임산부용 비타민 복용 후 메스꺼움이 느껴질 때 어떻게 복용해야 할까요?
임산부용 비타민은 특히 공복에 복용할 경우 입덧을 악화시킬 수 있습니다. 복용 시간과 음식 조절 방법, 더 안전한 선택지, 그리고 언제 의료진에게 연락해야 하는지 알아보세요.
장기간 진통하는 임산부 : 원인은 무엇입니까?
아기를 갖는 것은 모든 사람에게 독특한 경험입니다. 운이 좋은 일부 임산부는 상당히 빠르고 건강한 과정을 거칩니다. 그 동안 일부 사람들은 필요 이상으로 오래 출산하는 등의 문제를 경험합니다.
이 기사에서 aFamilyToday Health 는 장기간의 노동과 엄마와 아기 모두에게 심각한 영향에 대해 배우도록 초대합니다.
장기 노동이란 무엇입니까?
산모의 분만이 평소보다 오래 걸리는 것을 장기 분만이라고합니다. 장기 결핵은 원인이 다르고 지연이 겹치지 않는 여러 단계에서 발생하기 때문에 정확한 정의가 없습니다.
장기간의 조기 진통 : 진통 의 첫 단계로 전환하지 않고 8 시간 이상 지속되는 경우.
장기간의 1 단계 진통 : 2 단계 진통으로 들어 가지 않고 12 시간 이상 지속되는 경우.
장기간의 2 단계 진통 : 2 단계 진통은 일반적으로 5-30 분 소요됩니다. 그러나 장기간의 진통의 경우 약간 다를 것입니다. 이전에 임신 한 적이 있다면 두 번째 단계의 진통은 2-3 시간 지속됩니다. 출산이 처음이라면 두 번째 분만 단계는 1-2 시간 지속됩니다.
따라서 지속적인 자궁 수축과 함께 진행되는 과정이 20 시간 이상 (최대 24 시간, 일부 전문가들은)하는 경우 분만을 연장이라고합니다. 다태 임신 의 경우 16 시간 이상을 장기 진통이라고합니다.
장기간 노동의 원인
이 상태는 종종 다음과 같은 세 가지 주요 원인으로 인해 발생합니다.
1. 노동 방해
산모의 골반이 너무 작거나 아기가 태어날 수있을만큼 질이 확장되지 않으면 분만이 길어집니다. 또한 골반의 모양이 비정상적이거나 질에 종양이있는 경우 산모가 장기간의 진통을 경험할 수도 있습니다.
2. 태아 요인
태아는 만기일에 도달 한 후에도 계속 발달 합니다 . 아기가 너무 크거나 머리 둘레가 너무 크면 아기가 골반을 통과하여 산모의 출산을 연장하는 데 어려움을 겪게됩니다.
3. 약한 마운드
장기간 노동의 주요 원인 중 하나는 임산부의 약한 수축입니다. 그들은 아기를 다치게하거나 밀어 낼만큼 강하지 않습니다.
임산부가 가짜 수축과 실제 노동 수축을 구별하는 방법을 알아야하는 3 가지 자궁 수축 기사를 참조 할 수 있습니다 .
장기간 노동의 징후
이 문제의 일부 증상은 다음과 같습니다.
18 시간 이상의 노동 기간 : 이것은 장기간 노동의 가장 두드러진 징후 일 수 있습니다.
지친 임산부 : 피로, 산모의 피로도 반영되어 분만 과정이 길어집니다
혈액 케톤 : 신체의 케톤이 비정상적으로 축적되기 때문에 탈수 합병증과 탄수화물 부족도 나타납니다.
장기간 노동의 위험을 증가시키는 요인
다음과 같은 조건이있는 경우 분만을 연장 할 위험이 높아질 수 있습니다.
