A boca seca durante a gravidez não é um problema estranho. Isso se deve principalmente às mudanças hormonais muito rápidas durante esse período em que o corpo está constantemente desidratado. No entanto, existem algumas outras causas para esse problema às quais você deve prestar atenção.
A gravidez é um momento em que você experimentará muitas emoções, de alegria, esperança a ansiedade e pânico. Durante a gravidez, você experimentará muitos sintomas desagradáveis, como dores no corpo, fadiga, cãibras, insônia, náuseas ... Entre eles, a boca seca é um problema que muitas mulheres carregam. Os seguintes compartilhamentos do aFamilyToday Health o ajudarão a entender mais sobre esse problema.
A boca seca durante a gravidez é uma condição em que a boca e a garganta podem ficar secas e desconfortáveis. Isso geralmente ocorre nos primeiros 3 meses de gravidez e geralmente faz com que você se sinta mais desconfortável à noite. Alguns dos sintomas podem acompanhar boca seca, como nariz entupido, dor de cabeça, indigestão, lábios rachados ...
Além dos sintomas acima, às vezes a boca seca causa outros problemas, como uma língua branca e pálida ao acordar. Isso ocorre porque durante o primeiro trimestre, você fica desidratado por vomitar e urinar muito. Além de causar desconforto, a boca seca também pode afetar sua saúde bucal. A saliva tem o efeito de remover os restos de comida que ficam nos dentes após a ingestão e, ao mesmo tempo, ajuda a limitar o crescimento de bactérias prejudiciais. Como resultado, a boca seca pode causar problemas nos dentes e nas gengivas, como gengivite , placa bacteriana e cáries .
Quase todas as mulheres grávidas têm esse problema, e o sintoma mais comum é o mau hálito. Além disso, há uma série de outras causas que levam a essa condição, como:
Alguns medicamentos que podem causar boca seca durante a gravidez, como antidepressivos , broncodilatadores, diuréticos ... Embora esses sintomas possam causar desconforto, não pare de tomá-los, a menos que seu médico ame você.
Mesmo que beba 8 copos de água por dia, ainda se sente desconfortável. Isso é completamente normal porque a necessidade de absorção do corpo está aumentando porque o corpo tem que trabalhar muito para criar um bebê saudável.
A quantidade de sangue no corpo aumenta durante a gravidez. Isso faz com que os rins trabalhem mais e a frequência da micção também aumenta, o que pode facilmente levar à desidratação e boca seca.
As atividades celulares, como produção de energia, digestão de alimentos, etc., aumentam durante a gravidez. Assim, seu corpo absorve mais água e você precisa reabastecê-la regularmente.
Você não deve ignorar esse problema, pois pode ser um sinal de que você tem algumas doenças perigosas, como:
O diabetes gestacional pode ser a causa da boca seca. Isso pode ser devido a um aumento do açúcar no sangue, que causa uma diminuição na quantidade de água no corpo. Além da boca seca, surgem outros sintomas como sede, ardor na boca, lábios gretados ...
A boca seca também pode ser um sinal de anemia . Além da boca seca, a anemia também apresenta outros sintomas, como pescoço seco, lábios rachados e língua dolorida.
Se a boca seca for acompanhada por uma forte dor de cabeça, pode ser um sinal de que sua pressão arterial está alta.
A boca seca não é uma doença, portanto não há tratamento médico específico para tratar. Idealmente, você deve encontrar a causa dessa condição e agir de acordo. No entanto, seja qual for a causa, você deve beber pelo menos 2-3 litros de água por dia para evitar a desidratação.
Aqui estão algumas dicas para tentar "se livrar" desse sintoma desagradável:
Beba água regularmente, mesmo que não sinta sede. Você também pode chupar pequenos cubos de gelo para manter a boca úmida.
Tente respirar pelo nariz, mesmo durante o sono, para evitar que a água evapore da boca.
Não beba álcool ou café durante a gravidez porque essas bebidas não apenas desidratam, mas também causam muitas outras complicações perigosas.
Não fume durante a gravidez porque fumar deixa sua garganta mais seca.
Você pode usar um umidificador em seu quarto se morar em áreas com baixa umidade.
Chiclete (de preferência sem açúcar) porque a mastigação estimula a produção de saliva.
Preste atenção aos cuidados com a saúde bucal. Escove o fio dental pela manhã, à noite e após cada refeição.
Beba água de coco porque contém muitos nutrientes saudáveis, como vitaminas e minerais.
Crie uma dieta saudável e equilibrada, cheia de vegetais verdes, grãos inteiros, nozes e carnes magras.
Evite o excesso de sal, pois pode desidratar você.
A boca seca não é um problema perigoso e pode ser facilmente tratada. No entanto, se a sua boca seca for acompanhada por sintomas como dor de cabeça, sensação de queimação na cavidade oral, fadiga extrema, diarréia, náusea ... consulte seu médico imediatamente.
A gravidez altera os hormônios do corpo e a boca seca é um dos efeitos colaterais mais comuns quando o corpo muda muito rapidamente. No entanto, embora a boca seca não seja um grande problema, pode ser um sinal de muitas outras complicações perigosas. Mantenha um registro de todas as mudanças pelas quais seu corpo passa durante a gravidez. Isso o ajudará a encontrar problemas incomuns com antecedência, para que você possa tomar medidas oportunas.
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