임산부용 비타민 복용 후 메스꺼움이 느껴질 때 어떻게 복용해야 할까요?
임산부용 비타민은 특히 공복에 복용할 경우 입덧을 악화시킬 수 있습니다. 복용 시간과 음식 조절 방법, 더 안전한 선택지, 그리고 언제 의료진에게 연락해야 하는지 알아보세요.
세 쌍둥이를 갖고 싶은 가족에게 아주 좋은 비밀
세 쌍둥이를 갖는 것은 많은 가족의 꿈입니다. 이것은 자연 임신에서는 거의 볼 수 없지만 원할 경우 성공 가능성을 높일 수있는 몇 가지 간단한 팁이 있습니다 .
작은 가족이 같은 나이의 사랑스러운 아이들을 많이 갖기를 원하십니까? 이 현상이 매우 드물고 "자연을 따라갈"수밖에 없다는 것을 알고 있음에도 불구하고 임신을위한 방법을 찾고 계십니까? 이러한 욕구가 있다면 다음 aFamilyToday Health 공유를 계속 읽어 보면 세 쌍둥이에 대한 더 유용한 정보와 자연스럽게 세 쌍둥이를 가질 가능성을 높이는 방법이 있습니다.
세 쌍둥이와 알아야 할 것들
트라이던트는 산모가 세 번의 임신을 동시에하는 현상입니다. 이 현상은 자연 임신에서는 드물며 부부가 인공 수정, 체외 수정과 같은 가임 방법을 사용할 때 종종 발생합니다. 쌍둥이와 마찬가지로 세 쌍둥이는 일반적으로 두 가지 방식으로 형성됩니다.
난자가있는 3 부작 : 난자가 3 개로 분할되고 3 개의 정자로 수정 됨
다른 난자의 3 부작 : 3 개의 다른 난자와 3 개의 정자 결합.
또한 한 쌍의 난자와 다른 아기 알이있는 세 쌍둥이의 경우도 있습니다. 같은 난자를 가진 아기들은 같은 유전 적 세트 (DNA)와 성별을 가지지 만, 다른 아기들은 같거나 다른 난자를 가질 수 있습니다. 계란 이외의 삼부작은 약 1 / 4,000의 자연 임신 비율로 발생합니다. 알이있는 세 쌍둥이를 가질 확률은 모든 세 쌍둥이의 약 1/6로 추정됩니다.
세 쌍둥이를 가질 가능성이 가장 큰 사람은 누구입니까?
삼부작은 모든 사람에게 일어날 수 있습니다. 그러나 과학적으로 여성이 나이가 많을수록 세 쌍둥이를 가질 가능성이 더 높습니다. 이는 계란이 오래 될수록 계란의 품질이 낮아지고 계란을 분리 할 가능성이 더 높기 때문입니다. 또한 난소는 여성의 나이에 따라 생산 생산성을 높이고 폐경기에 들어가기 전에 가장 크게 증가합니다. 또한 다음과 같은 경우 3 부작이 나올 가능성이 더 높습니다.
30 세 이상
주로 우유, 고구마 및 유제품으로 구성된 식단을 섭취하십시오.
아프리카 계 여성
인공 임신 사례의 약 85 %가 세 쌍둥이를 초래합니다
인공 임신을 해본 적이있는 여성은 다음 출산시 세 쌍둥이를 가질 가능성이 더 높습니다.
유전 적 요인이 있습니다
아니면 당신은 매우 운이 좋습니다!
세 쌍둥이의 가능성을 높이는 방법?
세 쌍둥이를 가질 수 있으려면 가임 법의 개입이나 배란 증가를 자극하는 약물 사용에 의존해야합니다.
가족 중에 과배란 (한 번에 한 번 이상 배란) 병력이있는 경우 여러 번 임신 할 가능성이 상당히 높습니다. 많은 사람들은 배란주기 근처에서 여러 번 성관계를 시도하면 여러 번 임신 할 가능성이 높아진다고 잘못 생각합니다. 그러나 이것은 사실이 아닙니다.
