Qual método de contracepção é certo para você?

A maioria das mulheres, ao dar à luz pela primeira vez, raramente estará pronta para conceber um segundo bebê. No entanto, se você não se munir de conhecimentos sobre anticoncepcionais após o parto, poderá ter "ruptura do planejamento familiar". Portanto, conhecer os métodos anticoncepcionais pós-parto seguros e eficazes ajudará a evitar uma gravidez indesejada.

Para cuidar bem dos filhos, além de aprender a educá-los, os pais também precisam de um plano de parto razoável. Nesse momento, você provavelmente precisará de um anticoncepcional adequado para você, especialmente depois que seu bebê nascer. aFamilyToday Health apresentará algumas outras notas sobre métodos anticoncepcionais para que você possa escolher um de acordo com seus desejos e planos.

Quando você deve usar o controle de natalidade após o parto?

Isso depende de como você está criando o bebê. Ao nascer, em vez de alimentar seu bebê com fórmula ou uma combinação de leite materno e fórmula, sua menstruação logo retornará em cerca de 6 semanas a 3 meses. Se você tiver relações sexuais após o parto , pode engravidar por duas semanas antes que a menstruação bater à sua porta. Portanto, como precaução, você pode usar métodos anticoncepcionais 3 a 4 semanas após o nascimento do seu bebê.

O período de amamentar apenas e ainda não começar a amamentar ou beber fórmula é quando você tem menos probabilidade de engravidar. Quando você alimenta seu bebê cada vez mais, a quantidade de hormônios que estimulam a produção de leite aumenta, bloqueando a ação do hormônio que causa a ovulação. Porém, se você reduzir o número de vezes ou parar completamente de amamentar, sua menstruação voltará e a probabilidade de você engravidar neste caso é muito alta. Em geral, a possibilidade de gravidez neste período ainda é possível. Portanto, o uso de métodos anticoncepcionais após o parto é sempre necessário para garantir que você não tenha uma gravidez indesejada.

Quantos métodos de contracepção após o parto?

Aqui estão os anticoncepcionais pós-parto seguros para ajudá-la a usá-los com tranquilidade.

Amamentação

Amamentar é um anticoncepcional após o parto? Conforme mencionado no início deste artigo, a amamentação pode suprimir a ação do hormônio que causa a ovulação, levando ao retardo da menstruação.

Este método é denominado amenorréia. Se as mães amamentarem regularmente seus bebês, elas obterão um efeito anticoncepcional de 98%, mas devem atender às seguintes condições:

Bebês com menos de 6 meses;

O ciclo menstrual ainda não voltou;

Você alimenta seu bebê regularmente pelo menos 6 vezes ao dia. Se você quiser que isso seja eficaz, não deixe uma alimentação diária de 4 horas e uma alimentação noturna de 6 horas.

Além disso, para aumentar a eficácia da amenorréia, você pode parar de dar ao seu bebê alimentos sólidos e outros tipos de leite.

Quando o bebê para de mamar, esse método é menos eficaz. Quanto mais você usa a máquina de ordenha, mais hormônios que estimulam a produção de leite diminuem, o que por sua vez leva a uma diminuição na eficácia do hormônio que desencadeia a ovulação.

Preservativo

Esta é a maneira mais fácil de usar o controle de natalidade após o parto porque, quer esteja amamentando ou não, você pode usar preservativo . Este é um contraceptivo feminino que é colocado dentro da vagina e fora da vulva. No entanto, os preservativos femininos parecem complicados, por isso não fazem você se sentir tão confortável quanto os masculinos. Se usado corretamente, é 98% eficaz para os preservativos masculinos e 95% para os femininos.

Uma coisa a se notar é que, depois que o bebê nasce, sua vagina pode ficar um pouco seca. Usar camisinha pode fazer você e sua esposa se sentirem desconfortáveis. No entanto, o uso de lubrificantes pode tornar o "amor" de ambos mais confortável. Você pode usar o tipo sem óleo e solúvel em água para evitar comprometer a qualidade do preservativo.