1. 임산부는 비만
임신성 당뇨병이나 임신 중 고혈압 과 비만은 아기를 평균보다 크게 만들 수 있습니다. 또한 위에서 언급 한 건강 문제가 있으면 산모의 체력이 약해집니다. 과체중 인 경우 질 주변의 지방량도 분만 중에 문제를 일으킬 수 있습니다.
2. 임신 한 엄마는 너무 마르다
영양 실조로 고통받는 임산부가 너무 마른 체형으로 고통받는 상황은 또한 노동 시간을 정상보다 길어 건강 합병증을 증가시킵니다. 따라서 임산부는 완전하고 균형 잡힌 식단에주의를 기울이고 몸을 돌보는 데주의를 기울이는 것이 중요합니다.
3. 근육량 감소
임산부의 근육량이 감소하는 이유 중 하나는 운동과 주도권 부족입니다. 출산은 많은 에너지를 소비 할뿐만 아니라 신체에 매우 힘든 과정입니다. 노동을 촉진하기 위해서는 적절한 근육 기능이 필요합니다. 임산부의 근육량이 감소하면 노동 시간의 험이 증가합니다.
4. 어머니의 나이
여성의 출산에 이상적인 연령대는 20 ~ 30 세입니다.이 기간 전후에 임신하면 신체가 완전히 준비되지 않습니다.
40 세 이상으로 처음 출산하는 산모는 매우 건강해야합니다. 그렇지 않으면 임신성 당뇨병 과 같은 건강 합병증을 쉽게 경험할 수 있습니다 .
배송 과정이 너무 느릴 때 어떻게해야합니까?
이를 극복하는 가장 좋은 방법은 가능한 한 시원하게 유지하는 것입니다. 침착 함을 유지하기 위해 천천히 심호흡을하고 통증 완화 옵션에 대해 의사와 상담하십시오.
의사는 또한 분만 속도를 높이기 위해 필요한 의학적 개입을 받기 위해 건강의 필수 요소를 배울 것입니다.
임신 합병증이 발생할 수 있습니다.
장기간의 결핵은 다음과 같은 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.
임산부의 경우 : 감염, 자궁 파열, 질액 누출을 경험할 수 습니다 .
태아의 경우 : 아기는 외상, 질식 또는 조기 사망뿐 아니라 감염 위험이 높습니다.
임산부 치료는 어떻습니까?
임신기의 특정 문제를 조기에 발견하고 의식이있는 임산부가 체력을 향상 시키면 더 나은 진통 과정에 도움이됩니다. 또한 신체가 잘못된 신호를 보내는 시점부터 실제 노동을 인식하는 것은 불필요한 통증과 스트레스를 유발하지 않도록하기위한 첫 번째 예방 조치 중 하나입니다.
또한 의사는 다음과 같은 여러 가지 방법으로 임산부를 지원할 것입니다.
진통제를 사용하여 자궁을 강화하고 추진 활동을 촉진하십시오.
출산을위한 자세 변경
자연 분만 중에 특정 합병증이 발생하면 의사는 진공 흡인이나 겸자를 사용하여 아기를 제거 할 수 있습니다.
장기간 노동의 위험을 줄이기위한 조치
임산부는 다음과 같은 예방 조치를 통해 노동 시간 연장 위험을 크게 줄일 수 있습니다.
건강한 생활 습관 실행 : 임산부는 건강한 식단과 규칙적이고 부드러운 신체 활동을 유지하여 스스로를 돌봐야합니다.
마음을 편안하게하세요 : 임신 중에는 부정적인 반응이 일어나지 않도록 제한해야합니다. 아기를 품에 안고 있으면 얼마나 행복할지 생각해보십시오.
비과학적인 생활 방식을 갖는 것은 분만 중 합병증의 주요 원인 중 하나 일 수 있습니다. 정기 임신 검진에 선출 된 어머니는 과도한 체중 증가로 인해 비만 또는 근육 감소와 같은 문제를 발견하는 데 도움이됩니다. 이는 의사가시기 적절한 개입을 제공하는 데 도움이됩니다.
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