다음은 삼중 임신을 시도 할 가능성을 높이는 데 도움이되는 몇 가지 팁입니다.
고구마, 우유 및 유제품을 많이 섭취하십시오.
아몬드, 호두, 닭고기, 계란 및 통 곡물과 같은 프로게스테론 자극 식품을 더 많이 섭취하십시오.
한 번의 출산이나 여러 번의 임신을 한 경우 3 부작을 가질 확률이 크게 높아집니다.
금연 및 음주
매일 엽산 보충
호르몬 피임약 복용 중지
가임 법을 사용하면 삼중 임신 가능성을 최대 85 %까지 높일 수 있습니다.
세 번의 임신이 조기 진통의 위험이 있습니까?
대부분의 세 쌍둥이는 일찍 태어납니다. 임신은 일반적으로 38 주에서 42 주까지 지속되는 반면 태아의 발달 기간은 32 주에서 34 주로 더 짧습니다. 그 이유는 산모의 자궁이 제한되어있어 아기가 자랄 공간이 부족하기 때문입니다.
세 쌍둥이의 경우, 임산부와 아기의 안전을 보장하기 위해 의사는 종종 제왕 절개를 지정 하고 여성에게 필요한 모든 장비와 풍부한 의사 팀을 갖춘 큰 병원에 가도록 조언합니다.
세 쌍둥이의 일반적인 합병증
삼자 임신은 정상적인 임신보다 합병증과 위험이 더 많은데,이 때 신체는 당신과 복부에있는 3 명의 딱딱한 아기를 위해 "봉사"하기 위해 최선을 다해야하기 때문입니다.
어머니 :
심한 입덧
속쓰림
고혈압
빈혈증
조기 진통
임신성 당뇨병
태반에 양수가 너무 많음
호흡 곤란
출산 중 및 출산 후 출혈
3 명의 아기를 동시에 먹이는 것은 어렵습니다
아기 :
태아가 비정상적으로 발달 함
아기는 다운 증후군에 걸릴 위험이 있습니다
선천적 결함의 비율이 정상보다 높습니다.
저체중 출생. 세 쌍둥이의 평균 출생 체중은 약 1.8kg / 아기입니다.
미숙 한 폐 및 호흡 기능으로 인한 숨가쁨 및 혈액 순환 장애
감염 위험이 더 높습니다
태아 수혈 증후군
정서적 및 사회적 능력, 의사 소통, 작은 운동, 고강도 지각 및 운동 능력이 느립니다.
임신 준비 3
심리적 문제 외에도 세 쌍둥이를 계획 할 때 가족의 실제적인 요인과 재정 상황을 고려해야합니다.
집안의 사용 가능한 공간에 세 자녀가 먹고 잘 수있는 충분한 공간이 있는지 확인하십시오.
옷, 침대 시트, 기저귀, 젖병 등 필요한 물품을 준비하십시오. 모유 수유는 펌프를 통해 직접 또는 간접적으로 적어도 처음 몇 개월 동안 권장 됩니다 .
3 명의 아기를 동시에 돌보는 것은 매우 힘들고 피곤하기 때문에 약간의 휴식을 취하려고 노력합니다.
3 명의 아이를 동시에 키우는 것은 쉽지 않습니다. 특히 재정적 인 문제입니다. 아이를 키우는 데 드는 비용은 이제 일반 아이를 키우는 것보다 3 배 더 비쌉니다. 따라서 빌리거나 아는 사람에게 물어 보거나 중고품을 사거나 빌려서 활용할 수 있습니다. 불필요한 비용을 절약하면 귀하와 귀하의 가족의 삶이 더 쉬워 질 것입니다.
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유연한 출산 계획: 우선순위를 정하고 변화에 대비하는 방법
통증 완화, 출산 환경, 지원, 신생아 관리 등을 비교하여 유연한 출산 계획을 세우고, 예측 불가능한 진통 상황에 대비한 예비 계획도 작성해 두세요.