35 세 이후에 임신해야합니까?

이미 35 세이고 새로운 가족 구성원을 맞이하고 싶다면 35 세 이후에 임신을 시도 할 때 직면 할 수있는 어려움 때문에 더 많은 도움이 필요할 수 있습니다.  이 나이에 임신을 어렵게 만드는 가장 흔한 원인은 나이에 따른 생식력 장애 때문입니다. 여성이 나이가 들면서도 규칙적인 월경주기를 가질 수 있지만 난자는 절대 방출되지 않습니다. 30 대와 40 대 여성의 난자의 질과 양도 감소합니다. 35 세 이후에 임신을 어렵게 만드는 다른 이유는 다음과 같습니다.

나팔관 또는 자궁 경부 주변에 반흔 조직을 유발하는 감염 또는 수술

자궁 내막증 ;

섬유종 또는 자궁 장애;

자궁 경부의 체액 감소;

고혈압이나 당뇨병과 같은 만성 질환;

이 나이 여성의 몸에 염색체 이상이 있기 때문에 유산은 35 세 이상의 여성에게 더 흔합니다.

생식력을 어떻게 높여야합니까?

연구에 따르면 계란의 총 수는 늘릴 수 없지만 계란 품질은 여전히 ​​향상 될 수 있습니다. 미오 이노시톨, 엽산 및 멜라토닌을 함유 한 보충제 는 난의 질과 난소 기능을 향상시키는 것으로 나타났습니다. 다음은 몇 가지 유의 사항입니다.

임신하기 전에 의사를 만나야합니다. 함께 병력, 현재 약물 및 생활 방식을 검토하고 재평가 할 수 있습니다. 이것은 또한 35 세 이후에 임신을 시도하는 것에 대한 우려 나 우려를 표현할 수있는 기회이기도합니다.

건강한 생활 방식을 유지하거나 유지하십시오. 알코올, 담배 및 각성제는 생식력에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 과체중 또는 저체중은 신체의 호르몬 기능에 부정적인 영향을 미치기 때문에 생식력에 영향을 미칠 수 있습니다.

다산과 관련된 징후를 살펴보십시오. 체온과 자궁 경부 점액을 기록하면 임신을 시도 할 때 성관계를하기에 가장 좋은 시간을 결정할 수 있습니다. 배란이 자주 일어나고 임신 한 경우에도 불임 징후가 나타날 수 있습니다.

집에서 임신 가능성을 테스트하십시오. 여성이나 남성의 생식력에 가장 영향을 미치는 요인을 찾아 낼 수있는 의사의 도움이 필요하지 않은 검사가 많이 있습니다. 이 작은 가정 검사는 부부가 아기를 갖고 싶어 할 때 더 안정감을 느끼도록 도와줍니다.

계란 품질을 개선하기 위해 미오 이노시톨이 포함 된 보충제를 추가하는 것을 고려하십시오.

35 세 이상이고 임신하지 않고 1 년 동안 규칙적인 성관계를 계속한다면 의사를 만나야합니다. 의사는 왜 임신하지 않는지 알아보기 위해 혈액 검사를 할 수 있습니다. 36 세 이상인 경우 1 년까지 기다리지 말고 가능한 한 빨리 의사의 검진을 받으십시오.