7 soluções naturais para ajudar as mães grávidas a se livrar das alergias aos ácaros da poeira

Ao entrar no 2º ou 3º trimestre de gravidez, a resistência da gestante apresentará sinais de declínio. Isso aumenta a probabilidade de você ter uma variedade de problemas de saúde, incluindo alergia aos ácaros. 

A alergia aos ácaros do pó doméstico é uma condição bastante comum que pode acontecer a qualquer pessoa. Na pessoa média, o tratamento mais fácil é tomar alguns medicamentos sem receita. No entanto, com mães grávidas, o uso de medicamentos deve ser sempre limitado ao máximo e requer a consulta de um médico para evitar danos indevidos ao feto.

Portanto, a melhor maneira de superar a situação de mães grávidas com alergia aos ácaros é usar métodos seguros da natureza. Consulte os seguintes artigos da aFamilyToday Health para ter mais conhecimento sobre como proteger a saúde na gravidez!

Encontre a causa das alergias aos ácaros da poeira em mães grávidas

Os ácaros são microrganismos muito pequenos (apenas cerca de 0,3 mm de tamanho) presentes em todos os tipos de móveis e utensílios domésticos. As fezes e carcaças de ácaros são alérgenos conhecidos em humanos. Em média, cada ácaro produz pelo menos 20 sementes fertilizantes por dia. Os excrementos dos ácaros são bastante pequenos e leves, por isso podem ficar suspensos no ar. 

Se nós, especialmente as grávidas, inalarmos provocará reações alérgicas, um sinal de que o seu sistema imunológico é resistente a agentes estranhos. Nesse momento, o sistema imunológico vai liberar anticorpos para combater “invasores”, levando à ativação da histamina, que é um fator que causa edema das mucosas do nariz, seios da face, olhos ...

Além dos ácaros, o corpo da mãe deve reagir a outros fatores ambientais que causam alergias semelhantes, como:

Pólen

Molde (caracterizado por esporos flutuando no ar)

Pêlo, saliva e urina de animais de estimação

Secreções de baratas ... 

Sintomas quando as mães grávidas são alérgicas aos ácaros

Quando você tem alergia aos ácaros, as mães grávidas podem apresentar sintomas leves a graves. Alguns dos sinais mais reconhecíveis incluem:

Vermelhidão dos olhos acompanhada de coceira

Espirros , olhos lacrimejantes e nariz escorrendo

Snivel

Tosse ou respiração ofegante 

Coceira desagradável

Aperto no peito

Dificuldade em respirar ... 

Se você tem doenças crônicas, como rinite alérgica , asma e alergia aos ácaros, seus sintomas costumam ser mais graves. Os sintomas de alergia mencionados acima podem desaparecer se os agentes alérgicos existentes em casa forem eliminados precocemente. 

Dica mãe elege os remédios caseiros para alergia aos ácaros

Para limitar os efeitos nocivos do uso de drogas na saúde do feto , é necessário identificar claramente a causa da alergia. Além disso, você pode tentar alguns dos seguintes remédios simples recomendados para alergia aos ácaros:

1. Use vinagre de maçã

O vinagre de maçã há muito é considerado um remédio eficaz para a alergia. Tudo graças às suas propriedades antiinflamatórias e ingredientes com capacidade anti-histamínica que ajudam a reduzir o inchaço, aliviar os sintomas de alergia, como nariz entupido, nariz escorrendo ... 

Além disso, o vinagre de maçã também ajuda a aumentar a quantidade de anticorpos e enzimas que combatem os alérgenos. Ao mesmo tempo, usar esse alimento também ajuda a limitar a propagação da alergia. 

O que você precisa: 

Água morna: 1 xícara

Vinagre de maçã: 2 a 3 colheres de sopa

Mel : 1 colher de sopa (opcional)

Fazendo:

Misture todos os ingredientes e use imediatamente. Você deve beber esta mistura de vinagre de maçã 2–3 vezes ao dia para obter melhores resultados.

2. mel

Além de ser um "milagre" para a saúde e a beleza, o mel também é eficaz no tratamento de alergias aos ácaros da poeira em mães grávidas. A razão é que o uso regular de mel aumenta as chances de exposição ao pólen (um alérgeno conhecido por muitas pessoas) presente no mel. Como resultado, seu corpo ficará menos sensível a alergias por um longo período de tempo. 

Além disso, as vitaminas e minerais do mel também fornecem efeitos antiinflamatórios, reduzem o inchaço e promovem a rápida cicatrização de danos. 

O que você precisa: 

Mel puro: 2 colheres de chá

Fazendo:

Você pode comer mel diretamente duas vezes ao dia ou diluí-lo com água para usá-lo se sentir torcicolo. 

3. Óleo essencial de eucalipto

Este óleo essencial faz maravilhas contra as alergias aos ácaros. Cheirar o perfume do frasco de óleo essencial diretamente ou por meio de um difusor ajudará a relaxar a garganta, reduzindo assim os ataques de tosse persistentes. 

Além disso, o óleo essencial de eucalipto tem efeitos antiinflamatórios e remove toxinas e microorganismos nocivos que causam alergias. 

