Vitamina D na dieta do seu bebê
Além da luz do sol, como as mães podem suplementar a vitamina D para seus filhos sem se preocupar com os efeitos negativos dos raios UVB? Descubra com aFamilyToday Health.

As fezes azuis não são um problema sério, mas podem conter alguns sinais de saúde.
Você pode ver a saúde do seu bebê através das fezes . Portanto, muitos pais ficam preocupados quando as fezes de seus bebês são verdes em vez de amarelas. Então o que isso quer dizer? Vamos aprender com o aFamilyToday Health por meio do seguinte artigo.
O primeiro tipo de fezes na vida de um bebê a desmaiar é geralmente preto (cocô). Quando seu bebê é amamentado regularmente, por volta do terceiro dia, as fezes dele ficarão verdes escuras. No dia 5 ou mais, a cor das fezes mudou novamente para amarelo e tinha uma textura bastante densa.
Fezes verdes ou marrons são consideradas normais. Você não precisa se preocupar muito se seu bebê ainda está ganhando peso de forma constante e saudável. Fezes verdes podem ser causadas por:
Dor de barriga: quando seu bebê está doente, pode causar uma mudança de cor nas fezes que dura semanas. A melhor maneira de ajudar seu bebê a se recuperar é amamentando.
Supernutrição: se você produz muito leite e seu bebê recebe um colostro com alto teor de açúcar e baixo teor de gordura, pode fazer com que o intestino do bebê funcione excessivamente e faça com que as fezes fiquem soltas ou verdes.
Icterícia: alguns bebês podem desenvolver icterícia porque seu fígado ainda está imaturo e incapaz de processar a bilirrubina que o corpo produz, o que por sua vez causa fezes com coloração anormal. Isso é normal e deve desaparecer depois de uma ou duas semanas.
Amamentação ineficaz: Se no dia 5 da amamentação as fezes do bebê ficarem verdes em vez de amarelas, isso pode ser um sinal de que o bebê não está forte o suficiente para sugar. Fim do último leite do leite materno, então beba leite com alto teor de açúcar e baixo teor de gordura.
A mamãe come alimentos verdes: se ela comeu muitos vegetais verdes ou algo verde, a fralda do bebê pode ser verde. Isso não é grande coisa, a menos que seu bebê esteja cansado e chateado ou pareça ter dor de estômago. Nesse caso, peça conselho a um especialista para mudar a dieta mais adequada.
Sensibilidade a alimentos ou medicamentos: quando uma criança é sensível ou alérgica a um medicamento que você está tomando ou a alimentos em sua dieta, ela libera fezes verdes ou muco.
A alergia alimentar geralmente ocorre em famílias com alguém com a doença. Ao determinar esta é a causa, além das fezes verdes, o bebê pode desenvolver outros sinais, como problemas de pele (eczema, erupção cutânea, manchas secas), dor abdominal, vômitos, diarreia ou problemas respiratórios (nariz entupido, coriza, respiração ruidosa , tosse).
Para melhorar a condição de seu bebê ter fezes verdes, você pode consultar as seguintes formas:
Em aleitamento materno exclusivo, além disso, os bebês devem ser drenados de uma mama antes de passar para a outra para receber colostro completo e leite final.
Coma repolho: se o seu atual suprimento de leite é muito abundante e está preocupado com a possibilidade de seu bebê expelir fezes verdes, pense em repolho. O repolho é conhecido por reduzir o fornecimento de leite. Portanto, você pode colocar um pouco de repolho gelado em seus mamilos por cerca de 30 minutos, não mais do que três vezes ao dia para controlar parcialmente sua produção de leite.
Algumas medidas que as mães podem tomar para ajudar a evitar que os bebês tenham fezes azuis:
Determine quais alergias alimentares seu bebê tem, evitando-as
Evite dar leite de vaca ao seu bebê para limitar o risco de sobrecarga de lactose
Evite comer vegetais com folhas verdes em excesso, pois podem causar fezes verdes em um recém-nascido quando ele é amamentado.
Além da luz do sol, como as mães podem suplementar a vitamina D para seus filhos sem se preocupar com os efeitos negativos dos raios UVB? Descubra com aFamilyToday Health.
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