임산부용 비타민 복용 후 메스꺼움이 느껴질 때 어떻게 복용해야 할까요?
임산부용 비타민은 특히 공복에 복용할 경우 입덧을 악화시킬 수 있습니다. 복용 시간과 음식 조절 방법, 더 안전한 선택지, 그리고 언제 의료진에게 연락해야 하는지 알아보세요.

산후 우울증은 오늘날 많은 여성에게 매우 흔한 질환이며 산후 우울증이 아기에게 미치는 영향은 매우 심각합니다. 이 상태는 산모뿐만 아니라 아기의 발달에도 영향을 미칩니다.
베이비 블루스 증후군은 많은 산모가 경험하는 가벼운 산후 우울증입니다. 생후 1 ~ 3 일에 시작하여 약 10 일에서 몇 주 동안 지속됩니다. "베이비 블루스"증후군으로 많은 여성들이 불안한 기분을 가지고 1 분 전에는 행복하고 행복하며 1 분 후에는 이유없이 울 수 있습니다.
불안하고 혼란스럽고 식사 나 수면에 문제가 있습니다. 신생아의 최대 80 %가 베이비 블루스 증후군을 앓고 있습니다. 그러나이 증후군은 저절로 사라집니다. 약 13 %의 산모가 산후 우울증을 경험합니다. 이 상태는 "베이비 블루스"보다 더 심하고 오래 지속됩니다. 가족 중 누군가가 과거에 우울증을 앓은 적이 있다면 우울증에 걸릴 위험이 더 높습니다.
우울증 증후군의 일부 증상은 다음과 같습니다.
아기를 돌볼 수 없다는 느낌;
극심한 불안 또는 극심한 공황
결정을 내리는 데 어려움이 있습니다.
항상 슬프고 절망적입니다.
자제력을 잃게.
산후 우울증의 주요 원인은 아직 명확하지 않습니다. 위의 증상이있는 경우 다른 사람의 도움을받는 것이 중요합니다. 산후 우울증은 치료가 필요하므로 최고의 조언과 치료를 위해 의사를 만나는 것이 가장 좋습니다.
엄마가 우울증을 빨리 치료하지 않으면 아기에게 많은 영향을 미칩니다. 우울증에 걸린 어머니 는 자녀를 돌보는 데 어려움을 겪을 것입니다. 1 분 전, 아마도 그들은 자녀를 매우 사랑했을지 모르지만 우울함을 느꼈습니다.
아기의 소원에 부정적인 방식으로 반응하거나 무시할 수 있습니다. 이때의 감정과 행동은 둘 다 자녀를 돌보는 어머니의 능력에 영향을 미칩니다. 무엇보다 엄마는 아기를 먹이고, 기저귀를 갈고, 껴안고, 애무하는 등 아이의 소원에 부응해야한다. 강한 유대감은 스트레스를 해소하는 데 도움이되며 장기적인 정서적 건강에 중요하며, 아이들이 안전하고 보호 받고 있다고 느끼고 다른 사람을 신뢰하는 법을 배웁니다.
우울하면 어머니는 자녀를 사랑하고 돌보는 데 문제가있을 수 있습니다. 이것은 나중에 아기의 어린 시절에 수십 가지 문제로 이어질 것입니다. 강한 유대감을 갖지 않는 아이들은 다음과 같은 문제를 일으킬 수 있습니다.
엄마와 상호 작용하는 데 문제가 있음 (아기가 주변에 있고 싶어하지 않거나 주변에있는 것을 슬프게 느끼는 경우)
수면 문제;
발달 지연 ;
잦은 복통;
수동적이고 조용 해지십시오.
중요한 이정표에서 좋은 기술을 개발하는 것은 다른 아기보다 훨씬 느립니다.
어머니가 우울증에 시달리는 유아 또는 미취학 아동의 경우 다음과 같은 문제가 발생합니다.
친구보다 덜 독립적입니다.
모든 사람과 거의 어울리지 않습니다.
징계에 문제가 있습니다.
또는 더 파괴적이거나 공격적입니다.
공부를 잘 못했어요.
학령기 아동은 다음을 할 수 있습니다.
행동에는 많은 문제가 있습니다.
학습의 어려움;
주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD) 의 높은 위험 ;
공부를 잘 못합니다.
우울증, 잦은 불안 및 기타 정신 건강 문제의 위험이 높습니다.
어머니가 우울증을 앓고있는 "10 대"연령 그룹의 어린이는 정신 장애, 불안 장애, 행동 장애, 약물 남용 및 장애 증가와 같은 여러 문제의 위험이 높습니다. 주의력이 감소하고 학습이 귀하보다 어렵습니다.
산후 우울증은 심각한 질병이지만 제때 발견되면 치료할 수 있습니다. 효과적인 치료법을 빨리 찾을 수 있기를 바랍니다!
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