Diafragma da vagina e capa uterina

Você pode usar um diafragma ou uma touca toda vez que fizer sexo. Você deve escolher um diafragma e capa uterina macia, cúpula redonda de borracha ou silicone, adequados para o colo do útero.

No entanto, com certeza, você pode consultar seu médico ou enfermeiro para saber para qual diafragma você é adequado, qual é a tampa do útero ou quando usar uma nova. Quando usado corretamente e em combinação com espermicida , é até 92% eficaz no diafragma da vagina e 96% na capa uterina.

Pílulas anticoncepcionais orais

Você pode tomar uma pílula anticoncepcional contendo o componente progestagênio. Este anticoncepcional é adequado para mães que amamentam, pois não afeta a lactação. Ao usar progesterona, o leite materno contém pequenas quantidades do hormônio progesterona, mas não afetará seu bebê. Você pode começar a tomá-lo a qualquer momento após o parto. Se você tomar todos os dias, terá uma eficácia de 99%.

Pílulas anticoncepcionais orais

Este método de controle de natalidade pós-parto funciona apenas por algumas semanas. O anticoncepcional injetável vem em duas formas, depo-Provera® (funciona por 12 semanas) e Noristerat® (dura 8 semanas). Após a injeção, a droga libera progestágeno em seu corpo por várias semanas.

Você também pode injetar pílulas anticoncepcionais a qualquer momento se tiver alimentado seu bebê com mamadeira. No entanto, se você ainda estiver amamentando, deve esperar 6 semanas após o nascimento do bebê e, em seguida, aplicar a injeção. Uma pequena quantidade de progesterona entrando no corpo de seu bebê não afetará seu bebê, mas é mais provável que você tenha sangramento intenso e menorragia se tomar a vacina nas primeiras semanas após o parto. Este anticoncepcional pós-parto é cada vez mais popular porque não é apenas 99% eficaz, mas também muito simples de usar. No entanto, se você está planejando ter seu próximo filho, este método não é necessariamente adequado para você porque você precisa interromper o uso do medicamento por alguns meses antes que sua fertilidade volte ao normal.

Implantes contraceptivos

Este anticoncepcional pós-parto é eficaz por 3 anos. Um implante anticoncepcional à base de progestagênio é um tubo de plástico pequeno e fino do tamanho de uma pitada de cabelo.

Cerca de 21 dias após o nascimento do seu bebê, você pode usar um implante anticoncepcional. Você pode amamentar normalmente, pois esse método não afeta o suprimento de leite materno.

Esta medida é muito simples. Quando você usa este remédio, um médico qualificado irá inserir o implante em seu braço. Se você quiser ter um bebê novamente ou mudar outro método contraceptivo, seu médico removerá o implante do seu corpo com um anestésico local e removerá a pele que contém o teste de gravidez debaixo do braço.

O anel contraceptivo hormonal (IUS)

O anel anticoncepcional hormonal (SIU) é feito de um plástico em forma de T que combina com o formato do seu útero. Uma vez colocado em seu corpo, o DIU libera progesterona que funcionará por 5 anos.

Você pode começar a usar o DIU 4 semanas após o nascimento do seu bebê. No entanto, você deve consultar seu médico ou enfermeira para saber se esse método é adequado para você.

DIU não hormonal (DIU)

Um anel anticoncepcional sem hormônios pode evitar que você engravide por 5 a 10 anos. Você pode começar a usar este método a qualquer momento depois de ter um bebê e, geralmente, 4 semanas após o nascimento do bebê. Se você deseja prevenir a gravidez logo após o nascimento do seu bebê, seu médico pode ajudá-la a inserir um anel assim que você retirar o bebê do útero.

Além dos métodos de contracepção acima, você precisa observar alguns outros fatores, como: contracepção inadequada, métodos de contracepção de emergência e planejamento familiar.

Qual anticoncepcional não deve ser usado após o parto?

