6 notas quando mulheres grávidas limpam suas casas no último dia do ano

Limpar a casa não é recomendado para mulheres grávidas porque pode ser arriscado. No entanto, se você tiver que fazer isso, há algumas coisas que você deve observar.

Se você for uma pessoa limpa, durante a gravidez, terá muitas dificuldades. Normalmente, você tem o hábito de limpar e limpar quando vê poeira nas prateleiras ou manchas de bactérias no vaso sanitário? No entanto, durante a gravidez, é melhor tirar algum tempo para cuidar de sua gravidez. O trabalho doméstico deve ser entregue ao marido ou à empregada doméstica. No entanto, às vezes as condições familiares não permitem e você tem que arregaçar as mangas para fazê-lo, mesmo quando está grávida. Nesse momento, preste atenção às seguintes notas do aFamilyToday Health .

Coisas que você não deveria fazer

1. Mova os móveis da casa

Puxar a mesa ou empurrar o sofá para aspirar pode ser potencialmente perigoso para mulheres grávidas. Portanto, se você não pode empurrar, não tente demais.

Convidamos você a consultar o artigo Grávida carregando coisas pesadas e seguras para o feto?

2. Suba

Limpar posições altas não é fácil. No entanto, você não deve tentar limpar essas posições levantando uma escada ou subindo em uma cadeira. É muito fácil perder o equilíbrio e cair.

3. Suba as escadas

Subir e descer escadas regularmente vai deixá-lo cansado, especialmente quando você carrega móveis entupidos.

4. Limpe o molde

Se aparecer mofo em sua casa, não a limpe você mesmo, pois esses mofos geralmente liberam gases tóxicos, prejudicando o feto.

5. Use sprays

Existem muitos produtos que são feitos na forma de sprays, como inseticidas, sprays para ambientes ... No entanto, ao usar esses produtos você vai inalar facilmente, causando irritação e náusea.

6. Limpe o armazém ou porão

Não limpe em locais confinados e empoeirados, como armazéns e porões, porque você não pode respirar ar fresco.

Nota ao limpar a casa

1. Leia atentamente as instruções de uso dos produtos de limpeza

Sempre leia as propriedades do produto de limpeza impressas na embalagem com atenção. Se algum ingrediente prejudicial estiver presente, jogue-o fora imediatamente.

2. Use produtos com ingredientes naturais

Use produtos feitos com ingredientes naturais e com baixo teor de produtos químicos.

3. Ventilação

Abra uma janela para permitir a entrada de mais ar na sala. Além disso, isso também ajuda a dissipar rapidamente os odores dos detergentes.

4. Use uma máscara e luvas

Evite o contato direto com o detergente. Use luvas de borracha enquanto limpa e esfrega. Use uma máscara para evitar respirar esses produtos químicos.

5. Descansar

Ao limpar, faça uma pequena pausa para respirar e evite pés inchados. Se você sentir náuseas, saia para tomar um pouco de ar fresco.

6. Mantenha-o limpo

A melhor maneira de evitar ter que limpar sua casa é prestar atenção em mantê-la limpa. Mantenha os calçados no lugar certo, instale redes para limitar os insetos e a poeira.

Alguns detergentes alternativos

Se você não quiser usar detergente, existem vários métodos que você pode tentar:

Misture vinagre com água para limpar mesas e fogões.

Use bicarbonato de sódio em vez de alvejante para esfregar manchas.

O bórax também é um produto químico muito útil para remoção de poeira e desodorização.

O peróxido de hidrogênio também remove manchas de maneira muito eficaz.

Use azeite para polir móveis.

Experimente essas soluções de limpeza naturais para evitar produtos químicos prejudiciais durante a gravidez. Não deixe que a limpeza o deixe muito cansado durante esse tempo.