7 maneiras mais precisas de calcular a idade gestacional e data de vencimento

Muitas mulheres estão interessadas em calcular a idade gestacional exata para prever a data prevista de vencimento. Prestar atenção à sua última menstruação costuma ser a chave para aplicar a idade gestacional e a data de vencimento.

Quando você acabou de saber que está grávida, com certeza aprenderá a calcular a idade fetal para saber quantas semanas seu bebê tem? Quando você vai dar à luz? Não se surpreenda se a data do parto ou a idade gestacional de seu bebê mudar um pouco em relação ao seu cálculo inicial. Quer saber a forma mais precisa de calcular a idade gestacional? Portanto, consulte o seguinte artigo da aFamilyToday Health.

7 maneiras de calcular a idade gestacional com precisão e simplicidade

Cálculo da idade gestacional simples e preciso que toda mãe grávida pode aplicar

1. Como calcular a idade gestacional de acordo com o ciclo menstrual

A semana de gravidez é calculada com base em sua última menstruação. A primeira semana de gravidez começa no primeiro dia do último ciclo menstrual . As semanas seguintes continuaram somando. Isso pode parecer estranho, mas ajuda você a saber exatamente quando precisa de assistência médica.

Atualmente, não há como determinar a hora exata da ovulação e da concepção. Portanto, a maioria das pessoas, incluindo profissionais de saúde, julgará a data da sua concepção com base no primeiro dia da “luz vermelha” da sua última menstruação exibida.

2. Como calcular a idade gestacional de acordo com a data do sexo e a data da ovulação

Este cálculo se aplica a casais que não fazem sexo com frequência, mulheres que têm ciclos menstruais regulares e se lembram da data exata do sexo, bem como determinam a data da ovulação . A razão é que os espermatozoides podem viver no corpo feminino por 5 dias, mas um óvulo só pode viver 1 dia após a ovulação. O espermatozóide só pode fertilizar um óvulo durante esse período.

De acordo com esse cálculo, o primeiro dia de idade gestacional será contado a partir do dia do sexo com ovulação e somando 36 semanas (ou seja, 266 dias).

Diga às mães como calcular a idade gestacional que os médicos costumam aplicar

O médico usará uma combinação de todos os 4 métodos de cálculo, incluindo: cálculo do último período menstrual, exame físico, ultrassom e medição da altura uterina. Embora a hora da entrega não possa ser determinada com exatidão, você também pode prever a data de vencimento com antecedência .

1. Exame de saúde periódico

O seu médico pode prever a semana da sua gravidez medindo o tamanho do seu útero. Por volta da 12ª semana de gravidez, o útero fica acima da pelve. Às 18 semanas, a distância entre a base do útero e o osso púbico será igual ao número de semanas desde a última menstruação. Cerca de 20 semanas, a base do útero estará perto do umbigo. Isso ajuda o médico a determinar a semana da gravidez. No entanto, esta não é uma forma totalmente correta de prever a idade gestacional porque este método pode ser afetado por uma série de fatores, tais como:  gravidez múltipla, obesidade ...

2. Ultrassom - Como calcular a idade gestacional exata

Uma ultrassonografia ainda pode ajudar a determinar a semana da gravidez, mesmo se você não tiver certeza sobre o primeiro dia da sua última menstruação ou se a sua menstruação for irregular. O ultrassom ajuda a determinar a idade gestacional com base nas medições do saco fetal e do feto.

Uma máquina de ultrassom mede o tamanho do bebê da cabeça aos pés. Isso ajuda o médico a estimar a semana da gravidez com base no crescimento do bebê. Se não houver muita diferença entre o ultrassom e o método menstrual final, seu médico usará o método menstrual para determinar a data do parto.

Por exemplo, se um ultrassom e um cálculo menstrual final mostrarem que você está grávida na mesma semana, a calculadora menstrual será usada para determinar a data de vencimento. Se houver diferença de uma semana ou mais, a data prevista de entrega será calculada de acordo com o resultado do ultrassom.

3. Meça a altura do útero

Para poder calcular a idade gestacional usando este método, seu médico medirá a distância do osso púbico à base do útero. Normalmente, a partir do primeiro mês, a altura uterina aumenta em média 4cm por mês. Assim, a idade gestacional será determinada pela fórmula: idade gestacional (meses) = altura uterina / 4 + 1 ou idade gestacional (semanas) = ​​altura uterina + 4. 

Como calcular a idade gestacional em fertilização in vitro ou como calcular a idade gestacional após a fertilização in vitro

Calcule a semana gestacional e a data de vencimento quando a inseminação artificial será mais precisa do que a concepção normal. Isso porque você já sabe a data exata do transplante de embrião ou a data da ovulação.

A data esperada de entrega na fertilização in vitro é calculada somando 38 semanas (ou seja, 266 dias) a partir do momento em que o ovo foi fertilizado. Outro cálculo é somar 38 semanas, mas subtrair o número de dias em que o embrião foi implantado. Por exemplo, se o embrião foi implantado por três dias, 3 dias seriam deduzidos e 4 dias seriam subtraídos de 4 dias.

