Um dos métodos seguros de indução natural que muitos médicos recomendam é tomar um suplemento para induzir o parto. Portanto, aprender sobre alimentos proativos é uma das muitas coisas que você precisa fazer para garantir a sua saúde e a de seu bebê.
Você entrou nos seus últimos dias de gravidez, mas ainda não viu nenhum sinal de que isso vai acontecer? Você acha que o líquido amniótico pode estourar a qualquer momento, mas não mostra sinais de contrações? Se o trabalho de parto não começar sozinho, seu médico pode recomendar medicamentos para fertilidade ou certas técnicas para estimular a contração do útero. No entanto, esses métodos podem representar certos riscos. Através do compartilhado abaixo, aFamilyToday Health irá compartilhar alguns alimentos que ajudam a induzir o parto naturalmente sem causar quaisquer efeitos colaterais.
Pratos apimentados, como curry indiano e pratos tailandeses, são alimentos naturais que ajudam a promover o nascimento. Alimentos apimentados estimulam o corpo a produzir prostaglandinas, o hormônio que causa a constrição da parede uterina. Além disso, o pimentão também contém capsaicina, que estimula o útero.
O abacaxi contém bromelaína, uma enzima que ajuda a amolecer o colo do útero, estimulando a contração dos músculos lisos do útero para o parto. Você deve usar abacaxi fresco em vez de abacaxi em lata para estimular o trabalho de parto, pois o conteúdo de bromelaína no abacaxi em lata pode ser reduzido. No entanto, não coma muito para evitar diarreia.
O mamão verde é um dos alimentos mais férteis porque contém uma enzima chamada papaína, que ajuda a desencadear as contrações uterinas. A papaína é encontrada em abundância na seiva (pus) do mamão verde. Essa resina atua como ocitocina e prostaglandina, ajudando a estimular as contrações. No entanto, o mamão maduro não terá nenhuma resina, portanto, comer o suficiente não estimulará o parto.
Muitos médicos acreditam que o óleo de rícino é muito eficaz para estimular o parto. No entanto, não use óleo de rícino para induzir o parto antes da data de vencimento. Embora este alimento seja bastante seguro, ele ainda pode causar náuseas e diarréia.
É um alimento que realça o sabor das saladas. O vinagre balsâmico é feito de suco de uva, o que estimula o trabalho de parto. Este óleo é frequentemente preferido porque tem um aroma mais agradável do que o óleo de rícino.
Os pesquisadores ainda não sabem como as folhas da framboesa vermelha estimulam o trabalho de parto, mas muitos estudos descobriram que essa planta pode realmente ajudar a reduzir o risco de arrogância. Muitas pessoas acreditam que as folhas da framboesa vermelha ajudam a estimular as contrações e atacar os músculos uterinos. O chá de folha de framboesa vermelha é considerado bastante seguro para mães e bebês, mas são necessárias mais pesquisas para provar seus efeitos.
O alcaçuz é usado para tratar azia e muitos outros problemas estomacais. O alcaçuz contém glicirrizina, que ajuda o corpo a produzir mais hormônio prostaglandina. No entanto, beber muito pode levar ao parto prematuro .
O chá de endro é freqüentemente usado para tratar flatulência e outros problemas digestivos. Além disso, este chá também é muito bom para estimular o parto. Beber apenas uma colher de sopa de água fervente pode estimular as contrações uterinas.
Lúcifer estimula o parto se você usá-lo após as 40 semanas de gravidez. Além disso, esta erva também é usada quando as contrações são irregulares ou fracas.
Atualmente, não há estudos que comprovem os efeitos pró-ativos dos alimentos acima. Portanto, esses alimentos podem ter efeitos dependendo da localização da pessoa. O ideal é consultar seu médico antes de tentar qualquer coisa.
Material
3 berinjelas de tamanho médio
125g de farinha
500g de farinha frita
6 ovos
1,8l de molho de tomate
Azeite
100g de queijo parmesão triturado
100g de queijo pecorino romano
200g de queijo Ricota.
Executar
Corte a berinjela em rodelas e deixe-as sobre uma toalha de papel dessecante, polvilhe com sal por cima. Microondas para aquecer a 180 ° C.
Mergulhe as rodelas de berinjela cortada na farinha e na farinha frita. Coloque na frigideira até que os dois lados fiquem dourados.
Coloque a berinjela em uma assadeira, adicione o molho e o queijo por cima.
Leve a assadeira ao forno até dourar.
Material
150g de feijão vermelho
100g de açúcar arenoso
1,25 litros de água
Um pouco de sal (opcional)
Executar
Mergulhe o feijão vermelho em água durante a noite. No dia seguinte, despeje a água, você verá o tamanho do feijão dobrar. Coloque em uma panela com água e cozinhe por 4-5 horas até que o feijão esteja macio. Adicione açúcar ou outras especiarias ao seu gosto.
Material
Alface
Repolho roxo
Agrião
Azeite virgem extra
Vinagre balsâmico.
Executar
Lave a alface, o repolho roxo e o agrião e corte-os em pedaços pequenos. Coloque em uma tigela grande.
Água de amassado: 230ml de azeite e 80ml de vinagre balsâmico.
Despeje a água misturada em uma tigela de salada e misture bem.
Material
Asas de frango frescas ou congeladas
100g de manteiga
30g de pimenta em pó (reduzida dependendo da capacidade de comer picante de cada pessoa)
30g de erva-doce
Molho picante tabasco
1 colher de sopa de pimenta preta
1 colher de sopa de pimenta branca.
Executar
Descongele as asas de frango e despeje bem o frango sobre água fervente.
Coloque todos os ingredientes na panela e cozinhe por 5 minutos, mexendo delicadamente até obter uma pasta grossa.
Coloque as asas de frango no molho, cozinhe em fogo baixo até que a carne esteja cozida, o molho é absorvido por igual nas asas.
Verifique com seu médico antes de consumir alimentos para fertilidade. Isso ajudará a reduzir o risco potencial para a mãe e o bebê. Se você não tem certeza sobre a segurança, nunca tente.
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