아이에게 집안일을 가르칠 때 모든 일을 다시 하지 않고 가르치는 방법
아이들에게 집안일을 가르칠 때는 잔소리를 줄이세요: 명확한 마무리 시점을 정해주고, 한 가지 일을 직접 시범 보인 다음, 한 발짝 물러나서 안전하지 않거나 미완성된 부분만 바로잡아 주세요.
자녀를 양육하는 것은 부모에게 힘들고 힘든 여정입니다. 주의력 결핍 과잉 행동이있는 어린이의 경우 인내와 인내 외에도 부모가 자녀의 증상 인이 질병을 극복 할 수 있도록 특수 교육 방법을 적용해야하기 때문에이 과정이 훨씬 더 어렵습니다.
주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD)는 3 ~ 11 세 어린이에게 흔하며 최근 몇 년 동안 증가하고 있습니다. 이 상태는 조기에 치료하지 않으면 심리학, 성격, 학습, 생활 및 타인과의 관계 구축 능력에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.
과잉 행동을하는 아이들은 종종 행동, 감정, 집중력을 조절하기가 어렵다는 것을 알게됩니다. 따라서이 증후군이있는 자녀를 확인한 후에는 자녀를 가장 잘 지원하도록 가르치는 방법을 알아야합니다. 이러한 우려를 이해하고 aFamilyToday Health는 아이들을 효과적으로 양육하는 데 도움이되는 많은 "팁"을 수집했습니다. 아래 공유를 통해 참조하고 신청할 수 있습니다.
자녀에게 특정한 목표를 상기 시키거나주기를 원한다면 부모는 구체적인 방법으로 설명하고 안내해야합니다. 예를 들어, 자녀가 하루에 2 개의 문제, 1 개의 에세이를해야하거나 오후 10시 이전에 잠자리에 들어야합니다. 주의력과 기억력을 높이기 위해 색상이나 눈으로 스티커에 요청을 적을 수 있습니다. 아이들이 쉽게 볼 수있는 냉장고와 책상에 부착 된 사진 클립을 잡습니다.
최근 Family Psychology 저널에 발표 된 한 연구에 따르면, 아기와 미취학 아동은 부모가 과학적 일정을 개발하면 행동 문제가 발생할 가능성이 적습니다. 실제로 이러한 육아 접근법 은 과잉 행동 아동에게도 매우 긍정적 인 영향을 미칩니다. 명확한 일정이있을 때 아동은 안전함을 느끼고 그로 인해 혼돈과 조직 부족을 극복 할 수 있기 때문입니다. 일정을 설정할 때 6:30 깨우기, 6:45 아침 식사, 7 시간 학교 등 각 작업에 대한 특정 타임 라인을 지정해야합니다.
과잉 행동이있는 어린이는 종종 과제를 완료하는 데 많은 시간이 걸립니다. 따라서 자녀가 잘하거나 올바른 행동을 할 때 자녀에게 다음과 같은 칭찬으로 동기를 부여하도록 격려하십시오. 잘했거나 더 열심히 노력하거나 부모님이 당신을 매우 자랑스럽게 생각합니다 ... 또한 자녀를 작게 줄 수 있습니다 부모님과의 여행이나 좋아하는 장난감과 같은 선물 ... 자녀가 다음 과제를 완수하기 위해 노력하도록 격려하십시오.
과잉 행동 아동의 부정적 행동에 대한 징계는 필수적이며 공정하고 합리적인 방식으로 이루어져야합니다. 그러나 아이들을 때리거나 꾸짖어 서는 안됩니다 . 대신에 아이들이 게임을하지 못하게하거나 좋아하는 음식을 먹지 않고 TV를 보지 않음으로써 처벌 할 수 있습니다. 아이를 겁주기 위해 가져가는 것.
과잉 행동을하는 아이들은 종종 오랜 시간 집중하는 데 어려움을 겪고 중간에 쉽게 포기합니다. 따라서 큰 작업의 경우에는 많은 질문이있는 문제 등 어린이가 쉽게 수행 할 수 있도록 여러 단계로 나누어야하며, 여러 가지 작은 문제로 나눌 수 있습니다.
