35 semanas de gravidez: sintomas e desenvolvimento do bebê

Daqui a quatro semanas o bebê nascerá e ainda está lentamente se preparando para a vida fora do corpo da mãe. Quer saber como seu bebê cresce na 35ª semana de gravidez? Deixe o aFamilyToday Health seguir os compartilhamentos abaixo.

Você está confuso, ansioso, animado e com medo? Isso é tudo que você experimentará no último mês de gravidez. Qual será a aparência do bebê? O seu bebê está seguro e saudável? Como meu bebê mudará no último mês? Durante o processo de desenvolvimento, a semana 35 é um marco ao qual as mães grávidas precisam prestar atenção.

A formação e desenvolvimento do feto em 35 semanas

O bebê não se move muito porque o útero ficou muito apertado para o bebê. Aqui estão algumas das mudanças do bebê esta semana:

Esta semana, seu bebê se concentrará no desenvolvimento de peso , aumentando pelo menos 0,25g por semana. Além disso, o corpo do bebê também acumula gordura. Por volta das 35 semanas, o corpo do seu bebê terá cerca de 15% de gordura, mas quando o bebê nascer, esse número aumentou para cerca de 30%. A gordura ajuda a pele do bebê a reduzir as rugas e a manter o corpo aquecido.

Quando o bebê está com 35 semanas de gravidez, o corpo do bebê amadurece gradualmente, deixando apenas alguns órgãos que continuam a se desenvolver, como os pulmões. O cérebro também continuou a se desenvolver rapidamente. Os rins estão totalmente desenvolvidos e o fígado começou a funcionar. As orelhas do seu bebê estão formadas e funcionando bem. É por isso que você freqüentemente sente os chutes do bebê quando fala ou canta para ele. O subpêlo macio cobre o corpo do bebê e a graxa colorida Vernix Caseosa ao redor da pele do bebê também é recortada. Esta semana, seu bebê pesa cerca de 2,5 kg e tem cerca de 46,3 cm de altura.

E se o bebê nasceu neste momento?

Bebês nascidos antes das 37 semanas são geralmente chamados de prematuros, mas se nascerem com 35 semanas, ele será classificado como prematuro tardio. Se seu bebê nascer neste momento, ele terá problemas respiratórios porque seus pulmões ainda estão imaturos. Além disso, o bebê deve ser cuidado em incubadora para manter a temperatura corporal devido à baixa quantidade de gordura armazenada no corpo da criança, baixando facilmente a temperatura. O nascimento prematuro é bastante comum em gêmeos ou se você tiver complicações como pré-eclâmpsia ou infecções do trato urinário. Além disso, o parto prematuro também é comum entre mulheres grávidas adolescentes e mulheres mais velhas. O uso de álcool, drogas ou tabaco também causa trabalho de parto prematuro.

Mudanças no corpo da mãe grávida de 35 semanas de gravidez

Seu bebê está quase completo, apenas alguns órgãos, como pulmões e fígado, ainda estão em desenvolvimento. Algumas mudanças encontradas em mães grávidas esta semana:

Foco do bebê no desenvolvimento de peso

Mãe também engordou

Urinar frequentemente

Azia

Constipação

Desconforto e dor de cabeça

Edema

O bebê vai se deitar, cabeça para baixo perto do colo do útero da mãe

Órgãos internos continuam crescendo

Prepare-se para o trabalho

Urinar frequentemente

Órgãos internos como a bexiga e os pulmões estão sob enorme pressão, pois o bebê cresce muito rapidamente no útero. A sua bexiga não consegue reter mais do que alguns mililitros de água, o que significa que vai urinar com mais frequência.

Se o seu bebê está afundando na sua pelve, a cabeça do bebê não está muito longe da bexiga, então isso é completamente normal. Você não pode evitar isso, mesmo se tentar esvaziar a "bexiga" após urinar. Nesse caso, os exercícios de Kegel ajudarão porque fortalecerão os músculos pélvicos e controlarão a incontinência . No entanto, você não deve limitar a ingestão de água porque beber bastante água ajudará a prevenir a constipação e o edema. Além disso, a água também ajuda o bebê a absorver nutrientes das células sanguíneas.

Azia

A azia, por outro lado, só vai embora quando o bebê nasce. Durante a gravidez, o útero fica maior, colocando mais pressão no estômago e piorando a azia. A azia causa uma sensação desagradável de queimação no esôfago de cada pessoa. Este é um sintoma de indigestão, onde o ácido viaja do estômago de volta para o esôfago, criando uma sensação de queimação na garganta. Esta doença irá embora assim que o bebê nasça.

Para superar a azia, evite alimentos picantes e gordurosos. Além disso, você também deve enxaguar produtos que contenham cafeína, pois essa substância causa acidez. Beba muita água antes e depois das refeições, mas não durante as refeições. Use roupas confortáveis ​​para que seu corpo se sinta confortável. Além disso, você deve parar de comer e beber pelo menos duas horas antes de ir para a cama para permitir que seu estômago digira a comida. Mais importante ainda, absolutamente não pule refeições porque o estômago vazio também causa azia.

