Ao entrar no terceiro trimestre, além de se sentir feliz na hora de dar as boas-vindas ao seu bebê, existem alguns problemas de saúde que você deve estar atento.
O terceiro trimestre começa na 28ª semana e termina com o nascimento do bebê. Este é um momento emocionante para a mãe e também para os membros da família. No entanto, alguns problemas de saúde ainda estão em risco e você deve aprender a evitar afetar a condição do seu bebê.
No artigo a seguir, aFamilyToday Health apresentará 10 problemas comuns no terceiro trimestre para ajudá-lo a entender melhor essas condições.
As mães grávidas podem ter que lidar com essa situação após a 20ª semana de gravidez. A pré-eclâmpsia na gravidez é uma complicação séria e requer tratamento imediato. Se atrasado, isso pode levar à eclâmpsia ou convulsões, insuficiência renal e até morte.
Os sintomas de pré-eclâmpsia incluem hipertensão, proteinúria, inchaço das mãos e pés devido à retenção de líquidos e ganho excessivo de peso. Em casos graves, as mulheres grávidas podem sentir dor de cabeça, visão turva e dor na parte superior do abdômen.
O tratamento da pré-eclâmpsia durante a gravidez dependerá da gravidade da doença. Se sua gravidez já passou de 37 semanas , seu médico recomendará uma cesariana . No caso de gravidez de 34 semanas ou menos, o seu médico usará medicamentos para acelerar o desenvolvimento dos pulmões do feto.
Esta é uma das complicações mais comuns da gravidez durante o terceiro trimestre. Você entrará em trabalho de parto se começar a sentir as contrações uterinas antes da idade adulta normal da gravidez, ou seja, por volta das 37 semanas.
Mulheres com gestações múltiplas , história de trabalho de parto prematuro em gestações anteriores ou aquelas com problemas uterinos e cervicais estão frequentemente no grupo de alto risco para trabalho de parto prematuro.
As gestantes precisam estar atentas aos sinais suspeitos para poderem chegar a tempo ao hospital, tais como:
Urinar com mais frequência
Uma sensação de aperto na parte inferior do abdômen
A vagina é drenada e fica contraída.
Às vezes, os médicos prescrevem medicamentos com sulfato de magnésio para prevenir o parto prematuro. Em alguns casos, quando o trabalho de parto começa antes da 34ª semana de gravidez, as mães grávidas podem usar esteróides para acelerar o desenvolvimento do pulmão fetal.
Em casos raros, o bebê pode desenvolver síndrome fetal atrasada intrauterina (RCIU) porque o índice de crescimento não mudou, pode-se observar que o feto tem crescimento limitado. Às vezes, devido a razões genéticas, os bebês nascem menores do que o padrão.
Existem muitas causas para esta condição no terceiro trimestre, incluindo a mãe que sofre de diabetes gestacional, anemia, desnutrição ou problemas renais, hipertensão ... Se o feto parou de crescer, o médico irá recomendar uma cesariana imediatamente.
Em casos raros, a placenta se separa do útero antes mesmo do início do trabalho de parto. Esta condição é chamada de placenta prematura e é extremamente grave porque pode causar a morte fetal no útero. A placenta prematura também causa sangramento vaginal severo, dor abdominal e cólicas ou mesmo convulsões.
Embora uma causa exata para esta condição não seja conhecida, os fatores que podem aumentar o risco de ablação prematura da placenta incluem diabetes mellitus, hipertensão, gêmeos , cordão umbilical curto, idade materna e protuberância da parede do útero devido ao excesso de amniótico fluido.
Algumas mães grávidas precisam remover seus bebês imediatamente se forem diagnosticados com placenta caindo prematuramente. No caso de perda excessiva de sangue por sangramento vaginal, você precisará de uma transfusão de sangue.
Os alimentos e todos os nutrientes que o bebê recebe enquanto ainda está no útero passam pela placenta. Este órgão será eliminado do corpo da mãe após o nascimento do bebê. Se a mãe optou por atacar, durante o trabalho de parto, a placenta primeiro se desprenderá e se bloqueará na frente do colo do útero, obstruindo a saída do bebê.
Se você fez uma cesariana, fez uma cirurgia no útero ou foi diagnosticado com uma placenta anormalmente grande, você corre o risco de desenvolver placenta. Esta condição pode causar a morte de mães grávidas se sangrarem muito.
O sintoma mais comum para a frente da placenta é sangramento repentino e intenso sem dor, sangramento vermelho vivo. A condição acima pode aparecer após a 28ª semana de gravidez.
Algumas mulheres grávidas têm insônia já nas primeiras semanas de gravidez. Mas a maioria das mulheres grávidas sente que os problemas de sono se tornam gradualmente mais aparentes no terceiro trimestre. Você pode não conseguir dormir bem mais tarde na gravidez.
