Sugestões de comida com 8 dedos para bebês de 8 meses

Muitas mães se preocupam ao ver que seus bebês não têm dentição aos 8 meses, porque acham que dificilmente podem comer alimentos sólidos. No entanto, se o bebê ainda estiver ganhando peso de forma constante, a mãe não precisa se preocupar.

Com bebês de 8 meses, além de mingaus, sopas e purê, eles também se interessam bastante por salgadinhos! Dedo foood é um nome comum para pratos que são usados ​​diretamente pela mão para comer. O interessante é que se você sabe cozinhar e adicionar um pouco de criatividade à apresentação, certifique-se de que até uma criança exigente deve adorar.

Aqui estão algumas idéias sobre como fazer alguns petiscos deliciosos e nutritivos para bebês de 8 meses que ainda não têm dentição. Convido você a se referir através dele!

O que é comida de dedo, ela é adequada para bebês de 8 meses que não têm dentição?

A comida de dedo é um novo tipo que só recentemente entrou em nosso país e é popular entre muitas pessoas. Para crianças pequenas, os petiscos devem satisfazer os critérios de tamanho adequado e amigável com o sistema digestivo do bebê .

Consequentemente, esses pratos são incluídos por muitas mães ocidentais no menu de desmame para crianças com o objetivo de ajudá-las a desenvolver suas habilidades alimentares de forma ativa e natural. Por meio desse método, as crianças podem escolher seus alimentos favoritos. Portanto, a refeição diária se tornará mais interessante do que nunca e a mãe não terá que "trabalhar muito" para convencer a criança a comer.

Além disso, esses pratos também ajudam as crianças a desenvolver mais habilidades na mastigação, como usar a língua e as mãos com flexibilidade. Isso é muito benéfico para o crescimento físico da criança .

Uma boa época para as mães apresentarem os petiscos ao seu bebê é por volta dos 7–9 meses de idade. Nesse ponto, você pode reconhecer facilmente os sinais de que seu filho está pronto para isso, como pegar a colher sozinho ou enfiar comida na boca.

Notas ao preparar petiscos para crianças

Para garantir a segurança do seu bebê, você pode consultar as seguintes dicas:

Se você oferecer novos alimentos ao seu filho, especialmente alimentos como ovos, frutos do mar ou nozes. Você deve ser monitorado continuamente por 24 horas após a primeira mamada para ver se seu bebê apresenta algum sinal de alergia alimentar .

A comida do cardápio deve ser do tipo certo para a idade do bebê. É importante ter cuidado ao usar alimentos que podem causar engasgamento nas crianças , como nozes, frutas como uvas ... Além disso, você também deve evitar escolher alimentos com textura dura ou fatiar, fatiar alimentos em pedaços muito grandes. as gengivas do bebê.

Coleção de pratos quentes adequados para crianças de 8 meses sem dentição

Observe que os alimentos em conserva não podem substituir completamente a refeição principal, mas apenas adequados no menu de lanches do seu bebê para adicionar nutrientes essenciais. Se você ainda não tem uma ideia para uma ótima cozinha, deixe o aFamilyToday Health sugerir o seguinte:

1. Macarrão (espaguete)

Em vez de emoldurar os entediados pratos de mingau , as mães podem mudar o gosto das crianças com massas deliciosas e exóticas. Além disso, quando a massa cozida costuma ser muito macia, crianças de 8 meses sem dentes ainda podem comer com facilidade.

As massas vêm em uma variedade de tamanhos completamente diferentes. No entanto, nesta situação, as mães devem escolher massas grandes ou planas para os seus filhos manusearem facilmente.

Material

Massas: 30g

Azeite

Tomate: 1/2 fruta

Carne picada: 30g

Executar

Ferva a água, ferva o macarrão até que esteja cozido e macio, retire para escorrer.

Abacaxi tomate em 4, despeje água fervente para descascar facilmente, retire as sementes. Use cerca de 1/2 fruta picada.

Leve a panela ao fogo para aquecer, depois acrescente um pouco de azeite, sacuda a panela para espalhar o azeite na panela, acrescente os tomates, mexa um pouco, depois acrescente a carne para fritar até que a carne esteja cozida, tempere com um pouco de sal.

Coloque o macarrão na panela para mexer. Nota: a mãe deve deixar a comida esfriar antes de dá-la ao seu filho!

