Fazer sexo durante a gravidez pode ser extremamente agradável para você e seu parceiro. É importante que você escolha a postura certa durante a gravidez para que ambas se sintam confortáveis e sublimadas na "história de amor" de que o feto também está mais bem protegido .
A experiência de cada mulher durante o período é diferente, incluindo a sensação sexual. Algumas mulheres experimentam uma diminuição da libido durante a gravidez . No entanto, algumas outras mulheres se sentem interessadas e aumentam a demanda sexual durante a gravidez.
Neste momento, para garantir que o bebê está seguro e as mães grávidas ainda podem desfrutar da história de amor, você pode tentar os seguintes gestos durante a gravidez!
De acordo com a BabyCentre , as seguintes posições de relacionamento irão ajudar a sublimar o "sexo" durante a gravidez e minimizar os efeitos na mãe grávida e no feto:
Esta posição sexual da grávida pode ser apropriada durante o primeiro e segundo trimestres, ou possivelmente o terceiro trimestre, se você não sentir nenhum desconforto com esta posição.
Se você costuma se sentir cansada durante a gravidez, essa postura a ajudará a se sentir mais confortável e relaxada quando o marido se tornar ativo. Essa postura também permite que vocês dois mais próximos aumentem os sentimentos quando "apaixonados".
No entanto, no terceiro trimestre, você pode sentir tonturas toda vez que se deitar de costas. Se isso acontecer, mantenha um travesseiro sob a bunda e as costas para apoiar o torso. O marido também deve prestar atenção para não deixar seu corpo pesar muito na barriga de grávida da esposa.
Esta posição de relacionamento é adequada para mulheres grávidas durante a gravidez, mas, especialmente durante o terceiro trimestre, quando a barriga é grande e você pode ter dificuldade em olhar uma para a outra.
Para fazer esta postura, você precisa deitar de lado, virar de costas, deixar seu marido abraçar por trás e penetrar suavemente. Você deve colocar travesseiros sob as coxas para apoiar a barriga de grávida. A posição de colher diminui a pressão do marido sobre a barriga da grávida e ajuda você a se sentir mais confortável.
Como na postura de colher para baixo, o relacionamento por trás pode tornar mais fácil "fazer sexo" no terceiro trimestre.
Nesta posição, você estará de joelhos e cotovelos para se apoiar. Seu marido se ajoelhará atrás de você e penetrará suavemente por trás.
No entanto, para algumas pessoas, essa postura pode fazer com que você sinta um pouco de dor ou fadiga nos braços. Nesse caso, pode ser necessário reduzir a pressão em seu torso, apoiando-se na parede ou encostando-se no sofá.
Esta é uma posição sexual grávida adequada para o primeiro e segundo trimestres.
Nesta posição, você e seu marido irão inclinar-se ligeiramente, um de frente para o outro, uma perna apoiada sobre o marido, a outra perna como apoio.
Esta postura íntima e íntima irá ajudá-la a desfrutar confortavelmente da diversão do "amor" durante a gravidez. Além disso, essa posição também ajuda o pênis a não ir muito fundo e limita a possibilidade de desconforto para você.
A posição mais apropriada no meio dos 3 meses de gravidez é a posição em ângulo reto.
Você pode deitar-se de lado, com as pernas ligeiramente dobradas, colocar nos quadris de seu marido, criar um ângulo em forma de V. Você deve colocar um travesseiro abaixo das costas para se apoiar, para ajudar seu marido a se sentir confortável. Essa posição ajuda o corpo de seu marido a não pressionar você e seu bebê.
A posição de andar a cavalo é um gesto seguro para fazer sexo durante a gravidez, principalmente nos últimos meses.
A mãe grávida pode deixar o marido deitar de costas na cama e depois sentar-se em cima, com os joelhos no colchão. Com esta posição, o marido pode acariciar seus seios e fazer ajustes superficiais livremente para o máximo prazer.
Além disso, com essa posição de relacionamento, você não precisará abrir muito as pernas e evitar afetar o feto adulto durante este período.
