3 contrações uterinas diferentes que as mães grávidas devem saber

Embora existam muitos sinais para as mães grávidas reconhecerem o processo do parto, um dos sintomas mais confiáveis ​​é o aparecimento de contrações uterinas. Então, o que são as contrações uterinas?

Se esta é a primeira vez que está grávida, quando se aproxima a data do parto, você terá muitos sentimentos de antecipação ou ansiedade. Isso é muito comum, você vai se perguntar quando e como será.

Na verdade, existem muitas contrações uterinas de intensidade e duração variáveis, sobre as quais você pode ficar confuso. Aqui estão as contrações uterinas que você pode sentir:

1. Braxton - Hicks (contrações fisiológicas)

Por volta do 4º mês de gravidez, você pode notar contrações uterinas repentinas durante o dia. Este é o monte Braxton-Hicks, que geralmente acontece de forma irregular e com pouca frequência. Essa contração fisiológica é a forma como seu corpo ou útero se treina para o dia do parto.

Características do monte:

Normalmente indolor, dura cerca de 30 segundos

Uma sensação de aperto na parte inferior do abdômen

Uma sensação de concentração no abdômen

Pode te deixar desconfortável

A contração fisiológica não aumenta com o tempo nem a dor piora, não altera o colo do útero. Você pode sentir esses solavancos quando estiver cansado, desidratado ou ao caminhar demais. Seu estresse fisiológico geralmente desaparece quando você descansa ou relaxa.

Antes de ir ao médico, você pode tentar as seguintes medidas para ver se a contração diminui ou desaparece:

Beber muita água

Mudar de posição (como de pé para sentado)

Pare o que estiver fazendo e faça uma pausa (deite-se sobre o lado esquerdo).

Se você tentou os métodos acima e os sintomas acima ainda não desaparecem ou ocorrem com mais frequência, você deve consultar o seu médico imediatamente, pois você pode nascer prematuro.

2. Contrações uterinas prematuras

Uma contração do útero que ocorre frequentemente antes das 37 semanas pode ser um sinal de trabalho de parto prematuro . As contrações aparecem de forma constante ao longo do tempo, como a cada 10 a 12 minutos por mais de uma hora, você pode estar prestes a ter um parto prematuro.

Durante a contração do útero, todo o abdômen fica mais duro quando você o toca. Junto com uma sensação de aperto no útero, você pode sentir:

Dor surda

Pressão na pelve

Pressão abdominal

Cãibras ou cãibras

As mães grávidas devem ir ao médico ou hospital para examinar imediatamente se estes sinais aparecerem, especialmente se você estiver acompanhada de sangramento vaginal , diarreia ou secreção de água da vagina (ruptura das membranas).

Alguns dos riscos de nascimento prematuro incluem:

Sofrendo de infecções

Teve um histórico de nascimento prematuro

Gravidez múltipla (gêmeos, trigêmeos)

Estar abaixo do peso ou ser obeso antes da gravidez

Sem cuidados pré-natais ou cuidados adequados para a gravidez

Uma anormalidade no útero, colo do útero ou placenta

Estresse excessivo, não tendo tempo suficiente para descansar.

Você precisa prestar atenção à distância entre as contrações uterinas ou a frequência das contrações, bem como outros sintomas associados, para notificar seu médico e tomar uma intervenção oportuna.

3. Contrações uterinas de parto

Ao contrário de Braxton-Hicks, uma vez que as contrações uterinas do parto realmente aconteceram, elas diminuirão e desaparecerão com medidas tão simples como beber água ou descansar. Em vez disso, esses montes aumentarão em intensidade, bem como o tempo e a distância entre eles. Todas essas contrações ajudam o colo do útero a se expandir e a preparar o bebê para o nascimento.

Estágio inicial antes do parto

Os montes neste período ainda são suaves. Você deve sentir um útero tenso ou dor na região inferior do abdome , durando de 30 a 90 segundos. Esses montes aparecerão aumentando continuamente em distância e intensidade. Inicialmente, ainda pode ser uma boa distância, mas conforme o trabalho de parto progride, cada contração pode aparecer após 5 minutos.

No início do período pré-parto, você também deve procurar sinais que ajudem a reconhecer o trabalho de parto real, como se você pudesse ver o muco rosado do colo do útero conforme ele se expande. Pode até quebrar sua água em uma descarga ou um grande fluxo de sua vagina.

Trabalho real

Esses montes doem com mais frequência do que no estágio inicial. Durante esta fase, o colo do útero se expandirá de 4 a 10 cm, preparando o bebê para desmaiar.

Você deve sentir essa contração das costas até a frente do abdômen. Você também pode sentir cãibras nas pernas e dor. Se você achar que está realmente em trabalho de parto, precisa ir ao hospital imediatamente, as contrações podem durar de 45 a 60 segundos, após 3 a 5 minutos.

Durante o trabalho de parto, o colo do útero aumenta de 7 a 10 cm, as contrações uterinas duram de 60 a 90 segundos e a distância entre cada contração é de 30 segundos ou 2 minutos. O monte pode até se sobrepor para empurrar o bebê para fora. No entanto, a percepção das contrações uterinas em mulheres diferentes será diferente. Dor de cabeça e náusea são sintomas comuns com contrações durante o trabalho de parto. Você também pode sentir:

Vômito

Arrepios

Ondas de calor

Inchaço, arrotos, gases.

4. Medidas para aliviar a dor causada por contrações uterinas

As contrações uterinas são mais fortes durante o trabalho de parto. Portanto, você sentirá muita dor e desconforto. Existem muitos métodos para ajudá-lo a lidar com a dor, com ou sem medicamentos.

Medidas para não usar drogas

Massagem

Meditar

Ouvindo música

Tome um banho ou duche

Faça exercícios de ioga para mulheres grávidas suavemente

Ande ou mude de posição de trabalho com frequência

Distraia-se para esquecer temporariamente a dor, como jogar, assistir filmes

Uso de drogas

Analgésico

Anestésicos

Analgésicos como o Demerol darão muito alívio da dor, mas ainda sentirão a contração dos músculos uterinos. Uma epidural não fará com que você sinta dor nem sensação de espasmo muscular.

Todas essas drogas são eficazes, cada uma com seus próprios riscos e efeitos colaterais. Portanto, você deve descobrir antes de decidir qual método usar.

5. Quando as mulheres grávidas precisam ser hospitalizadas?

Você ficará confuso quanto a quais são os reais sinais de hospitalização. Você pode consultar seu médico primeiro se estiver preocupado e preocupado com sua condição. Vá ao hospital se suas cólicas forem:

Ocorre antes de 37 semanas de gravidez

O intervalo entre montes é de 5 minutos

Acontece com frequência, mesmo que seja indolor

Aumente gradualmente o tempo, distância e intensidade

Não diminui quando você bebe, descansa ou muda de posição

Acompanhado de dor intensa, sangramento, ruptura ou vazamento de líquido amniótico e outros sinais de trabalho de parto.

Pode ser muito difícil, quando esta é sua primeira vez como mãe, determinar qual convulsão é um parto real. Em caso de dúvida, é melhor consultar o seu médico para um diagnóstico imediato. Você deve estar ciente do horário das contrações uterinas e outros sinais para informar o seu médico durante o exame.

Na hora de entrar em trabalho de parto e se preparar para receber seu bebê, lembre-se de que a dor que você está sentindo é divina e temporária. Quando o bebê nascer, tudo ficará bem.

Esperamos que o recente compartilhamento tenha ajudado você a entender melhor o que são as contrações uterinas para garantir uma gravidez saudável.