O parto é uma época muito feliz para as mães. Finalmente, você também pode encontrar seu bebê após 9 meses de trabalho pesado. No entanto, se você fizer uma cesariana, precisará de mais tempo para se recuperar. O artigo a seguir irá compartilhar com as mães maneiras seguras de melhorar rapidamente após uma cesariana.
A amamentação ajuda o útero da mãe a se contrair e voltar ao tamanho normal, ajudando a cicatrizar rapidamente. Além disso, a amamentação não é apenas uma maneira simples de alimentar seu bebê, mas também ajuda você a se relacionar mais com ele e fortalecer a maternidade.
Assim que seu médico disser, você pode começar a andar. Comece a andar lentamente pela sala e, em seguida, pelo corredor do hospital para aumentar a circulação sanguínea e acelerar o processo de cura. Em particular, é absolutamente necessário evitar exercícios pesados, como flexão ou agachamento .
Você deve manter a incisão seca e limpa para acelerar a recuperação e minimizar a chance de infecção. Além disso, tome o antibiótico na dose e no tempo corretos, conforme indicado pelo seu médico.
Você deve tentar fazer uma dieta balanceada, mesmo se tiver anorexia ou falta de apetite. Comer bem irá ajudá-lo a se recuperar rapidamente.
Se você não comer nada após 24 horas após a cirurgia, precisará ingerir líquidos e isso pode causar prisão de ventre severa, o que o torna extremamente dolorido. A fibra é muito importante para as mulheres após uma cesariana. Portanto, você deve tomar um suplemento de fibras ou comer um cereal enriquecido com fibras durante a recuperação.
Após um parto cesáreo, você deve evitar atividades de rotina. Peça a alguém para ajudá-lo assim que você chegar em casa do hospital. Se o seu marido estiver ocupado, você pode pedir aos pais, amigos ou contratar um ajudante para cuidar do bebê e ajudá-la. Você perderá energia facilmente e se recuperará rapidamente sem ajuda.
A recuperação pós-parto em mulheres com cesariana encontra muitas dificuldades e complicações ocorrem facilmente. Você deve procurar os seguintes sinais para procurar ajuda médica:
Você tem sangramento vaginal de magenta a carmesim que goteja um ou mais absorventes a cada hora e dura mais de 2 horas;
Você tem pior sangramento vaginal ou sangue ainda vermelho vivo 4 dias após o nascimento;
Seus coágulos sanguíneos são maiores em circunferência do que uma bola de golfe;
O corrimento vaginal tem um cheiro ruim
Você está com dor de estômago ou não consegue engolir líquidos;
Sua sutura está solta ou sua incisão está aberta;
Seu estômago dói ao toque ou parece cheio e rígido;
Você tem sinais de infecção após uma cesariana , por exemplo: aumento da dor, inchaço ou vermelhidão; linhas vermelhas estendendo-se da incisão abdominal; pus escorrendo da incisão; edema dos gânglios linfáticos no pescoço, axilas e virilha; febre alta.
Você tem sinais de coágulo sanguíneo, como dor nas panturrilhas, joelhos, coxas ou virilha, ou vermelhidão / inchaço nas pernas ou virilha.
Você tem dificuldade para urinar ou urinar, especialmente se seu abdômen estiver dolorido ou inchado.
Você chora e fica triste, sente-se deprimido por mais de alguns dias ou tem pensamentos negativos.
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