과잉 행동이있는 어린이는 종종 집중하기가 어렵고 작은 소음이나 앞을 걷는 누군가가주의를 산만하게 할 수 있습니다. 따라서 부모는 조용한 학습 공간을 만들고 모든 소음을 피하여 아이들이 산만 함을 제한하고 쉽게 집중하고주의를 기울일 수 있도록 도와야합니다. 또한 스톱워치를 사용하여 각 특정 작업에 적절한 시간을 제공하고 각 수업 후 10-15 분의 휴식을 예약하여 자녀가 더 편안하게 느낄 수 있도록해야합니다.
주의력 결핍 과잉 행동 장애는 아이들이 자신에 대해 좌절감을 느끼게 할 수 있습니다. 부모로서 자녀에게이 질병을 앓고있는 사람들이 너무나도 많지만 여전히 매우 유명하고 성공적이라고 설명하여 자녀가이를 극복하도록 도와주세요. 아이들이 자신을 받아들이고 사랑하도록 돕는 동시에 자신의 강점에 대해 배우고 극대화 할 수있는 조건을 만듭니다. 그리고 자녀들에게 무조건적인 사랑과 자부심을 보여주는 것을 잊지 마십시오.

어린 아이들, 특히 과잉 활동적인 아이들은 종종 이야기와 게임을 통해 많은 것을 배웁니다. 뿐만 아니라 이것은 아이들이 상황 처리 기술, 인내심, 사고력 및 가족 감정과 유대를 맺을 수있는 기회를 연습하도록 돕는 방법이기도합니다. 따라서 부모는 시간을내어 자녀 에게 책 을 읽고 , 이야기를 들려주고, 레고, 축구, 체스, 판타지 게임 등 자녀와 함께 게임을해야합니다.
자녀에게 무언가를 상기 시키려면 한 번에 하나의 문제 만 언급해야하며 기억하기 어렵게 만드는 만연한 말은하지 말아야합니다. 말하기에 관해서는 단기 및 장기 목표를 모두 설정해야합니다. 아이에게 테이블의 "깨짐"에 대해 상기 시키려면 다른 말이 아니라이 문제 만 언급해야한다고 가정 해보십시오. 단기 요청 : "가만히 앉아 10 분 동안 먹어주세요"또는 장기 요청 : "이제부터는 그렇게 잘 앉아주세요". 자녀가 부모가하려는 일을 정확히 완료했다면 격려와 보상 을 주는 것을 잊지 마십시오 .
자녀 양육 과정에서 가정과 학교 간의 긴밀한 협력이 매우 중요합니다. 자녀의 상태에 대해 교사와상의하고 교사에게 자녀를 돕고 돌보며 교육에서 가족과 협력하도록 요청해야합니다. 주의가 산만 해지지 않도록 창문과 문에서 떨어진 조용한 곳에 앉도록 교사에게 요청할 수 있습니다.
아이들에게 집안일을 가르칠 때는 잔소리를 줄이세요: 명확한 마무리 시점을 정해주고, 한 가지 일을 직접 시범 보인 다음, 한 발짝 물러나서 안전하지 않거나 미완성된 부분만 바로잡아 주세요.
배변 훈련을 마친 아이들이 다시 소변이나 대변 실수를 하기 시작하는 이유, 어떤 패턴을 살펴봐야 하는지, 침착하게 대처하는 방법, 그리고 소아과 의사에게 연락해야 할 시기를 알아보세요.
아이는 정보를 처리하거나, 관계를 맺으려 하거나, 걱정을 다스리기 위해 안심시키는 질문을 반복할 수 있습니다. 이러한 질문에 어떻게 반응해야 하는지, 그리고 지속적인 불안에 도움이 필요할 때는 언제인지 알아보세요.
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아이들이 패배를 수치심이나 폭발적인 분노 없이 받아들이도록 가르치려면, 감정을 인정해주고, 행동의 한계를 설정하고, 회복하는 모습을 보여주고, 적절한 난이도로 연습시켜야 합니다.
방과 후 짜증에 대한 차분하고 실용적인 대처법: 과부하를 줄이고, 한계를 명확히 하고, 패턴을 파악하고, 학교와 협력하고, 언제 도움을 요청해야 하는지 알아두세요.
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