임신 중 타액 분비 증가에 대처하는 8 가지 방법

임신 중 타액 생성은 매우 흔하며, 특히 임신 첫 12 주 동안 또는 입덧 동안에 발생합니다.

임신 중에 산모 의 몸은 많은 변화를 겪으며 증가 된 타액 분비가 그러한 변화 중 하나입니다. 그러나 이러한 상황은 몇 주 후에 저절로 사라질 것이므로 임산부는 너무 걱정할 필요가 없습니다. 임산부가 이러한 상황에 처한 이유와 대처 방법에 대해 자세히 알아 보려면 다음 aFamilyToday Health 기사를 읽어보십시오 .

임신 중 타액 분비 증가

타액 생성은 타액 생성 증가 또는 타액 삼키는 능력 감소로 인해 발생할 수 있습니다. 임신 중 타액 생성의 원인은 알려져 있지 않지만 다음과 같은 원인이있을 수 있습니다.

임신 중 신체의 호르몬 변화

임신 중 심한 구토 또는 입덧

임산부는 임신 중 속쓰림

임신 중 담배 흡연

임산부는 여러 구강 감염으로 고통받습니다

살충제에 포함 된 수은 또는 독성 화학 물질에 노출.

인체는 하루에 약 1.5 리터의 타액을 생성합니다. 이것은 신체가 위산을 중화시키고 유해한 박테리아와 싸우며 소화를 개선하며 구강을 촉촉하게 유지하는 데 도움이됩니다.

임신 중 침 분비 증가 치료

임신 중에 타액 분비가 증가하는 경우 상태가 너무 심각하지 않더라도 태아에게 영향을 미치지 않더라도 즉시 의사에게 알려야합니다. 다음은 타액 생성을 제어하는 ​​데 도움이되는 8 가지 방법입니다.

1. 임신 중에 담배를 피우고 있다면 이 습관을 빨리 포기하십시오. 흡연은 타액 생성을 증가시킬뿐만 아니라 산모와 아기의 건강에도 심각한 영향을 미칩니다.

2. 임신 중에 자주 메스꺼움을 느낀다면 이 상태를 관리하는 데 도움이되는 올바른 약을 의사에게 찾아야합니다.

3. 약간의 과도한 타액 분비 는 잇몸과 입의 문제로 인해 발생합니다. 절대적으로 필요한 경우 치과 의사를 만나고 약을 복용 할 수 있으며 태아에게는 영향을 미치지 않습니다.

4. 때로는 수 무설탕 껌을 씹어 , 당신의 마음을 방해하는 사탕이나 민트 빨아. 이것이 타액 생성을 감소 시키지는 않지만, 타액을 방출 할 때 삼키기 쉽게 만들 것입니다.

5. 전분 과 탄수화물 이 많이 포함 된 음식을 먹지 마십시오 . 식사를 몇 가지 작은 식사로 나누십시오.

6. 천연 구강 세정제를 하루에 3-4 회 사용 하고이를 닦는 것도이를 제한 할 수 있습니다.

7. 물 을 많이 마시면 입에서 분비되는 과도한 타액을 삼키는 데 도움이됩니다.

8. 각 얼음을 빨면 입이 무감각 해지고 침이 나옵니다. 이를 방지하기 위해 레몬이나 생강 한 조각을 가져갈 수도 있습니다.

임신 중 타액 생성 증가의 이점

침 분비량이 증가하는 것은 심각한 문제는 아니지만, 특히 메스꺼움이있는 경우 여전히 불편 함을 느끼게합니다. 그러나 타액 생성의 다음과 같은 이점에 놀랄 것입니다.

타액은 구강 윤활제로 작용합니다.

산도 균형에 도움

입에서 생성 된 타액에는 음식을 작은 당분자로 분해하고 소화를 돕는 여러 효소가 포함되어 있습니다.

또한 타액은 박테리아에 효과적이며 충치를 예방합니다.

가능하면 입에서 생성 된 침을 삼키십시오. 구역질이 나면 침을 뱉어 낼 수 있습니다. 그러나 3 분기가되면이 상태가 점차 가라 앉을 것입니다. 따라서 임산부는 너무 걱정할 필요가 없습니다.