Dicas para mães grávidas escolherem 9 dicas para ajudar a limitar o parto cesáreo

Atualmente, você vê que existem algumas pessoas dando à luz pelo método de cesariana. Os motivos pelos quais a mulher tem que dar à luz por cesárea são muitos os motivos, tais como: o bebê é muito grande, a saúde da mãe não está garantida, a placenta é o atacante, a ruptura do líquido amniótico prematuro, a placenta é prematura ... o benefício é garantir a saúde e a segurança da mãe e do bebê.

Na verdade, na maioria dos partos, as mulheres grávidas podem limitar o parto cesáreo para colher os benefícios surpreendentes do parto vaginal. Neste artigo, aFamilyToday Health aconselha 5 maneiras de limitar o risco de cesariana.

O que é uma cesariana?

A cesariana é uma forma de parto em que o obstetra faz uma incisão no abdômen e no útero da mãe para remover o feto. Os motivos para você fazer uma cesariana podem ser:

Mãe grávida tem problemas de saúde

Gravidez múltipla

O feto é muito grande

A gravidez não é favorável

A saúde do feto tem sérios problemas

Trabalho de parto por muito tempo

A cesariana é relativamente segura para a mãe e o bebê. No entanto, uma cesariana é uma cirurgia complicada, portanto, podem ocorrer alguns riscos. Demora mais para a mãe se recuperar em comparação com mulheres grávidas. As mães grávidas que fizeram cesariana muitas vezes têm dificuldade na próxima gravidez, podem ter complicações da gravidez (placenta e pentear os dentes), aumentando o risco de parto cesáreo para o próximo parto ...

Você está convidado a aprender sobre os riscos que as mães grávidas podem enfrentar ao dar à luz por cesariana por meio do artigo  Riscos para mães e bebês durante o parto por cesariana

9 dicas para ajudar a limitar o risco de parto cesáreo

Em muitos casos, as mães grávidas podem reduzir completamente o risco de parto cesáreo desnecessariamente. Para reduzir o risco de subir na mesa de cesariana, você deve:

1. Escolha seu médico com sabedoria para cuidar de sua gravidez

Na verdade, hoje, as grávidas tendem a escolher um determinado obstetra para cuidar da gravidez e do parto. Eles podem ser um médico conhecido, apresentado por amigos ou você simplesmente conhecer a reputação do médico através da mídia, redes sociais ... e decidir "recorrer à criança" por eles.

Você sabia que escolher um obstetra para ajudá-la a ter seu bebê é uma das formas mais importantes de evitar uma cesárea quando não é absolutamente necessária? Portanto, para poder escolher uma parteira "carinhosa", sempre que for ao pré-natal, seja implicitamente observada e acompanhada para ver se o médico de sua confiança tende a encorajar a gestante. Outra parta naturalmente ou por cesariana por conveniência. Se eles costumam aconselhar as mulheres sobre partos cesáreos desnecessários, você deve reconsiderar suas opções.

A razão pela qual alguns obstetras tendem a encorajar as mulheres grávidas a fazerem cesariana pode ser porque eles têm medo de esperar porque a mãe grávida pode prolongar o trabalho de parto ou o tempo natural esperado de gravidez da mulher grávida não cai.

Além disso, você também deve considerar o hospital onde planeja ter seu bebê. Vamos descobrir se é comum a gestante fazer cesárea neste hospital, qual a causa do parto cesáreo. Se a taxa de partos cesáreos do hospital ultrapassar 10%, você deve procurar o endereço de outra maternidade.

Consulte o artigo  Como calcular a idade gestacional por semana e mês corretamente para poder calcular a data de vencimento.

2. Ter aulas sobre trabalho de parto e entrega

Além de ler alguns livros sobre gravidez para complementar seus conhecimentos sobre gravidez, você deve se inscrever em um curso sobre trabalho de parto e parto. Isso ajuda você a dominar as técnicas de respiração, como superar a dor do parto sem ter que recorrer a analgésicos ou intervenções médicas quando não forem realmente necessárias. Isso ajudará você a perder energia e se recuperar rapidamente após o parto .

Durante o período de estudo, você deve aproveitar as conversas com alunos e instrutores para ganhar mais experiência de parto para ter um parto favorável. Se você não sabe qual hospital escolher para dar à luz ou a parteira, pode consultar para obter ajuda.

3. Durante a gravidez, as mães grávidas devem seguir uma dieta equilibrada e saudável

Você já ouviu falar que durante o trabalho de parto e o parto, as mulheres grávidas consomem muita energia, por isso há uma preparação cuidadosa para esse processo. De fato é. Portanto, manter uma alimentação saudável com proteínas, vegetais, frutas, leite, cereais ... ajudará as gestantes a ter saúde suficiente para o processo de parto.

