeno (Advil, Motrin ...).

Você deve conversar com seu médico para obter informações sobre medicamentos. Em geral, embora esses medicamentos sejam seguros, é melhor limitar seu uso durante a gravidez.

Previna a sinusite durante a gravidez

Algumas maneiras de ajudar a prevenir infecções nos seios da face durante a gravidez incluem:

Limite para áreas empoeiradas

Limite o contato com pessoas que estão gripadas

Limpe bem a área de estar da família, passando o aspirador periodicamente

Aumente a imunidade comendo frutas frescas, vegetais, iogurte

O zinco é necessário para proteger um sistema imunológico saudável e reduzir a gravidade da infecção. Você pode priorizar alimentos que contenham zinco, como pão integral, lentilha, feijão verde, ovos, castanha de caju, batata cozida, peixe e carne.

Quando consultar um médico?

A sinusite geralmente diminui com remédios caseiros. Mas se os seus sintomas não melhorarem ou piorarem, você deve entrar em contato com o seu médico

Se você tossir catarro verde ou amarelo

Se você tiver febre acima de 38 ° C

Não consigo comer ou dormir

Infecção recorrente

Se a doença não for bem, seu médico lhe dará um remédio para ter certeza de que é seguro para você e seu bebê. Para infecções sinusais durante a gravidez, você deve cuidar bem de si mesma. Além de tomar medicamentos, você também usa alguns remédios naturais para aliviar os sintomas e se recuperar melhor.