Portanto, a inseminação artificial ajudará a determinar a semana de gravidez e a data de vencimento com mais precisão. Além disso, você pode realizar um ultrassom para prever a data de nascimento com mais precisão.

Como calcular a idade gestacional de acordo com o gráfico de gravidez por semana e mês

Se o cálculo acima está deixando você louco, você pode usar esta planilha simples:

"Trimestre" significa "3 meses" porque a maioria das gravidezes ocorre durante os nove meses, cada gravidez é dividida em três trimestres. Esta é apenas uma maneira eficaz de descrever as mudanças em seu corpo:

O primeiro trimestre ocorre desde a data da concepção até uma gravidez de 13 semanas e 6 dias. Junto com a sensação de antecipação e expectativa, as mães grávidas não conseguem evitar o cansaço devido aos enjoos matinais.

O segundo trimestre ocorre de 14 a 27 semanas de gravidez e 6 dias. Durante este trimestre, as mães grávidas sentirão uma saúde estável e ficarão mais frescas. O enjôo matinal, que consumia quase toda a sua energia nos estágios iniciais, passou e você terá dificuldade em esconder sua barriga em crescimento.

O terceiro trimestre acontece quando você está com 28 semanas de gravidez até o nascimento do bebê. Você precisará de muita energia para ajudar seu bebê a se desenvolver e a lidar com o cansaço que está voltando.

E se você não souber o primeiro dia de sua última menstruação ou se sua menstruação for irregular?

Calcular a data de vencimento prevista usando o seu período é melhor se o seu período for regular, o que significa que cada ciclo tem 28 dias. Se você não se lembra ou sua menstruação é irregular, você deve esperar até a primeira ultrassonografia da gravidez para determinar a idade gestacional por semana e calcular o vencimento. O tempo ideal para um ultrassom é de 10–13 semanas mais 6 dias.

A estimativa da data de vencimento só é precisa se você tiver um ciclo menstrual estável de 28 dias. Para mulheres com diferentes ciclos menstruais curtos, calcular a data de vencimento usando este método não fornecerá resultados confiáveis.

Estou grávida de 5 semanas, mas o médico diz que na verdade é 4 semanas de gestação. Por que é que?

Um bebê de 1 ano significa que tem 12 meses e está prestes a completar 2 anos, mas ainda é considerado como tendo 1 ano. Da mesma forma, quando você passa da primeira semana, ainda é considerada grávida de 1 semana, mesmo após entrar na 2ª semana de gravidez. Por exemplo:

Durante a primeira semana de gravidez, será considerada não grávida.

Durante a segunda semana de gravidez, será considerada uma semana de gravidez.

Durante a terceira semana de gravidez, você será considerada uma gravidez de 2 semanas.

O método de cálculo da idade gestacional por semana continua assim.

O tamanho fetal realmente corresponde aos resultados do ultrassom?

Cada semana de desenvolvimento fetal tem parâmetros sobre seu tamanho e peso. Todos eles são médias.

O feto tem aproximadamente o mesmo tamanho nos primeiros dias da gravidez, mas se desenvolverá em taxas diferentes em meados dos 3 meses. Isso explica porque alguns bebês nascidos a termo pesam menos de 2,5 kg e outros mais de 3,5 kg.

Você não deve se preocupar quando os resultados do ultrassom mostrarem que o feto não está atingindo o tamanho médio padrão . Devido ao desenvolvimento da gravidez, o tamanho padrão do feto também flutua com a amplitude maior. O seu médico irá informá-lo se tiver alguma dúvida sobre o crescimento do seu bebê.

Como calcular a data de vencimento padrão para mães grávidas

A data de vencimento é determinada adicionando 40 semanas (ou 280 dias) ao primeiro dia de sua última menstruação. Isso é feito supondo que você tenha um período regular de 28 dias. A ovulação ocorre duas semanas após o primeiro dia da "luz vermelha" aparecer. Este é o momento em que um ovo pode conceber. Se o seu bebê está na data do parto, ele tem apenas 38 semanas, não 40 semanas.

Por exemplo, a data em que a “luz vermelha” do seu último período aparece é 25–12–2017 de dezembro. Adicione 40 semanas, o que significa que sua data de vencimento é 30–9–2018.

A data de vencimento é apenas uma estimativa de quando o bebê vai nascer. Apenas 5% dos bebês nascem no dia certo do parto. A maioria dos bebês nasce entre 37 e 42 semanas de gravidez, geralmente cerca de uma semana a partir da data prevista para o parto.

O cálculo da idade gestacional por semana e mês dará a você uma visão mais básica do tempo de gravidez, a data do parto. É importante saber que a gravidez de cada pessoa é diferente e este é apenas o cálculo mais geral. Portanto, não confie muito em sua precisão. Se você tiver alguma dúvida sobre a semana da gravidez e a data do parto, pergunte ao seu médico durante um check-up regular para saber mais.