Vitamina D na dieta do seu bebê
Além da luz do sol, como as mães podem suplementar a vitamina D para seus filhos sem se preocupar com os efeitos negativos dos raios UVB? Descubra com aFamilyToday Health.
Os pais nem sempre são fortes o suficiente para brincar com seus filhos. Às vezes, os pais podem cair em um estado de fadiga, como passar por um dia duro de trabalho. No entanto, as crianças sempre adoram se mover e brincar. Você quer brincar com seu filho? Não é muito difícil.
As crianças estão sempre cheias de energia e raramente as veem cansadas, mas isso não significa que os adultos também. Se estiver cansado, você pode brincar com seu filho nos 8 jogos divertidos abaixo.
O objetivo deste jogo é ajudar as crianças a ficarem quietas (algo que se algum pai estiver cansado, com certeza vai adorar). Faça com que seu filho tente entrar na sala sem que você perceba.
Você pode mudar a forma como joga dependendo da situação. Por exemplo, peça a seu filho que encontre um tesouro escondido sob travesseiros ou travesseiros ou que o escondam sob os cobertores e você pode tirar uma soneca.
Você pode ajudar seu filho a desenvolver suas habilidades artísticas, incentivando-o a fazer retratos para os pais, sentado quieto e modelando. Dê ao seu filho novas idéias, como colorir o rosto de azul ou o cabelo de rosa. Isso certamente deixará você e seu bebê muito felizes.
Este será um novo jogo para você. Primeiro, incentive seu filho a se expressar cantando, dançando ou fazendo uma peça, como participar de uma competição.
Você pode imitar o programa Vietnamese Singing da TV se tiver uma cadeira giratória em casa. O adulto deixará seu filho cantar enquanto você está de costas e, em seguida, vire a cadeira para trás e parabenizará seu bebê em sua equipe.
Dê ao seu filho uma escova, grampo de cabelo, grampo de cabelo ou maquiagem (se você achar que é seguro) e, em seguida, deixe seu filho ter a liberdade de criar maquiagem, uma vez que você tenha uma parceira modelo. No entanto, mantenha objetos pontiagudos, como tesouras, fora do alcance de seu bebê.
Você pode até dar canetas apagáveis ao seu filho para torná-los interessantes. Este jogo pode poupar o esforço de correr, mas também dar ao seu filho um tempo criativo e divertido para se relacionar com você.
Você pode fazer sua própria barraca em casa ou usar travesseiros ou cobertores para construir uma fortaleza, por exemplo, compartilhar refeições, ler livros, ouvir música ou assistir TV. Você pode brincar com seu filho e tirar proveito dos cochilos neste momento.
Deve-se preparar dentro das caixas as caixas que contêm os brinquedos que o seu filho pode levar a qualquer momento. A caixa pode conter bonecos, giz de cera, carros, livros, instrumentos musicais ou outros jogos intelectuais.
Seu filho ficará ocupado explorando o conteúdo dessa caixa e você pode sair com cuidado para desfrutar de um momento de silêncio. No entanto, não deixe seu filho sozinho por muito tempo, observe ou fique por perto para ter certeza de que ele está seguro.
Faça uma lista das tarefas da casa que seu filho tem que fazer e quem realizar a tarefa primeiro vencerá. Além disso, certifique-se de que são adequados para a idade da criança. Durante esse tempo, você pode brincar com seu bebê e ainda ter tempo para descansar.
Quando os jogos acima não conseguem fazer a criança ficar parada, você não precisa tentar fazer seu filho feliz 24 horas por dia, 7 dias por semana. Dê ao seu bebê a chance de experimentar a sensação de tédio e liberdade em seus pensamentos. Isso também incentiva as crianças a serem independentes e responsáveis, para que possam criar alegria para si mesmas.
Quando você está doente ou cansado depois de um dia de trabalho, ou precisa fazer tarefas domésticas e não pode jogar jogos que consomem muito tempo com seu filho, você pode criar esses novos jogos para ajudá-lo a brincar e ter tempo. ou tirar vantagem de outras coisas.
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