Constipação

Além disso, durante a 35ª semana de gravidez, o peso do feto no útero pressiona os intestinos e o impacto nos espaços do abdome dificulta a evacuação. A suplementação de ferro também pode causar prisão de ventre. Além disso, durante a gravidez, as alterações hormonais causam a elasticidade e o afrouxamento dos fios da parede intestinal. A constipação é um sintoma comum e não há motivo para preocupação. No entanto, se você não receber o tratamento a tempo, provavelmente terá hemorróidas. Para remediar essa situação, coma muitos grãos inteiros, frutas e sucos. Beba bastante água para ajudar o sistema digestivo a funcionar mais facilmente.

Edema

Você costuma ter pés com edema? Durante a 35ª semana de gravidez, o útero se desenvolve, comprimindo a aorta e as veias da pelve, impedindo que o sangue chegue às pernas. Este é um sintoma muito comum nas fases finais da gravidez e geralmente piora no último mês de gravidez. O edema é uma condição completamente normal e nada com que se preocupar, a menos que haja um inchaço no rosto ou ao redor dos olhos. No entanto, você também deve estar ciente de que isso também pode ser uma manifestação de pré-eclâmpsia, uma condição muito perigosa durante a gravidez.

Para superar o edema, não fique parado ou sentado por muito tempo. Use sapatos confortáveis ​​ao se mover. E o mais importante, beba muita água. O pé voltará ao tamanho normal após o parto.

Dor na coluna

Quando o bebê cresce, o útero aumenta, comprimindo nervos e vasos sanguíneos nas costas, causando dor nas costas. Durante a 35ª semana de gravidez, as costas do bebê devem suportar o peso do bebê no abdômen, então ele fica curvado. As mudanças hormonais também criam muitos problemas. Os níveis elevados de estrogênio e progesterona soltam as articulações e ligamentos, causando dores na coluna. Tal como acontece com outros sintomas, esta condição desaparece após o parto. Ao dormir, deite-se de lado para evitar dores nas costas. Se você não aguentar, consulte seu médico.

Por volta da 34–36 semanas, o bebê vai se enrolar e dobrar a cabeça sob a pélvis, o rosto voltado para as costas da mãe e pronto para nascer. Isso geralmente acontece mais cedo em mães que estão grávidas pela primeira vez. Nos estágios iniciais da gravidez, como o bebê é pequeno, o útero tem espaço suficiente para o bebê se mover. No entanto, à medida que o bebê fica mais velho, esse movimento também se tornará difícil. Portanto, o bebê mudará para uma posição mais confortável. Para mães que já engravidaram muitas vezes, o útero também se expande, de modo que o bebê terá mais tempo para ser ativo. Se você estiver grávida de gêmeos, haverá casos em que os dois bebês ou um deles não se curvará. Nesse caso, seu médico pedirá uma cesariana.

Dicas para mães grávidas com 35 semanas de gravidez

Você deve preparar os suprimentos necessários ao dar à luz no hospital. Além disso, você também deve comprar roupas, equipamentos e itens essenciais para o seu bebê. Você também deve comprar sutiãs para gravidez, pois seus seios começam a produzir colostro.

Conforme você ganha peso, seus seios ficam pesados ​​e você se sente desconfortável, especialmente quando você dorme. Os sutiãs de gravidez irão ajudá-la a se sentir confortável de usar, além disso, você também pode usar durante o dia.

Nas próximas semanas, você estará muito ocupado, pois o dia do trabalho se aproxima. Como resultado, você não terá tempo para dormir ou programar tarefas domésticas. Aproveite esse tempo para planejar os dias que virão. Além disso, você também pode encontrar uma enfermeira para cuidar da saúde do seu bebê.

Você também deve preparar itens pessoais necessários como sabonete, escovas de dente ... para não se confundir quando chegar o dia do trabalho de parto.

Seu bebê está crescendo rapidamente, então você precisa comer o suficiente para fornecer os nutrientes essenciais para ele. Coma alimentos ricos em ferro, proteínas e cálcio para prevenir a anemia. Um útero dilatado exerce uma pressão sobre o estômago que faz com que você frequentemente se sinta desconfortável, afetando facilmente seus hábitos alimentares. Divida em várias pequenas refeições em vez de comer uma farta demais para evitar indigestão e dores de estômago.

Os médicos aconselham as mães grávidas a fazerem exercícios regularmente. Caminhar e nadar são exercícios excelentes, mas verifique com seu médico antes de se exercitar.

Conselhos para o pai quando sua esposa estiver grávida de 35 semanas 

Durante este período, o humor da mulher é muito errático. Às vezes, ela está muito chateada ou emocional e pode chorar a qualquer momento. Isso deixa muitos maridos bastante preocupados, porque temem que essa situação perdure. Não se preocupe, isso é apenas temporário porque os hormônios da mulher mudam durante a gravidez. Diga "SIM" a tudo que sua esposa pedir.

Por favor, simpatize com sua esposa, não se sinta desconfortável. Quando ela reclamar de falta de sono ou dor nas costas, não a critique muito e, em vez disso, faça-lhe uma massagem. Se a esposa reclamar de cansaço, ajude-a em algumas tarefas.

Quando você está com 35 semanas de gravidez, tem total certeza da segurança de seu bebê. Os check-ups regulares irão ajudá-lo a ficar de olho no crescimento e desenvolvimento do seu bebê. Você já está muito perto desse dia feliz, então não se preocupe muito.