L'aide des pères aidera à créer une mentalité confortable pour les mères, aidant ainsi les mères à obtenir une source abondante de lait pendant l'allaitement. Papa, qu'attends-tu sans retrousser tes manches pour te soutenir?
Il est possible d'aider les mères à nourrir leur bébé, à nourrir les bébés pour dormir et à donner le bain à leurs bébés, mais papa ne peut pas «s'essayer» à l'allaitement? Pas vraiment, papa. Maman a également besoin du soutien de papa, au moins 5 «devoirs» ci-dessous.
L'allaitement exclusif ne signifie pas que papa peut se démarquer!
1 / Aider maman à être plus à l'aise
Créez un espace de détente dans votre maison pour l' allaitement . Papa devrait trouver une chaise confortable, des oreillers moelleux et une petite table pour mettre des boissons et des collations, ajouter des serviettes pour rots pour attraper le lait qui coule ou le bébé. Peut-être qu'elle aime aussi avoir quelques livres et magazines pour lire confortablement et une tablette ou une télécommande de télévision à portée de main.
2 / Obtenez de l'aide
Trouvez une clinique liée à l'allaitement près de chez vous. Peut-être aura-t-elle parfois besoin d'entendre des conseils utiles et de l'aide d'experts, de sages-femmes et d'autres mères.
3 / Rappelez à maman d'ajouter suffisamment d'eau
Mettez un verre d'eau juste à côté de la mère pendant qu'elle allaite. Garder le corps de la mère hydraté est essentiel à la production d' un lait sain. Si la mère est déshydratée, le corps aura du mal à obtenir suffisamment de lait pour son bébé.
Révéler 15 types de boissons lactées pour les mères post-partum Pour celles qui allaitent, une alimentation équilibrée et nutritive avec une variété de produits laitiers est très importante si vous voulez maintenir une production de lait saine et abondante pour vous. Dites à maman 15 boissons extrêmement efficaces qui aident le lait. N'ignorez pas maman!
4 / Protéger le «sein» de la mère
Appliquez de la crème à la lanoline (polaire) sur vos mamelons. La lanoline contient d'excellents ingrédients cicatrisants et cette action crémeuse peut aider à prévenir et à soulager les douleurs thoraciques. Vous pouvez toujours laisser de la lanoline sur vos seins pendant l'allaitement, car elle est extrêmement sûre pour votre bébé.
5 / Vérifiez la santé de votre enfant
Vérifiez les «contractions de la langue» de votre bébé après la naissance. Un trouble de la langue touche 1 bébé sur 20 et l'empêche de bien allaiter. Une coupe rapide et indolore du ligament sublingual résout généralement tout. Après cela, l'allaitement peut recommencer immédiatement.
Votre bébé grandit-il en bonne santé? Il n'est pas nécessaire d'emmener votre bébé à l'hôpital pour un contrôle général ou d'utiliser des machines modernes pour le tester, les mères peuvent toujours reconnaître facilement l'état de santé du bébé en fonction de ses manifestations quotidiennes. Ensemble "attrapez le pouls" pour votre bébé!
Apprenez à choisir les couches de vêtements de sommeil pour bébé en utilisant les recommandations actuelles en matière de sommeil sécuritaire, les signaux émis par la poitrine de votre bébé et les étiquettes des produits, sans vous fier à une seule température ambiante.
Un coucher plus tardif que d'habitude ne doit pas perturber le sommeil de bébé. Apprenez à préserver les repères habituels, à gérer la fatigue, à repartir en douceur et à garantir un sommeil en toute sécurité.
Les douleurs liées aux poussées dentaires peuvent commencer avant même l'éruption d'une dent, mais les symptômes ne permettent pas de prédire avec certitude l'arrivée de la dent. Apprenez-en davantage sur les symptômes typiques et quand consulter un médecin.
Apprenez à distinguer une véritable transition vers la sieste d'une grève de la sieste temporaire, à préserver un sommeil total suffisant, à modifier vos horaires en toute sécurité et à savoir quand consulter un pédiatre.
Un bébé qui se réveille après 30 minutes peut être en phase de sommeil léger, réagir au moment du réveil, à un inconfort, ou simplement faire une courte sieste. Apprenez à reconnaître les signes à observer, à savoir ce que vous pouvez tenter en toute sécurité et quand appeler votre pédiatre.
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Un bébé peut refuser un aliment solide qu'il connaît bien parce qu'il est rassasié, que le moment est mal choisi, que la texture lui déplaît, qu'il fait ses dents ou qu'il est malade. Apprenez les gestes à adopter en douceur et quand consulter un pédiatre.
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