2. Biscoitos

Os biscoitos são uma excelente escolha para bebês de 8 meses de idade que ainda não tiveram a dentição. Este prato ajuda a equilibrar os nutrientes e estimula os bebês a praticarem a mastigação. Isso é extremamente benéfico para o desenvolvimento do seu bebê.

Em vez de gastar dinheiro para comprar bolos para as crianças, as mães vão sozinhas à cozinha para fazer deliciosos biscoitos com o formato que seus filhos adoram, garantindo a segurança e higiene alimentar.

Material

Farinha de trigo (tipo pão): 1 tigela

Cereais secos para bebês: 1 tigela

Óleo de cozinha: 3 colheres de chá

Ferva água para esfriar

Executar

Coloque toda a farinha e grãos na tigela, adicione um pouco de óleo e misture bem. Em seguida, deixe a água esfriar lentamente, continue a misturar para que a massa grude em uma massa macia e flexível.

No final desta etapa, retire a massa, enrole em pedaços de cerca de 1,5cm de espessura e use uma forma de bolo para moldá-la como desejar. Coloque o bolo em uma bandeja forrada com papel manteiga, leve ao forno e leve ao forno a 175 ° C. Você deve ligar o forno cerca de 5 minutos antes para que a temperatura se estabilize.

Veja acima como fazer o biscoito original, você pode incorporar vários ingredientes diferentes na receita, desde que não sejam alergênicos à criança. O bolo não acaba, então a mãe deve colocá-lo em um pote lacrado e manter em local fresco.

3. Quiche para bebês

O conceito deste bolo deve ser bastante novo para muitas mães vietnamitas. Pode-se compreender resumidamente que este prato é uma combinação de alguns vegetais. Curiosamente, a quiche pode ser guardada em uma caixa lacrada por muito tempo (3 dias na geladeira) se a mãe seguir a receita corretamente.

Como fazer esse petisco também é muito simples, você precisa:

Material 

Farinha de trigo: 2–3 tigelas

Azeite: ¼ tigela

Vegetais em cubos (cenoura, brócolis , ervilha, espinafre ...): 3–5 tigelas

Banana amassada: 4 frutas

Queijo purê: 1 tigela

Iogurte: 1 xícara

Fermento ( bicarbonato de sódio ): 1 colher de sopa

Ovo

Sal (Opcional)

Executar

Todos os vegetais precisam ser cozidos no vapor e depois cortados em cubos. Escolher como vaporizar ajudará a preservar a integridade das vitaminas e dos minerais.

A massa do bolo mãe é preparada pela mistura de todos os ingredientes, como farinha, iogurte, fermento, ovos, queijo e azeite. Para tornar o bolo mais forte, você pode adicionar uma pitada de sal.

Adicione todos os vegetais à massa preparada, misture bem e despeje a massa na assadeira para cupcake com uma camada de óleo espalhado para que o bolo não grude na bandeja. Coloque o bolo no forno, leve ao forno por cerca de 20 minutos até dourar. Espere o bolo esfriar, então a mãe corta ou quebra em pedaços menores para a criança usar.

4. Batata doce assada

A batata-doce é considerada uma rica fonte de nutrientes adequada para crianças. Assim, comer regularmente este alimento não só é bom para o sistema digestivo, evita a constipação,  mas também ajuda a criança a ter uma visão melhor e um melhor desenvolvimento do cérebro.

Com este prato, a mãe não demora muito a fazer. Com apenas 3 ingredientes básicos, esta promete ser uma receita de “combate a incêndios” para dias atarefados.

Material

Tubérculos de batata-doce de tamanho médio: 1 bulbo

Azeite: 1/4 tigela

Canela em pó (opcional): 1 pitada

Executar

Pré-aqueça o forno 5–7 minutos a cerca de 200 ° C. Enquanto espera que o forno atinja uma temperatura estável, a mãe enxagua e descasca as batatas e depois as corta em rodelas finas a gosto.

Para dar sabor, você pode polvilhar um pouco de canela na superfície da batata. Coloque as batatas no forno e asse por 30–45 minutos até ficarem macias. Certifique-se de que a batata-doce esfriou completamente antes de servi-la ao seu bebê.

5. Panquecas de banana

A banana é uma das frutas mais populares e traz muitos benefícios à saúde . Com sabor característico inconfundível, as bananas ocupam o "amor" das crianças pequenas, sobretudo graças às suas propriedades macias e de fácil digestão, para que as mães possam utilizá-las para os bebés de 8 meses que não apresentam dentição.

