O nariz entupido durante a gravidez é um fenômeno muito comum. Como remediar de forma mais eficaz essa situação?
O nariz escorrendo ou entupido durante a gravidez é extremamente comum. Até 30% das mulheres grávidas ficam com o nariz entupido que não é causado por alergias ou infecções virais. Esta condição é única durante a gravidez e é chamada de rinite gestacional.
As mulheres grávidas começam a ficar com o nariz entupido no segundo mês de gravidez e tendem a piorar nos últimos meses. Esta condição irá diminuir imediatamente após o parto e desaparecer completamente dentro de 2 semanas depois disso.
Altos níveis de estrogênio durante a gravidez podem ser um dos fatores que causam o inchaço das membranas mucosas do nariz, criando ainda mais muco no nariz. Além disso, o aumento repentino do volume de sangue no corpo também causa inchaço dos pequenos vasos sanguíneos da parede nasal e também obstrui os tecidos circundantes. Além disso, outros hormônios também podem causar bloqueios nas vias aéreas nasais.
Se não tiver quaisquer outros sintomas, é mais provável que tenha rinite apenas durante a gravidez. Se você estiver com o nariz entupido acompanhado de espirros, tosse, dor de garganta, dor leve ou inchaço ou febre, você pode estar com um resfriado ou infecção.
A sinusite, por outro lado, também é uma doença extremamente comum na gravidez. Se você tiver sintomas de sinusite, como febre, dor de cabeça, muco verde ou amarelo, dor na mandíbula superior ou desconforto facial (especialmente ao inclinar-se para a frente), consulte seu médico para entender melhor sua própria condição médica.
Além disso, se você tem nariz entupido ou escorrendo com muco, juntamente com sintomas de coceira nos olhos, nariz, garganta ou ouvido, então é mais provável que você tenha uma alergia. Essas alergias podem diminuir ou piorar a cada dia.
Acredita-se que o gengibre tenha propriedades antiinflamatórias naturais, então comece o dia com uma xícara de chá de gengibre picante. Muito simplesmente, os ingredientes só precisam de gengibre fresco em fatias finas e adicionar um pouco de mel para que você tenha uma bebida descongestionante eficaz. Chá de mel de gengibre com a capacidade de aquecer os órgãos respiratórios deve reduzir imediatamente o nariz entupido difícil de respirar.
Você pode facilmente comprar sprays descongestionantes ou inaladores em farmácias para ajudar a reduzir a inflamação e limpar as vias respiratórias. Além disso, esses sprays ou inaladores são fáceis de usar e transportar.
Fumaça, giz, poeira, fumaça e soluções de limpeza podem agravar as membranas mucosas e os sintomas. Portanto, fique longe deles!
O ar quente e úmido ajudará a aliviar a coceira no nariz. Para relaxar, use um umidificador ambiente ou inale o vapor de uma tigela com água quente. Ao tomar banho, respire fundo para desfrutar do calor e do relaxamento.
Quando você dorme, mantenha o nariz mais alto do que o coração, porque a gravidade ajuda o nariz a drenar o muco. Além disso, uma pilha de travesseiros ao redor do pescoço ajudará a manter o equilíbrio do pescoço e da coluna.
Esperançosamente, o artigo acima forneceu muitas informações para você sobre as causas, sintomas e tratamento do congestionamento em mães grávidas.
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