Manual da mãe grávida: o que deve e o que não deve ser feito?

Você já sabe que existem certos hábitos que não deve praticar durante a gravidez, como beber álcool ou fumar. Além disso, há muitas outras notas no manual que você talvez não conheça. Vamos explorar com aFamilyToday Health!

Agente de branqueamento dentário

O peróxido, ingrediente ativo dos agentes clareadores, é considerado seguro para adultos. Mesmo se você engolir apenas pequenas quantidades desta substância durante o processo de clareamento, existem muitas substâncias que não foram determinadas como afetando o bebê durante a gravidez. Portanto, é melhor evitar o uso de agentes clareadores durante a gravidez.

Em vez disso, você deve usar creme dental branqueador, manter a escovação, usar fio dental e visitar o dentista regularmente para proteger os dentes.

Manual da Mãe: Tenha cuidado ao usar spray de cabelo e esmalte de unha

Foi demonstrado que os ftalatos, encontrados em sprays de cabelo e esmaltes de unha, representam um risco potencial de defeitos congênitos. De acordo com as conclusões dos testes da FDA (US Food and Drug Administration), os dados disponíveis não mostraram uma ligação entre o uso de ftalatos em cosméticos e os riscos para a saúde humana.

Não foi demonstrado que os ftalatos estejam associados a defeitos congênitos em humanos. No entanto, estudos em animais mostraram que essas substâncias interferem no desenvolvimento sexual dos homens, portanto, cuidado é essencial.

Por segurança, use esmalte ou esmalte sem ftalato em uma área bem ventilada para limitar a exposição. Depois que a tinta seca, os danos ao feto são reduzidos significativamente, pois os produtos químicos não podem ser absorvidos pelas unhas.

Em vez de usar spray para cabelo inalável, use uma mousse ou gel para modelar o cabelo.

Tingimento de pele e banho de sol

Os efeitos da coloração da pele em mulheres grávidas não foram estudados em profundidade. De acordo com Judith Hellman, professora clínica de dermatologia no Mount Sinai College of Medicine, em Nova York: “A autocoloração é muito menos prejudicial do que tomar banho de sol ou usar uma cama de bronzeamento artificial. No entanto, após 9 meses, sua pele não manterá mais a cor original.

Alguns filtros solares contêm oxibenzona . Um estudo recente relacionou a absorção desta substância com o baixo peso ao nascer em meninas recém-nascidas. Mas esse estudo não comprovou que o motivo se devia ao filtro solar.

O filtro solar é extremamente importante porque os hormônios durante a gravidez podem tornar a pele mais sensível do que o normal. Se você está preocupado com o uso de protetor solar, considere os seguintes remédios:

Use protetor solar sem produtos químicos, use chapéu e roupas de proteção quando estiver exposto ao sol;

Limite a exposição ao sol, especialmente por volta das 10h00 às 14h00, quando o sol está mais intenso;

Use protetores solares contendo óxido de zinco e dióxido de titânio. Esses ingredientes ajudam a filtrar os raios ultravioleta, cobrindo a superfície da pele e evitando a absorção desses raios através da pele.

Manual da mãe grávida: cuidar bem da acne

As erupções cutâneas costumam ser piores durante a gravidez devido a alterações hormonais. Converse com seu médico se eles forem incômodos para você. Medicamentos para acne, como Accutane (isotretinoína), Retin-A ( tretinoína ) e tetraciclina são perigosos para mulheres grávidas e podem causar defeitos de nascença no bebê.

Seu médico pode prescrever um medicamento tópico que contenha ácido azelaico,  eritromicina  ou  clindamicina . O peeling de ácido glicólico também é seguro para mulheres grávidas. Alguns médicos podem recomendar o uso de uma pequena quantidade de creme de peróxido de  benzoíla  ou uma solução salicílica.

Para ficar do lado seguro, lave o rosto com água morna e um limpador suave duas vezes ao dia. Você absolutamente não deve esfregar o rosto.

Tinta para cabelo e batom

Os pesquisadores ainda não provaram os efeitos nocivos das tinturas de cabelo em mulheres grávidas, por isso alguns médicos recomendam não tingir o cabelo durante esse período.

Outros médicos podem ter pensamentos mais abertos. Eles acreditam que apenas uma pequena quantidade de tinta química para o cabelo é absorvida pela pele da mulher, por isso não é suficiente para prejudicar o feto. Tinturas de destaque que não são usadas diretamente no couro cabeludo são inofensivas. No entanto, por segurança, você deve evitar tingir o cabelo no primeiro trimestre, pois é o período mais sensível do feto.

Em geral, você deve evitar o uso de tinturas de cabelo e produtos químicos que contenham amônia, pois esse gás pode causar náuseas. Para reduzir a irritação com a tinta, pinte o cabelo em uma sala bem ventilada, use luvas e lave imediatamente após o uso.

O batom não é prejudicial, pois o batom não pode ser absorvido. O teor de chumbo no batom (que leva ao envenenamento por chumbo) não está bem definido, mas o risco pode ser bem baixo. No entanto, é mais seguro usar batons sem chumbo.

Manual da mãe grávida: não deve usar creme anti-rugas

Algumas mulheres grávidas usam creme anti-rugas tanto quanto creme extensível. Mas antes de usar, vamos dar uma olhada em seus ingredientes. Muitos cremes anti-rugas contêm retinol, que pode causar defeitos congênitos em bebês.

Ainda não existem estudos conclusivos, mas o retinol pode estar associado ao risco de aborto espontâneo ou atraso no desenvolvimento de crianças pequenas. Se você deseja usar um creme anti-rugas durante a gravidez, deve consultar o seu médico antes de usar.

Bombas de botox

As injeções de Botox ajudam a reduzir as rugas. Mas os especialistas desaconselham o uso desses métodos durante a gravidez. Embora não tenham sido realizados estudos completos e aprofundados sobre os efeitos da bomba de Botox cosmético em mulheres grávidas, a bomba de Botox de beleza  não é  recomendada para mulheres grávidas.

Antes de decidir por qualquer cirurgia ou medicamento, você deve consultar seu médico ou outro especialista para garantir  a saúde de  você e de seu bebê.