Os especialistas da BabyCentre e MayoClinic concordam que, se você tiver uma gravidez saudável e não recebeu nenhuma recomendação do seu médico, além de fazer sexo, você pode optar por fazer sexo pela boca . No entanto, existem alguns pontos a serem considerados:
Especialistas alertam que, durante o sexo oral, não deixe seu marido soprar na vagina, pois isso pode entupir os vasos sanguíneos e colocar em risco a vida do feto.
As feridas são causadas pelo vírus Herpes Simplex e podem ser transmitidas a você durante o sexo oral. A doença causada pelo vírus Herpes não é apenas incurável, mas também causa complicações durante o parto (até mesmo inflamação, mesmo quando as feridas cicatrizaram há 10 dias).
Se você tiver rompido o líquido amniótico ou um colo do útero aberto, evite tomar banho, nadar e limitar o sexo, pois é mais provável que você desenvolva infecções vaginais durante a gravidez .
Ao fazer sexo oral, não se deite de costas - especialmente após cerca de 20 semanas de gravidez. A razão é que, nesta posição, o útero pode pressionar a aorta, causando uma pressão arterial anormalmente baixa, limitando a quantidade de oxigênio fornecida ao feto e possivelmente fazendo você se sentir desconfortável.
No entanto, se ainda quiser se deitar de costas e não se sentir desconfortável, deite-se na cama em vez de sentar no sofá ou na cadeira.
Cãibras fenomenais após o sexo ou após o orgasmo são normais. No entanto, se esses sintomas não desaparecerem após alguns minutos ou se você sentir dor ou sangramento depois de fazer sexo, consulte seu médico imediatamente para atendimento imediato.
Além disso, não hesite em procurar ajuda profissional sempre que tiver dúvidas sobre sexo durante a gravidez, especialmente se tiver dúvidas sobre se deve limitar. "Sexo" ou sobre a segurança do feto.
Além disso, você também deve conversar com seu médico para obter conselhos sobre como fazer sexo após o parto !
Com as 6 posturas sexuais acima durante a gravidez, as mães grávidas podem desfrutar de uma vida sexual desde o início da gravidez até o final da gravidez sem ter que se preocupar com nada. Espírito confortável, estilo de vida saudável e saudável de mãe grávida é a chave para ajudar seu bebê a se desenvolver da melhor forma desde o útero!
Vitaminas pré-natais podem piorar a náusea, especialmente com o estômago vazio. Aprenda sobre horários e ajustes alimentares práticos, opções mais seguras para discutir e quando contatar sua equipe de pré-natal.
Cãibras noturnas nas pernas são comuns na gravidez, mas sua causa exata muitas vezes não é clara. Saiba mais sobre os fatores que provavelmente contribuem para o problema, medidas seguras para aliviá-las e sinais de alerta que exigem atenção médica imediata.
Prepare uma pequena mala de maternidade com o essencial, proteja aparelhos médicos importantes e verifique quais itens o hospital fornece ou restringe.
Saiba quando o inchaço na gravidez pode esperar por uma consulta de rotina, quando ligar para o serviço de atendimento pré-natal no mesmo dia e quais sintomas exigem ajuda de emergência imediata.
Alivie a azia na gravidez com refeições menores, horários adequados e orientações sobre medicamentos específicos para gestantes — sem precisar cortar alimentos nutritivos ou deixar de tomar suplementos pré-natais.
Ajude as crianças mais velhas a se adaptarem à chegada do bebê com conversas honestas e adequadas à idade, maneiras opcionais de participar, rotinas estáveis e espaço para sentimentos mistos.
Experimente posicionar o travesseiro de forma segura para gestantes e adotar estratégias suaves de mudança de posição para aliviar a dor no quadril à noite, e aprenda a reconhecer quando dores persistentes ou outros sintomas exigem atendimento médico.
Os enjoos matinais podem diminuir e voltar conforme os sintomas da gravidez variam. Saiba mais sobre os gatilhos comuns, medidas práticas e quando náuseas ou vômitos exigem atenção médica.
A sensação dos movimentos fetais pode variar ao longo da gravidez, mas uma mudança nítida no padrão habitual do bebê exige atenção imediata. Saiba o que pode afetar o que você sente e quando procurar ajuda.
Elabore um plano de parto flexível, comparando opções como alívio da dor, local de parto, apoio e cuidados com o recém-nascido — e registre preferências alternativas para um trabalho de parto imprevisível.
