As mulheres grávidas ainda podem desenhar hena, mas para garantir a sua segurança e a do seu bebê, você deve estar ciente de alguns cuidados essenciais.
Henna é um método de desenhar imagens no corpo usando um corante preparado a partir de uma planta. Esta é uma beleza de muitas culturas ao redor do mundo, um símbolo de beleza e prosperidade.
Para mulheres grávidas, a henna também carrega muitos significados especiais. Milhares de anos atrás, mulheres no Egito, Índia e Oriente Médio usaram a hena como uma mensagem de boa sorte para o bebê em seu útero. Henna é geralmente desenhada no último trimestre da gravidez . No entanto, a questão é: é seguro para as mulheres desenharem henna durante a gravidez?
A resposta é "Sim" e isso também não afeta a sua saúde e a de seu bebê. No entanto, você deve optar por usar pó de henna puro e natural e não conter produtos químicos. No mercado, para obter uma cor melhor, muitos fabricantes adicionam mais produtos químicos ao pó de hena. Portanto, ao desenhar henna, você precisa escolher salões que usem cores naturais, pois os produtos químicos misturados podem causar efeitos negativos para você e seu bebê.
Além disso, você também deve evitar desenhar henna durante a gravidez se tiver:
Anemia
Aumento da bilirrubina no sangue
Existem doenças relacionadas ao sangue e ao sistema imunológico.
A cor natural do henna é geralmente laranja, vermelho, marrom, marrom dourado, marrom avermelhado, chocolate , café e pode ser armazenado por 1-4 semanas. A hena natural não tem uma cor preta; se tiver, isso pode ser devido à presença de produtos químicos.
Durante a gravidez, tingir o cabelo é algo que você deve evitar porque os produtos químicos da tinta podem prejudicar a sua saúde e a do seu bebê. No entanto, se você adora “descolorir” o cabelo, pode usar pó de hena puro. Na verdade, não é apenas seguro usar pó de hena pura para tingir o cabelo, mas também ajuda a nutri-lo e fazê-lo brilhar. No entanto, tingir o cabelo com pó de henna também tem algumas limitações, como apenas uma cor pode ser tingida e leva quase 4 horas para obter a cor desejada.
Pintar henna na pele não causa nenhum dano a você ou ao seu bebê. Mesmo, em muitas culturas, as mulheres pintam henna na barriga é uma forma de celebrar a gravidez. Usar pó de henna puro para pintar a pele não é apenas seguro, mas também tem vários benefícios. Por exemplo, a tinta em pó de henna ajuda a baixar a temperatura corporal, tratar calcanhares rachados , infecções fúngicas e nutrir as unhas. Para obter uma cor rica e bonita de henna, aplique óleo de cravo ou óleo de mostarda após a pintura.
Existem muitas variações de pigmentos de hena atualmente no mercado, uma das quais é a hena negra. A hena negra está proibida de ser usada durante a gravidez pelos seguintes motivos:
A hena negra contém parafenilenodiamina (PPD), um produto químico comumente usado em corantes químicos. Foi demonstrado que o PPD causa bolhas, queimaduras, alergias, reações na pele ou danos a você ou ao seu bebê.
Se você estiver usando hena preta antes da gravidez para tingir o cabelo, pare com isso durante a gravidez. Porque a gravidez é um período em que você fica muito suscetível a ficar doente ou alérgica devido ao enfraquecimento do sistema imunológico.
Desenhar henna é considerado seguro e não causa complicações, mas como mãe, você precisa ter o dobro de cuidado para se certificar de que não afeta seu bebê. Como mencionado acima, a gravidez também é um momento em que o sistema imunológico das mulheres grávidas está enfraquecido, então você precisa ter mais cuidado para não afetar sua saúde:
Embora o pó de henna puro seja seguro para mulheres grávidas, se você tem pele sensível ou alérgica, faça um teste antes de usá-lo. Você pode experimentar aplicando pó de henna em uma pequena área da pele do pulso por cerca de meia hora. Se não houver resposta, você pode desenhar henna sem se preocupar.
Se você estiver usando pó de henna para pintar o cabelo, peça ajuda a alguém, pois isso pode ser muito demorado e entediante. Se você tiver uma pessoa de apoio, evitará fadiga desnecessária.
Sente-se em um espaço confortável, em uma cadeira confortável, enquanto desenha henna, pois isso geralmente leva muito tempo. Você pode usar travesseiros extras para apoio de perna ou braço.
Não cubra as mãos ou use luvas após a pintura, pois os efeitos refrescantes da henna podem ajudar seu corpo a se sentir relaxado e confortável.
Se sentir desconforto, dor nas articulações ou sangramento, procure assistência médica imediatamente.
Se antes da gravidez você não se sentiu confortável ou teve alergia à pintura de henna, evite o uso durante a gravidez.
Embora desenhar henna não represente perigo para você ou seu bebê, se você notar qualquer um dos seguintes sintomas incomuns, você deve procurar atendimento médico imediato:
Sangrar
Athritis
Febre
Cãibra
Náusea
Vomitar
Todos os sintomas acima podem ser sinais de algum problema de saúde sério. Além disso, antes de desenhar ou tingir o cabelo com pó de hena, você também deve consultar o seu médico.
Vitaminas pré-natais podem piorar a náusea, especialmente com o estômago vazio. Aprenda sobre horários e ajustes alimentares práticos, opções mais seguras para discutir e quando contatar sua equipe de pré-natal.
Cãibras noturnas nas pernas são comuns na gravidez, mas sua causa exata muitas vezes não é clara. Saiba mais sobre os fatores que provavelmente contribuem para o problema, medidas seguras para aliviá-las e sinais de alerta que exigem atenção médica imediata.
Prepare uma pequena mala de maternidade com o essencial, proteja aparelhos médicos importantes e verifique quais itens o hospital fornece ou restringe.
Saiba quando o inchaço na gravidez pode esperar por uma consulta de rotina, quando ligar para o serviço de atendimento pré-natal no mesmo dia e quais sintomas exigem ajuda de emergência imediata.
Alivie a azia na gravidez com refeições menores, horários adequados e orientações sobre medicamentos específicos para gestantes — sem precisar cortar alimentos nutritivos ou deixar de tomar suplementos pré-natais.
Ajude as crianças mais velhas a se adaptarem à chegada do bebê com conversas honestas e adequadas à idade, maneiras opcionais de participar, rotinas estáveis e espaço para sentimentos mistos.
Experimente posicionar o travesseiro de forma segura para gestantes e adotar estratégias suaves de mudança de posição para aliviar a dor no quadril à noite, e aprenda a reconhecer quando dores persistentes ou outros sintomas exigem atendimento médico.
Os enjoos matinais podem diminuir e voltar conforme os sintomas da gravidez variam. Saiba mais sobre os gatilhos comuns, medidas práticas e quando náuseas ou vômitos exigem atenção médica.
A sensação dos movimentos fetais pode variar ao longo da gravidez, mas uma mudança nítida no padrão habitual do bebê exige atenção imediata. Saiba o que pode afetar o que você sente e quando procurar ajuda.
Elabore um plano de parto flexível, comparando opções como alívio da dor, local de parto, apoio e cuidados com o recém-nascido — e registre preferências alternativas para um trabalho de parto imprevisível.