A primeira razão para essa condição é o abdômen aumentado, tornando difícil para a mãe grávida encontrar uma posição confortável para dormir. Outro motivo importante é que o hormônio estrogênio é mais secretado nos últimos 3 meses. Por outro lado, o movimento constante do feto ou a necessidade de ir constantemente ao banheiro também fazem com que as gestantes não durmam em linha reta.
O conselho para você neste momento é não tomar remédios para dormir para evitar afetar o feto. Alternativamente, você pode praticar meditação, ouvir alguma música leve para relaxar sua mente. Além disso, virar para a esquerda e colocar um travesseiro entre as pernas e sob a barriga também ajudará o corpo a se sentir mais confortável.
Os problemas respiratórios que uma mulher grávida experimenta no terceiro trimestre são principalmente devido ao aumento do útero. À medida que o útero cresce, os pulmões ocupam o espaço de que precisam para respirar, dificultando a respiração. No entanto, isso pode ser melhorado usando travesseiros para levantar a cabeça e os ombros.
Durante a gravidez, o corpo não pode usar o hormônio insulina de maneira eficaz devido a alterações hormonais. Portanto, os níveis de açúcar no sangue de mães grávidas tendem a aumentar. Embora não represente nenhum risco para a mãe, a condição introduz o feto em desenvolvimento.
As mães grávidas com diabetes podem fazer com que o feto cresça demais e precisam de parto cesáreo para um bebê seguro. Para prevenir o diabetes gestacional, as mães grávidas precisam mudar seu estilo de vida para serem saudáveis e também científicas.
Como a insônia durante a gravidez, a depressão pode ocorrer nos primeiros dias da gravidez. No entanto, a maioria das mães grávidas parece sentir essa mentalidade claramente por volta do terceiro trimestre e, para muitas, pode desenvolver depressão pós-parto .
A depressão durante a gravidez fará com que os bebês fiquem abaixo do peso porque as mães freqüentemente perdem o apetite e ficam exaustos por falta de descanso.
Claro, as mães grávidas não devem tomar antidepressivos durante a gravidez, mas, em vez disso, tentar reduzir o estresse por meio da meditação ou da prática pré-natal de ioga.
O inchaço nas pernas é bastante comum no terceiro trimestre. Mas, se o inchaço for acompanhado de dor, é mais provável que você tenha uma trombose venosa profunda (TVP) . Esta é uma condição perigosa porque o fluxo de sangue será bloqueado.
Consulte o seu médico se notar sintomas suspeitos nas pernas, como inchaço doloroso, descoloração e uma sensação de calor ao toque. A trombose venosa profunda pode ser tratada com medicamentos, mesmo durante a gravidez.
O terceiro trimestre é um período muito importante, mas desafiador para você e seu bebê. No entanto, não seja muito estressante por causa disso, porque a maioria das mães grávidas passa os últimos 3 meses de gravidez suavemente e dá à luz suavemente. Preste atenção à dieta regular e exercícios físicos para tornar o processo do excesso mais fácil do que você.
Vitaminas pré-natais podem piorar a náusea, especialmente com o estômago vazio. Aprenda sobre horários e ajustes alimentares práticos, opções mais seguras para discutir e quando contatar sua equipe de pré-natal.
Cãibras noturnas nas pernas são comuns na gravidez, mas sua causa exata muitas vezes não é clara. Saiba mais sobre os fatores que provavelmente contribuem para o problema, medidas seguras para aliviá-las e sinais de alerta que exigem atenção médica imediata.
Prepare uma pequena mala de maternidade com o essencial, proteja aparelhos médicos importantes e verifique quais itens o hospital fornece ou restringe.
Saiba quando o inchaço na gravidez pode esperar por uma consulta de rotina, quando ligar para o serviço de atendimento pré-natal no mesmo dia e quais sintomas exigem ajuda de emergência imediata.
Alivie a azia na gravidez com refeições menores, horários adequados e orientações sobre medicamentos específicos para gestantes — sem precisar cortar alimentos nutritivos ou deixar de tomar suplementos pré-natais.
Ajude as crianças mais velhas a se adaptarem à chegada do bebê com conversas honestas e adequadas à idade, maneiras opcionais de participar, rotinas estáveis e espaço para sentimentos mistos.
Experimente posicionar o travesseiro de forma segura para gestantes e adotar estratégias suaves de mudança de posição para aliviar a dor no quadril à noite, e aprenda a reconhecer quando dores persistentes ou outros sintomas exigem atendimento médico.
Os enjoos matinais podem diminuir e voltar conforme os sintomas da gravidez variam. Saiba mais sobre os gatilhos comuns, medidas práticas e quando náuseas ou vômitos exigem atenção médica.
A sensação dos movimentos fetais pode variar ao longo da gravidez, mas uma mudança nítida no padrão habitual do bebê exige atenção imediata. Saiba o que pode afetar o que você sente e quando procurar ajuda.
Elabore um plano de parto flexível, comparando opções como alívio da dor, local de parto, apoio e cuidados com o recém-nascido — e registre preferências alternativas para um trabalho de parto imprevisível.
