Soupe aux légumes, à la génoise (Minestrone alla Genovese)

Minestra est un autre mot italien pour soupe. Le mot minestrone se traduit par « grande soupe » et fait référence au fait que cette soupe est remplie de légumes. Chaque région d'Italie a sa propre version de cette soupe de légumes classique. Cette version du minestrone vient de Gênes, où du pesto ou du basilic frais est ajouté à la soupe.

Pour rendre cette soupe plus consistante, ajoutez une poignée ou deux de pâtes environ 5 minutes avant que les petits pois et le pesto n'entrent dans la casserole. Les petites formes de pâtes, telles que les coudes, les ditali ou les minuscules coquilles, fonctionnent mieux.

Soupe aux légumes, à la génoise (Minestrone alla Genovese)

Crédit : ©iStockphoto.com/robynmac

Temps de préparation : 30 minutes (plus une nuit de trempage pour les haricots secs)

Temps de cuisson : 1 heure 15 minutes

Rendement : 6 portions

1 tasse de haricots cannellini séchés ou une boîte de haricots cannellini de 16 onces

2 cuillères à soupe d'huile d'olive

4 tranches de pancetta ou de bacon (environ 2 onces), coupées en dés (facultatif)

1 oignon rouge moyen, pelé et haché

4 gousses d'ail, pelées et émincées

3 carottes moyennes, hachées

5 branches de céleri, hachées

1 petit bulbe de fenouil, épépiné et coupé en dés

Pincée de flocons de piment rouge séché

1 tasse de vin blanc

3 pommes de terre moyennes, pelées et coupées en dés

3 tasses de chou râpé

1 tasse de tomates italiennes en conserve

Sel et poivre au goût

2-1⁄2 litres d'eau froide

12 pointes d'asperges, coupées en morceaux de 1 pouce

2 petites courgettes coupées en dés

1⁄2 tasse de pois surgelés

1 tasse de haricots verts coupés en dés

1⁄4 tasse de pesto ou 1 tasse de basilic frais haché finement

1 tasse de Parmigiano-Reggiano râpé

Ramassez les haricots secs pour enlever les haricots cassés et les cailloux et placez les haricots dans une casserole ou un bol avec 5 tasses d'eau froide.

Faites-les tremper pendant au moins 4 heures, de préférence toute la nuit. Égoutter.

Dans une grande marmite, mélanger l'huile d'olive, la pancetta, l'oignon, l'ail, les carottes, le céleri, le fenouil et les flocons de piment rouge.

Cuire à feu moyen, en remuant souvent, pendant environ 10 minutes. Ajouter le vin et poursuivre la cuisson jusqu'à ce qu'il se soit presque entièrement évaporé, environ 5 minutes.

Ajouter les pommes de terre, le chou, les tomates et les haricots cannellini, en remuant pour combiner. Assaisonnez avec du sel et du poivre.

Ajouter 2-1⁄2 litres d'eau. Porter à ébullition, baisser le feu et laisser mijoter 30 minutes.

Ajouter les asperges, les courgettes et les haricots verts et cuire encore 30 à 35 minutes; les haricots cannellini doivent être cuits au point de pouvoir être facilement écrasés entre deux doigts.

Ajouter les petits pois et le pesto ou le basilic et cuire encore 5 minutes.

Rectifier l'assaisonnement si besoin en sel et poivre.

Servir chaud ou froid saupoudré de fromage Parmigiano-Reggiano.

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