Com a data do parto se aproximando, você pode estar muito ansioso, especialmente se tiver medo da dor. Portanto, aprenda com antecedência as etapas do processo de parto para estar pronto para superá-lo.
É muito importante conhecer as etapas do nascimento de um bebê, para ajudá-la a se preparar da melhor forma mental e saudável para receber seu bebê. Se você se sentir estressado, pense que apenas neste estágio, você será capaz de segurar o bebê que estava esperando em seus braços. O processo de trabalho geralmente tem 3 etapas:
O colo do útero é a parte do útero que conecta o útero à vagina. Durante o trabalho de parto, o colo do útero se abre, permitindo que o bebê passe pelo canal do parto. Esta fase terá 3 períodos:
Nesta fase, o colo do útero dilata de 0 a 4 cm. A duração desta fase pode durar de 6 a 10 horas ou menos. Cada mulher experimentará contrações diferentes durante este período, que pode ser suave, mas também pode ser intenso.
O colo do útero está dilatado em 4 - 7 cm. Este é o momento de começar a se preparar para um parto normal. Em média, geralmente dura de 3 a 6 horas. As contrações tornam-se mais intensas, a cada 3 - 5 minutos. Você pode ver sujeira espessa e com sangue em sua roupa de baixo ou no vaso sanitário.
Este estágio do colo do útero aumenta cerca de 10 cm e geralmente dura de 20 minutos a 2 horas. As contrações uterinas são muito fortes, acontecendo a cada 2,5 a 3 minutos e cada uma com duração de mais de 1 minuto. Além disso, você pode sentir náuseas, tremores e fadiga, além de ardor ou coceira na área vaginal.
Nota: O processo de parto será muito difícil para você porque a dor das contrações no abdômen vem de forma constante. No entanto, mesmo que seja muito doloroso, você ainda deve respirar profunda e uniformemente sempre que ocorrer uma contração. Isso ajuda a fornecer oxigênio adequado ao seu bebê através do cordão umbilical .
Este estágio começa quando o colo do útero está completamente aumentado e geralmente dura cerca de 2 horas. Sua tarefa agora é reunir toda a sua força e determinação para empurrar e empurrar o bebê para fora do canal do parto. Durante este processo, você começará a sentir falta de ar e cansaço. Depois de um tempo, a base da pelve, o tecido entre a vagina e o reto, começa a inchar a cada empurrão. Não muito depois disso, a cabeça do bebê vai sair. Este será um grande momento para você.
Nesse ponto, se você estiver tendo problemas, seu médico pode recomendar uma pequena incisão na episiotomia (a área entre a vagina e o reto) para facilitar a passagem do bebê. Quando a cabeça do bebê sair, você será instruído a empurrar o ombro do bebê para longe e, em seguida, o corpo do bebê também será empurrado para fora.
Esta é a fase final do parto, desde o nascimento do bebê até a expulsão da placenta e das mucosas. Poucos minutos após o nascimento, o útero começa a se contrair novamente para separar a placenta da parede uterina. Quando vir sinais de separação, o seu médico irá pedir-lhe para empurrar suavemente para expelir a placenta. Isso geralmente requer apenas um empurrão curto e não difícil e pode ser levemente doloroso.
O seu médico a encoraja a amamentar imediatamente após o nascimento para ajudar a contrair e recuperar o útero. Além disso, o seu médico irá verificar periodicamente se o seu útero é elástico. Se não, você precisa de uma massagem.
Esperançosamente, você saberá através do compartilhamento acima como cada estágio do processo superficial ocorre. Embora o processo seja difícil, faça o possível para manter a calma. O pânico e a ansiedade não ajudarão, apenas o tornarão mais estressado e cansado. Tente pensar em como o rosto do seu bebê era fofo quando ele nasceu.
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