임신 날짜를 추적하기 위해 자궁 경부 점액을 확인하는 팁

현재, 예를 들어 배란일 테스트를 사용하여 배란 시간을 예측하는 데 도움이되는 많은 방법이 있습니다. 그러나 여성의 신체는 자궁 경부 점액을 관찰하는 완전히 무료 인 똑같이 정확한 예측을 가지고 있습니다. 자궁 경부 분비물로 인한 주기적 변화는 여성이주기를 제어하고 임신하기에 가장 좋은시기를 결정할 수있는 간단하고 쉬운 방법입니다. 배란 후 발생하는 체온의 변화와 달리, 배란 며칠 전에 발생하는 자궁 경부 점액의 변화는 임신하기에 좋은시기를 예측합니다.

자궁 경부 점액의 역할은 무엇입니까?

자궁 경부 점액은 자궁 경부에서 분비되며 호르몬 에스트로겐에 의해 자극을받습니다 . 생리주기마다 분비되는 점액의 양과 질이 변합니다. 이러한 변화를 관찰함으로써주기에서 가장 적절한 임신 날짜를 예측할 수 있습니다.

자궁 경부 점액은 정자에 대한 장벽 역할을합니다. 그것은 자궁경 부를 보호하고 자궁 경관을 닫는 마개를 형성합니다. 자궁 경부 점액은 여성 생식기 시스템의 문지기 역할을합니다. 질로 방출 된 정자 는 자궁 경부 점액을 통해 자궁으로 이동 한 다음 수정을 위해 나팔관으로 이동해야합니다.

그러나 수정하는 동안 점액의 성질과 구성이 바뀝니다. 장벽 대신 점액은 자궁 경부를 통해 정자를 지원하고 속도를 높일 수 있습니다. 또한 점액은 정자의 수명을 연장하여 여성의 몸에서 최대 5 일까지 살 수 있도록합니다. 점액은 "정자 선별 단위"로도 작동하며 비정상적이거나 구부러진 정자를 포착합니다.

여성의 점액을 관찰함으로써 배란 단계를 정확하게 결정할 수있어 임신 가능성이 높아집니다. 점액의 변화는 배란에 걸리는 일수를 나타내며이 기간 동안 성관계를하면보다 원활한 수정을 보장 할 수 있습니다.

여성은 자신의 감정이나 관찰을 통해이 양의 점액을 추적 할 수 있습니다. 질의 환경은주기의 각 단계에 따라 변합니다. 건조하거나 축축하거나 축축한 느낌이 듭니다. 이것은 배란시기를 예측하는 방법이기도합니다. 또 다른 방법은 점액의 색 (투명, 불투명, 불투명, 크림색)과 점액의 성질 (끈적임, 매끄럽고 매끄럽게)을 기준으로 점액의 모양을 관찰하여 예측하는 것입니다.

점액은 각주기 단계에서 어떻게 변합니까?

자궁 경부 점액 변화를 인식하는 가장 정확한 방법은 매일 수집하고 관찰하는 것입니다. 이렇게하려면 손을 씻고 말린 다음 가운데 또는 검지 손가락을 질에 대고 가능한 한 자궁 경부 가까이 가져 오십시오. 손가락을 제거하고 엄지와 검지 사이의 유를 굴리고 손을 함께 누른 다음 분리하여 샘플의 특성을 관찰합니다. 화장지를 사용하여 닦을 때 자궁 경부 점액의 특성을 알 수 있습니다. 매일 동일한 방법을 사용하는 한 자궁 경부의자가 검사 또는 면봉 과 같은 몇 가지 다른 방법도 있습니다.

월경 후 : 점액의 양이 가장 적고이 기간 동안 많은 여성이 매우 건조합니다. 며칠 동안 자궁 액이 더 노란색, 어둡거나 흰색으로 나타나고 만지면 약간 끈적입니다.

배란일 : 배란 중에는 점액의 함량과 수분이 증가합니다. 점액의 색은 이제 크림색이 될 수 있습니다.

배란 중 : 배란 직전의 점액은 가장 높으며 그 색깔과 성질은 달걀 흰자위와 비슷합니다. 이 점액이 나오면 가장 비옥 한 날입니다.

배란 후 : 배란 후 체액 함량이 감소하고 밀도가 높아집니다.

많은 여성들은 화장지를 보거나 내부 검사를하는 것이 "이상하다"고 생각할 수 있습니다. 그러나 이것은 자신의주기를 결정하는 가장 "자연스러운"테스트입니다. 점액을 확인하는 것은 여성이 스스로를 돕고, 자신의 신호 를 사용 하여 배란 시간을 예측하고, 지식을 배우고 임신 가능성이 가장 높은시기를 알 수 있도록 돕는 방법입니다.