A adição de bananas ao cardápio ajudará seu bebê a prevenir constipação, diarréia ou outros problemas digestivos. No entanto, as mães também devem ser cautelosas porque alguns bebês ainda podem ter uma alergia à banana.

Material

Farinha de trigo: 1 tigela

Leite fresco sem açúcar: 1/2 xícara

Bananas maduras: 1 fruta

Açúcar ou xarope para adoçar crianças (bebês menores de 1 ano não devem usar mel porque é fácil de causar intoxicação)

Água pura

Executar

As bananas descascadas são colocadas em uma tigela limpa e trituradas com uma peneira. Misture bem o trigo e o leite, acrescente a banana amassada, se a mistura ficar muito grossa pode adicionar um pouco de água.

Prepare uma panela média, ligue o fogão, coloque a frigideira quente e enxágue com um pouco de óleo vegetal . Espere até que a panela esteja quente, você despeja cerca de uma colher de sopa da mistura de banana em pó acima e coloca na panela. Quando o bolo ficar amarelo, retire-o. Continue fazendo isso até que a massa desapareça. O bolo está frio, você corta em pedacinhos para que a criança mexa com facilidade.

Para dar ao bolo um sabor adocicado, adicione açúcar até mexer a mistura da farinha ou sirva com a calda!

6. A comida de legumes cozidos é indispensável no menu de lanches

Alimentar as crianças com vegetais e frutas é um problema difícil para muitas mães. No entanto, se o seu bebê não critica esses alimentos, esta é uma boa notícia para você. Nesse momento, as mães podem preparar vegetais cozidos como comida para bebês.

Em geral, todos os tipos de vegetais trazem muitas vitaminas e minerais , junto com uma grande quantidade de fibras para manter os bebês saudáveis ​​e prevenir doenças digestivas. Segundo os especialistas, o consumo regular de vegetais e frutas limitará o risco de obesidade, bem como de outros problemas perigosos, como diabetes tipo 2 , hipertensão ...

Material

Batata doce, cenoura: cada uma é lavada, descascada e cortada em pequenos pedaços

Brócolis: 4-5 ramos

Executar

Para cozinhar vegetais, as mães podem cozinhar no vapor ou no forno até ficarem macios, deixe esfriar e deixe o bebê usar.

A melhor hora para as mães alimentarem seus bebês com esse alimento é à tarde, ao acordar ou entre as duas refeições principais. Se comer perto da refeição principal, deve consumi-lo cerca de 1 hora antes ou 2 horas depois de comer!

7. Salada de frutas

Pode parecer estranho, mas esta é uma pick-up ideal para bebês de 8 meses de idade que ainda não têm dentição! Porque, além dos vegetais, você também deve equilibrar os nutrientes para o seu filho, dando-lhe uma variedade de frutas diferentes.

A mãe pode considerar ignorar alguns tipos se houver risco de asfixia ou alergia (uva, longan, lichia ...). Para obter mais informações, você deve consultar o seu pediatra sobre isso.

Material

Frutas como maçã, melancia, banana, fruta do dragão, mamão ...

Executar

Certifique-se de que a ilha esteja limpa, descascada e corte a fruta em pedaços pequenos. A mãe deve escolher frutas frescas, sazonais, evite usar congeladas.

Com esse petisco, as mães devem deixar as crianças se acostumarem com o sabor natural dos alimentos, não adicionar açúcar ou leite, pois pode causar distúrbios digestivos .

É importante que as mães determinem quais frutas são adequadas e não causam alergia nas crianças. Se necessário, você deve permitir que seu filho coma cada tipo para monitorar seu desempenho antes de combiná-los em saladas.

8. Abobrinha assada

Diz-se que a abobrinha é um "repositório natural de nutrientes" muito bom para a saúde geral. Você pode dar ao seu filho os benefícios desse alimento por meio de abobrinhas assadas.

Material

Abobrinha: 1 fruta de tamanho médio, cortada em fatias finas

Azeite: 1 colher de sopa

Executar

Pré-aqueça o forno a 100-110 ° C. Coloque as abobrinhas em uma assadeira e polvilhe com azeite para absorver. Coloque as abobrinhas no forno, asse por cerca de 30 minutos, depois retire a assadeira para virar a cara da abóbora e asse por mais 30 minutos. Você deve deixar a comida esfriar antes de dar ao seu bebê!

Acima estão os petiscos para crianças de 8 meses de idade que ainda não tiveram dentição. Espero que ela tenha mais conhecimento para mim em minha jornada como pai.