Après 9 mois de "lourdeur, accouchement", vous pouvez enfin "pousser un soupir de soulagement". Cependant, en vous amusant sans oublier la mission, n'ignorez pas les 9 notes importantes suivantes pour que votre enfant soit en bonne santé, maman heureuse!
En regardant l'enfant avec un sourire éclatant, toute la fatigue disparaîtra, maman!
1 / "Kiem" à son mari: Lorsque vous demandez à votre mari de s'occuper de vos enfants, mieux vaut ne pas critiquer ses erreurs "acceptables". Il existe de nombreuses façons de faire quelque chose, et l'important est que votre bébé soit en sécurité.
2 / Ne vous inquiétez pas trop lorsque votre bébé pleure: pleurer est le seul moyen pour votre bébé de communiquer. À ce stade, le bébé ne peut pas parler, il ne peut donc émettre que des sons incontrôlés dans sa gorge. Essayez de comprendre votre bébé et vous saurez ce qu'il veut quand il pleure. Votre bébé a peut-être faim, a besoin d'un changement de couche ou d'un rot. Au cours des premiers mois, les bébés pleurent souvent beaucoup. Il n'y a pas de mauvais bébé qui pleure, maman!
3 / Sauvegardez la photo de votre bébé tous les jours: Votre bébé va vite changer et avant que vous ne vous en rendiez compte, vous avez déjà assisté à la cérémonie de remise des diplômes de l'enfant. Vous voudrez sûrement avoir beaucoup de belles photos de votre enfant jusque-là.
Première fois en tant que mère: 16 joie merveilleuse Être mère est le privilège le plus merveilleux et le plus divin que seule une femme puisse avoir. