O que você deve saber sobre a infecção pós-cesariana (parte 1)
Neste artigo, o aFamilyToday Health, juntamente com os leitores, aprendem sobre a infecção pós-cesariana e os casos de infecção após a cesariana.
O que muitas vezes deixa as mulheres grávidas com raiva? Precisa resolver isso agora!
Você costuma ficar com raiva facilmente durante a gravidez? Você sabe por quê? O artigo aFamilyToday Health a seguir revelará por que as mulheres grávidas costumam ficar com raiva.
Durante a gravidez, às vezes olhando para trás, você fica facilmente com raiva de seu marido e dos filhos. É muito mais difícil controlar seu humor do que o normal. Neste momento, as mulheres grávidas têm muitos conflitos psicológicos. A mudança emocional geralmente é causada por muitos fatores. Aqui estão alguns fatores que podem deixar as mulheres grávidas com raiva facilmente. Vamos reconhecê-los com aFamilyToday Health .
1. Desigualdade de gênero
A socióloga Barbara Katz Rothman aponta que as mulheres experimentam estigma e desigualdade frequentes durante a gravidez. Muitos empregadores acreditam que as mulheres grávidas não voltarão a trabalhar após o parto e terão um período de licença maternidade. O marido pode não se importar com a gravidez da esposa ou não compartilhar ou ajudar nas tarefas domésticas. As mulheres grávidas lutam com problemas de equilíbrio entre vida profissional e pessoal, preocupam-se com o fato de os maridos não compartilharem a paternidade ou a paternidade interfere em seu trabalho.
Essas são as causas da raiva das mulheres grávidas. Muitos casais discutiram ou lutaram sobre essas questões. Para lidar com essa raiva e ansiedade, converse francamente e compartilhe com seu marido sobre os planos futuros ou peça a ele que o ajude nas tarefas domésticas.
2. Sentindo-se desconfortável
A maioria das mulheres sente desconforto durante a gravidez, incluindo náuseas, dores musculares e fadiga, especialmente quando algumas necessidades não estão sendo atendidas. É importante que você tome a iniciativa de criar um ambiente confortável para você. Por exemplo, estocar alimentos prontos para comer para evitar náuseas, descansar o suficiente ou ter um marido carinhoso e solidário. Como alternativa, cuide de si mesmo com uma massagem em um spa para relaxar e aliviar o estresse.
3. Mudanças hormonais
As mudanças hormonais durante a gravidez costumam tornar as mulheres grávidas mais suscetíveis ao estresse psicológico, incluindo a raiva. A gravidez significa um aumento dos hormônios. Para evitar isso, você precisa saber as causas de sua raiva. Faça exercícios de respiração profunda e conte até 10 antes de reagir a comentários irritantes. Além disso, você precisa se comunicar muito, compartilhar com seu marido e amigos sobre as coisas que você acha desconfortáveis para aliviar o estresse. O apoio das pessoas ao seu redor é um ponto de apoio para você durante este período.
4. Medo
Muitas pessoas reagem ao medo com raiva, como forma de se proteger. A gravidez tem o potencial de causar medos, como ansiedade em relação à dor durante o trabalho de parto ou preocupações com defeitos de nascença e doenças e como equilibrar a vida já que a família tem mais membros. Se você se sentir oprimido por esse medo dessas coisas, considere falar com um terapeuta ou tenha uma gravidez anterior. Converse com seu obstetra mais sobre como reduzir os riscos comuns associados à gravidez para uma gravidez saudável e feliz.
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