임산부가 명확하게 알아야하는 정상적인 출산 과정의 3 단계

마감일이 가까워지면 특히 고통이 두렵다면 매우 불안 할 수 있습니다. 따라서 출산 과정의 단계를 미리 배우고 극복 할 준비를하십시오.

아기를 맞이할 수있는 최고의 정신과 건강을 준비하는 데 도움이되도록 아기의 출생 단계에 대해 배우는 것은 매우 중요합니다. 스트레스를 받으면이 단계를 통해서도 기다리던 아기를 품에 안을 수있을 것이라고 생각하세요. 노동 과정은 일반적으로 3 단계로 구성됩니다.

1 단계 : 노동

자궁경 부는 자궁과 질을 연결하는 자궁 부분입니다. 분만 중에 자궁경 부가 열리고 아기가 산도를 통과 할 수 있습니다. 이 단계에는 3 개의 기간이 있습니다.

1. 조기 진통의 단계

이 단계에서 자궁 경부는 0에서 4cm로 확장됩니다. 이 단계의 지속 시간은 6 ~ 10 시간 이하입니다. 모든 여성은이 기간 동안 다른 수축을 경험하게되는데, 이는 부드럽지만 강렬 할 수도 있습니다.

2. 적극적인 노동의 단계

자궁 경부는 4-7cm 확장됩니다. 정상적인 출산 준비를 시작할 때입니다. 평균적으로 3 ~ 6 시간 동안 지속됩니다. 수축은 3 ~ 5 분마다 더욱 강해집니다. 속옷이나 변기에 두껍고 피 묻은 부패가 보일 수 있습니다.

3. 과도기 노동의 단계

자궁 경부의이 단계는 약 10cm 확장되며 보통 20 분에서 2 시간까지 지속됩니다. 자궁 수축은 매우 강하며 2.5 ~ 3 분마다 발생하며 각각 1 분 이상 지속됩니다. 또한 질 부위의 작열감 또는 가려움증과 함께 메스꺼움, 떨림 및 피로를 경험할 수 있습니다.

참고 : 복부 수축으로 인한 통증이 꾸준히 발생하기 때문에 분만 과정이 매우 어려울 것입니다. 그러나 매우 고통 스럽더라도 수축이 올 때마다 여전히 깊고 고르게 호흡해야합니다. 이렇게하면 탯줄을 통해 아기에게 적절한 산소를 공급할 수 있습니다 .

2 단계 : 아기를 짜내십시오.

이 단계는 자궁경 부가 완전히 확장되었을 때 시작되며 일반적으로 약 2 시간 동안 지속됩니다. 이제 당신의 임무는 산도에서 아기를 밀어 내고 밀어 내기위한 모든 힘과 결단력을 얻는 것입니다. 이 과정에서 숨가쁨과 피곤함을 느끼기 시작할 것입니다. 잠시 후 질과 직장 사이의 조직인 골반의 기저부가 누를 때마다 부풀어 오르기 시작합니다. 얼마 지나지 않아 아기의 머리가 나옵니다. 이것은 당신에게 좋은 순간이 될 것입니다.

이 시점에서 문제가있는 경우 의사는 아기의 통과를 용이하게하기 위해 외음 절개 (질과 직장 사이 영역) 에 작은 절개를 권장 할 수 있습니다 . 아기의 머리가 나오면 아기의 어깨를 밀어 내라는 지시를 받고 아기의 몸도 밀어냅니다.

3 단계 : 태반 예약

이것은 아기가 태어난 순간부터 태반과 점막이 배출 될 때까지의 출산의 마지막 단계입니다. 출생 후 몇 분 후에 자궁이 다시 수축하기 시작하여 태반과 자궁벽을 분리합니다. 이 분리의 징후가 보이면 의사는 태반을 부드럽게 밀어 내도록 요청할 것입니다. 일반적으로 짧고 어렵지 않은 푸시 만 필요하며 약간의 통증이있을 수 있습니다.

의사는 자궁 수축과 회복을 돕기 위해 출생 직후 모유 수유를 권장합니다. 또한 의사는 자궁이 탄력적인지 주기적으로 확인합니다. 그렇지 않다면 마사지가 필요합니다.

위의 공유를 통해 피상적 과정의 각 단계가 어떻게 이루어지는 지 알게되기를 바랍니다. 과정이 어렵지만 침착 함을 유지하기 위해 최선을 다하십시오. 공황과 불안은 도움이되지 않을뿐 아니라 더 많은 스트레스와 피로를 줄뿐입니다. 아기가 태어 났을 때 얼굴이 얼마나 귀여웠는지 생각해보십시오.

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