Estar com sobrepeso, obesidade ou sobrepeso são três dos maiores fatores que aumentam o risco de cesariana e complicações na gravidez. Portanto, as mães grávidas precisam cumprir as instruções e requisitos do médico para ganhar ou perder peso para ter uma gravidez saudável.

Converse com seu médico especificamente para saber quanto você deve comer, de forma correta. Observe que mães grávidas com diabetes gestacional , excesso de peso ... precisam seguir estritamente as instruções de um médico.

4. Pratique exercícios regularmente para ter uma gravidez ativa e saudável

Se você não se encontrar em uma situação em que precise limitar sua atividade física por um motivo especial, exercite-se regularmente com uma quantidade moderada. Mulheres grávidas que fazem atividade física regular, seu corpo ficará mais firme, mais ativo e sua saúde será mais flexível do que aquelas que não praticam exercícios.

As grávidas podem fazer exercícios físicos de natação, caminhada, ioga, agachamento ...

5. Tenha um regime de descanso razoável

Ao entrar no terceiro trimestre, a segunda rodada está quase em um estado de "superação", então você precisa descansar mais do que antes. Isso a ajudará a ter boa saúde para enfrentar o processo de parto que consome muito trabalho.

Durante esse período, você pode ter dificuldade para dormir ou até mesmo insônia durante a gravidez . Portanto, você deve encontrar uma posição confortável para dormir, para que possa dormir bem. A posição mais conveniente para as mães grávidas dormirem durante esse período é deitar de lado, apoiando os pés em um travesseiro macio.

6. Aprenda a girar o trono

A posição fetal em posição inconveniente (nádegas ou horizontal) costuma ser um dos motivos que podem interferir no parto vaginal. Portanto, se seu bebê lhe disse que ele está nessa condição, pergunte a ele sobre a rotação manual.

Normalmente, se o feto for invertido, quando a mãe estiver grávida por volta da 36 semanas, o médico ou parteira irá orientá-la sobre como girar o feto com as mãos para que a cabeça do bebê se mova para baixo. Isso reduzirá significativamente o risco de cesariana.

Se você tentou reverter sua gravidez, mas seu bebê ainda está em uma posição negativa perto da data de nascimento, converse com seu médico sobre como você pode evitar uma cesariana.

7. Evite os efeitos do trabalho

A indução do parto pode aumentar o risco de uma cesariana. Isso é especialmente verdadeiro se este for seu primeiro nascimento. Durante o trabalho de parto, a abertura do colo do útero também afeta muito se você terá um parto normal ou uma cesariana.

Uma questão a que você precisa prestar atenção são os efeitos sociais. Muitas pessoas costumam pensar que se minha mãe, minha irmã, fizer uma cesariana, é claro que ela também fará. Ou mulheres grávidas cuja estatura e corpo semelhantes ao meu precisam de uma cesariana ... Eles vão apontar erros em sua maneira de pensar e liberar a ideia de uma cesariana para você.

8. Use drogas e interfira com sabedoria no parto

Durante o trabalho de parto, o uso de medicamentos como anestesia peridural e alguns outros medicamentos deve ser feito na hora certa, na hora certa. O motivo é que, se você usar esses medicamentos muito cedo, aumentará o risco de uma cesárea quando realmente não for necessária. Além disso, intervenções como pressionar o saco amniótico muito cedo, transformar o bebê em um feto desfavorável ... também podem ser a causa de dificultar o parto vaginal.

Muitos médicos acreditam que o uso de uma epidural quando o colo do útero da mãe abriu mais de 5 cm reduzirá significativamente o risco de parto por cirurgia.

Portanto, converse com seu médico sobre o momento certo para tomar medicamentos ou outras intervenções médicas durante o trabalho de parto.

Você pode aprender sobre como girar o feto através do artigo  Colocar seu bebê em uma gravidez pré-natal favorável ajuda as mães a dar à luz com facilidade

9. Alguém para ajudar durante o parto

Se você tem condições econômicas, deve escolher maternidades que atendam seus familiares na sala de parto com você. O fato de um parente como seu marido ou sua mãe entrar na sala de parto pode ajudá-la muito no parto. Eles irão apoiá-lo no trabalho de parto, massagear ou encorajá-lo quando você estiver cansado. Isso é muito útil para você em sua difícil jornada pela viagem.

O fato é que às vezes, embora você esteja bem preparada para um parto vaginal, por algum motivo médico urgente, seu médico pode prescrever uma cesariana. Se você cair nessa situação, não entre em pânico, faça o que seu médico lhe instruir para ter uma fuga bem-sucedida.