O que você precisa:

Óleo essencial de eucalipto: cerca de 4-5 gotas

Fazendo:

Você pode colocar o óleo de eucalipto em um difusor ou em uma banheira de água quente para inalá-lo. O conselho é que as gestantes realizem essa medida uma ou duas vezes ao dia. Por outro lado, você também pode massagear suavemente o óleo no peito ou na garganta para aliviar a tosse de maneira eficaz.

4. Chá verde

A cura para as alergias aos ácaros não está longe, apenas na sua cozinha. O chá verde é muito rico em galato de epigalocatequina, um bom antioxidante que ajuda a lidar com os sintomas da alergia. 

O que você precisa:

Água quente: 1 xícara

Chá verde em saco de filtro: 1 pacote

Querida: apenas o suficiente 

Fazendo: 

Você embebe o saquinho de chá em água quente por alguns minutos, talvez adicione um pouco de mel para aumentar o sabor. Embora seja bom para a saúde, o chá verde afeta a absorção do ácido fólico, um nutriente extremamente importante para o desenvolvimento do feto .

Além disso, a cafeína do chá tem sido associada ao baixo peso ao nascer. Portanto, é melhor para as mães grávidas não usar mais do que 2 xícaras de chá verde por dia. Para maior tranquilidade, consulte seu médico antes de usar. 

5. Chá de menta

As folhas de hortelã-pimenta demonstraram ter propriedades antiinflamatórias e anticongestão, o que as torna muito úteis no tratamento de sintomas de alergia aos ácaros. Curiosamente, as mulheres grávidas que usam chá de hortelã-pimenta dormem melhor, reduzindo a dor abdominal incomum durante a gravidez .

O que você precisa:

Água quente: 1 xícara

Folhas de hortelã secas: 1 pitada 

Honey (opcional)

Fazendo:

Mergulhe as folhas de hortelã secas em água quente por cerca de 10 minutos e depois passe por uma peneira para remover o resíduo. Em seguida, você adiciona mel para mexer e desfrutar imediatamente. A hortelã-pimenta não é usada apenas para aliviar a tosse, respiração ofegante, espirros e coriza, mas também para desobstruir as vias respiratórias, dando-lhe conforto. 

Assim como o chá verde, você não deve tomar mais do que 2 xícaras de chá por dia para estar seguro. Além disso, tome cuidado para não combinar muitos ingredientes de ervas diferentes na mesma xícara de chá para evitar envenenamento. 

6. Frutas cítricas

As frutas cítricas são uma boa fonte de vitamina C, um bom antioxidante que ajuda a proteger o corpo contra infecções e toxinas prejudiciais. Além disso, este nutriente também impede a liberação e acelera a degradação da histamina no corpo. As mães grávidas também precisam de suplementos regulares de vitamina C para ajudar o corpo a absorver o ferro dos alimentos e limitar a anemia. 

O que você precisa:

Você pode escolher qualquer fruta ou vegetal rico em vitamina C, como laranja, limão, toranja, uva, mirtilo, cereja, morango, verdura , brócolis, páprica ...

Fazendo:

Você pode adicionar as frutas frescas acima ao seu menu diário. Algumas formas diferentes de consumir frutas como fazer saladas, sucos, smoothies ou usar frutas como ingredientes para preparar diversos pratos, como: salada de pomelo, carne de camarão, frango com laranja ...

Uma coisa que as mães grávidas devem observar é que a quantidade de vitamina C carregada a cada dia deve ser de 500 a 1.000 mg. Para sua paz de espírito, você pode consultar seu médico sobre a quantidade de alimentos a comer para ter uma dieta mais razoável.

7. Suco de Aloe vera (Aloe)

O suco de Aloe vera contém aminoácidos naturais que ajudam a purificar o corpo, melhorar a digestão e eliminar toxinas prejudiciais. Esta bebida também é eficaz para acalmar e reduzir os sintomas de inflamação causados ​​por alergias. 

O que você precisa: 

Folhas de babosa: 200 gramas

Mel

Fazendo: 

Coe e coloque o gel de aloe vera no liquidificador, acrescente o mel e continue mexendo até obter uma mistura homogênea. Deve tomá-lo cerca de 2 vezes ao dia para obter melhores resultados. No entanto, como o aloe vera é soldado, as mães grávidas precisam considerar esse método, especialmente nos primeiros estágios da gravidez. 

Medidas para prevenir alergias aos ácaros da poeira em mães grávidas

Para evitar que ocorram alergias durante a gravidez, você pode considerar as seguintes dicas:

Mantenha-o limpo, aspire regularmente todos os cantos da casa.

Se possível, invista em um purificador de ar.

Lave as fronhas e lençóis regularmente e deve limpar as cortinas (este também é um local ideal para os ácaros).

Reduza a umidade em sua casa com um desumidificador ou janelas abertas para ventilação. Porque os ácaros gostam muito de umidade. 

Não deixe seu animal de estimação dormir no mesmo quarto que você.

A alergia aos ácaros não é uma condição preocupante, mas pode deixar as mães grávidas cansadas e desconfortáveis. Para se livrar desse problema, você pode tentar os remédios caseiros que o aFamilyToday Health sugeriu acima. Se os sintomas de alergia não desaparecerem, você deve ir ao hospital para que sejam examinados imediatamente!

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