As mulheres grávidas têm afta ou úlceras na boca, embora não necessariamente um problema de saúde sério. No entanto, essa condição pode ser desconfortável a longo prazo se não houver tratamento adequado.
Devido a um sistema imunológico enfraquecido e um desequilíbrio hormonal, uma afta pode ocorrer a qualquer momento. Felizmente, uma afta durante a gravidez não é um sinal de que a gravidez está com problemas e pode ser facilmente curada.
Existem 3 tipos diferentes de úlceras bucais, incluindo:
Úlceras leves da boca: este é o tipo mais comum de estomatite durante a gravidez. Eles terão diâmetro pequeno, cerca de 2 a 9 mm, e aparecerão no revestimento da boca, gengiva e língua. As feridas na boca ou nas gengivas geralmente duram de 2 a 5 dias em pessoas não grávidas e podem levar até 10 dias em mulheres grávidas.
Úlceras bucais graves: esta condição é menos comum do que pequenas úlceras bucais em mulheres grávidas. As feridas graves na boca geralmente têm cerca de 10 mm de diâmetro e às vezes levam de algumas semanas a um mês para cicatrizar. Eles são fáceis de ver na superfície da língua, gengivas, mucosa oral e até mesmo no interior da garganta. Essas feridas podem deixar cicatrizes e dor.
Úlceras herpetiformes: Esta úlcera oral é causada por um vírus e tem um diâmetro muito pequeno, cerca de 1 mm. Eles geralmente aparecem em muitos lugares com várias dezenas de úlceras. Leva de 2 a 3 semanas para cicatrizar e, às vezes, deixa cicatrizes.
Uma afta pode aparecer a qualquer momento durante a gravidez. Isso ocorre porque o sistema imunológico das mulheres grávidas enfraquece gradualmente e os níveis hormonais também ficam desequilibrados. Além disso, outros culpados por esta condição oral também incluem:
Deficiência de vitamina: feridas na boca são um sintoma de deficiência de vitamina B12
Estresse: outra razão importante pela qual as mulheres grávidas têm úlceras na boca é o estresse durante a gravidez
Insônia: a falta de sono pode causar desequilíbrios hormonais em mulheres grávidas, resultando em muitos efeitos colaterais, como úlceras na boca.
Sistema imunológico deficiente: um sistema imunológico fraco causa facilmente o aparecimento de problemas dentários
Deficiência de zinco: essas feridas também são uma manifestação da deficiência de zinco em mães grávidas
Dieta: Uma dieta desequilibrada também torna as mulheres grávidas mais suscetíveis a úlceras bucais. A razão é que, neste momento, você não está recebendo os nutrientes necessários para o corpo em quantidade suficiente.
O sintoma mais comum de uma úlcera é uma ferida que aparece dentro da boca. Além disso, há uma série de manifestações para identificar com precisão a condição, incluindo:
Febre
Halitose
Coceira na língua, gengivas
Tendo problemas para comer
Dor em queimação dentro da boca, principalmente na língua e na cavidade oral.
Mulheres grávidas com feridas na boca no terceiro trimestre também podem sentir cansaço ou até sangrar na raiz se a condição se tornar grave.
Existem muitas maneiras diferentes de tratar úlceras bucais, desde remédios naturais até medicamentos. Usar uma pomada pode ser a maneira mais fácil de tratar uma afta, mas as mulheres grávidas devem ler os ingredientes com atenção porque alguns produtos contêm esteróides, que afetam facilmente o feto no abdômen.
Alguns remédios caseiros para aftas podem ser experimentados:
Água salgada é um anti-séptico natural, bem como um ótimo remédio natural para aftas. Se você sentir que uma afta começa a aparecer, as mulheres grávidas devem lavar a boca regularmente com água salgada. Isso ajudará a aliviar a dor e a acelerar o processo de cicatrização.
O bicarbonato de sódio é alcalino e tem a capacidade de neutralizar os ácidos da boca, além de matar bactérias na boca. Isso ajudará a cicatrizar mais rápido. As mães grávidas só precisam misturar 1 colher de chá de bicarbonato de sódio com meia xícara de água morna e enxaguar a boca. Para melhores resultados, faça duas vezes ao dia.
O vinagre de maçã é rico em ácido acético. Esse ácido pode ajudar a controlar as bactérias nocivas e manter uma microflora oral saudável, o que, por sua vez, auxilia na cicatrização da ferida. Como usar o vinagre de maçã é bastante simples, você pode fazer isso de duas maneiras:
Misture com vegetais em molhos de salada
Adicione 1 colher de chá de vinagre a 250 ml de água e enxágue a boca
Estudos demonstraram que o manjericão tem propriedades antimicrobianas. Também previne infecções e ajuda a aliviar úlceras. Portanto, mastigue algumas folhas frescas de manjericão com cada refeição. As mães grávidas também podem mergulhar as folhas em água quente e usar como enxaguatório bucal.
O chá de camomila é bastante eficaz para ajudar a curar feridas na boca, bem como reduzir o tempo de uma afta. Você pode beber uma xícara de chá quente antes de ir para a cama ou colocar um saquinho de chá em cima da ferida para ajudar a aliviar a dor.
Além de remédios medicinais ou naturais, crie estes hábitos para ajudar a prevenir herpes labial durante a gravidez:
Beba bastante água
Evite alimentos picantes
Limite a sensação de estresse
Gargarejo com água salgada morna
Suplementar vitaminas, especialmente vitamina B12
Use fio dental em seus dentes ou fio dental regularmente
Use bochechos regularmente para matar as bactérias nocivas.
Quando uma afta ocorre, muitas mães grávidas têm dificuldade em comer devido ao impedimento das úlceras. No entanto, você ainda deve prestar atenção às questões nutricionais para fornecer energia suficiente para as atividades diárias, bem como para o desenvolvimento do feto. Por outro lado, alguns pratos para mães grávidas em caso de herpes labial incluem:
Iogurte
Vegetais verdes
Suco de chá ou feijão preto
Suco de tomate, suco de limão
Frutas geladas como maçãs, ameixas, laranjas.
Gestantes com herpes labial, embora não necessariamente seja um problema sério, mas você ainda deve prestar atenção e procurar tratamento para que a afta não afete as atividades diárias.
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