임산부용 비타민 복용 후 메스꺼움이 느껴질 때 어떻게 복용해야 할까요?
임산부용 비타민은 특히 공복에 복용할 경우 입덧을 악화시킬 수 있습니다. 복용 시간과 음식 조절 방법, 더 안전한 선택지, 그리고 언제 의료진에게 연락해야 하는지 알아보세요.
모유 수유 중에 엄마가 닭 목에 금이 가면 어떻게해야합니까?
모유 수유 중에 목이 갈라 지거나 젖꼭지가 갈라지는 경우가 흔합니다. 어머니는 모유 수유를 더 편안하게 만드는 이유와 해결책을 배워야합니다.
엄마가 이런 상황에 있고 방법이 궁금하다면 aFamilyToday Health가 알려주는 다음 팁을 읽으십시오!
닭 목이 갈라 졌을 때 엄마는 어떻게해야합니까?
우선 의사에게 가장 실용적인 조언과 조언을 구해야합니다. 다음은 대부분의 의사가 제공하는 몇 가지 제안입니다.
수유 중
아기에게 모유 수유를 할 때 :
교합 관절 검사. 가장 좋은 걸쇠 위치는 턱이 유두 아래 부분에 닿도록 아기의 얼굴을 배치하는 것입니다.
아기에게 다른 자세로 먹이를주세요. 아기가 다른 사람보다 젖을 더 쉽고 편안하게 해주는 자세가 있다는 것을 알게 될 것입니다.
아기가 덜 배고프면 보통 다른 쪽 유방에서 더 부드럽게 빨기 때문에 먼저 덜 고통스러운 유방에서 모유 수유를해야합니다.
모유 수유 전에 빨리 얼음을 바르고 아픈 부위를 마비 시키십시오. 이것은 특히 모유 수유 초기에 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
모유 수유 후
유두를 부드럽게 청소하십시오. 유두가 갈라 지거나 출혈이있는 경우, 모유 수유 후 물로 헹구어 감염 위험을 줄이십시오. 하루에 한 번, 향이없고 세제가없는 비누를 사용하여 상처를 부드럽게 닦고 물로 완전히 헹굽니다. 또한 젖꼭지에 알코올, 로션 또는 향수를 사용하지 마십시오.
항균 연고 사용하기. 상처가 난 경우 의사 나 컨설턴트가 약을 처방 해 줄 것입니다.
모유 수유모를위한 약물 인 라놀린을 사용할 수 있습니다. 매 수유 후 소량의 연고를 유두에 바릅니다. 이 치료법은 통증을 완화하고 흉터를 남기지 않고 상처가 더 빨리 치유되도록합니다. 약을 바른 후 젖꼭지를 씻을 필요도 없습니다.
하이드로 겔 콜드 패치를 사용하여 젖꼭지를 복원하십시오. 이 폼 패드는 진정 기능이 있으며 손에 박테리아가 스펀지 아래로 들어갈 수 있기 때문에 사용하기 전에 젖꼭지를 만지지 않아야합니다. 또한 스펀지를 정기적으로 교체해야합니다.
진통제 복용하기. 통증과 부기 때문에 모유 수유 30 분 전에 이부프로펜 이나 아세트 아미노펜을 복용 할 수 있습니다 .
너무 아프면 모유 수유를 중단하여 젖꼭지가 아물도록하십시오. 의사는 유축기를 사용하고 젖꼭지가 손상되는 것을 방지하는 방법을 보여줄 것입니다. 궤양은 빨리 치유되며 치료 후에 아기에게 다시 젖을 먹일 수 있어야합니다.
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