Você não deve usar um anticoncepcional hormonal combinado (estrogênio e progestogênio) nos primeiros 6 meses após o parto, pois pode diminuir sua produção de leite. Para outros métodos anticoncepcionais que não contêm estrogênio, você pode usá-lo enquanto estiver amamentando. Assim, existem três métodos de contracepção após o parto que você deve evitar, incluindo:

As pílulas anticoncepcionais contêm estrogênio e progestogênio;

Adesivo anticoncepcional na pele;

O anel vaginal (o anel dobrável colocado no alto da vagina).

Qualquer anticoncepcional pós-parto que contenha o hormônio combinado acima se tornará eficaz 4 semanas após você começar a usá-lo. Durante este período, você pode parar de sangrar, mesmo que seja mais leve do que o seu período normal. Se você usa pílulas anticoncepcionais de emergência , não amamentará nas próximas 36 horas.

Se você deseja evitar uma gravidez de longo prazo, que método deve escolher?

Existem 4 métodos de contracepção de longo prazo. No qual, três métodos incluem: anticoncepcionais orais injetáveis, implantes anticoncepcionais e anéis anticoncepcionais hormonais (SIU) contendo o componente progestágeno, que são métodos que contêm o hormônio artificial progesterona. O método convencional de DIU (DIU) não contém hormônios hormonais.

Além disso, se você tem certeza absoluta de que não deseja ter outro filho, você ou seu marido podem escolher o método de esterilização. Mas esses métodos de controle de natalidade de longo prazo são tão eficazes quanto a esterilização. No entanto, eles têm a vantagem de que você ainda pode engravidar após interromper o uso. Além disso, a esterilização em homens será mais eficaz.

Quão bem é feito o planejamento familiar?

Depois que sua menstruação voltar e estiver normal, você pode tentar o planejamento familiar natural. Com esse método, você pode determinar a data da ovulação para evitar "se envolver" nesses dias.

Para saber quando você foi concebido, você precisará construir um gráfico detalhado da temperatura corporal diária: ao acordar ou pelo menos três horas depois de dormir. Você também precisa aprender a observar as mudanças no muco vaginal.

Você pode comprar um termômetro digital para ver quando seu corpo está mais fértil. Além disso, o kit de monitoramento de fertilidade também é uma boa maneira de reconhecer a fertilidade. No entanto, antes de usar o kit, você precisa passar por três períodos menstruais. Antes de iniciar este método, é uma boa ideia conhecer cuidadosamente o seu nível de condicionamento, especialmente se você tiver um ciclo menstrual irregular ou tiver problemas com a menstruação. Fora desses casos, desde que você persista, o planejamento familiar natural pode ser até 99% eficaz.

O que você deve prestar atenção ao usar anticoncepcionais de emergência após o parto?

Você pode comprar pílulas anticoncepcionais de emergência em farmácias ou instalações médicas. A pílula anticoncepcional de emergência é uma droga que contém progestágeno e é usada para retardar a ovulação e evitar que um óvulo seja fertilizado. Algumas pílulas anticoncepcionais de emergência incluem:

A pílula do dia seguinte (como Levonelle®) é uma pílula anticoncepcional matinal que pode durar até 72 horas (3 dias) a partir do momento em que você faz sexo desprotegido . Ainda pode tomar este medicamento se estiver a amamentar.

EllaOne® é uma pílula anticoncepcional de emergência que pode ser tomada até 120 horas (5 dias) após o sexo desprotegido. No entanto, este é um medicamento prescrito por um médico e é adequado para pessoas com 18 anos de idade ou mais.

O DIU de cobre é eficaz por até 5 dias após a relação sexual. No entanto, este remédio não está tão amplamente disponível quanto a pílula anticoncepcional de emergência e deve ser tomado 4 semanas ou mais após o nascimento do bebê.

Normalmente, cerca de 6 semanas após o nascimento do seu bebê é o momento certo para iniciar o seu plano de controle de natalidade. Se você tiver outras perguntas, consulte seu obstetra sobre métodos anticoncepcionais após o parto.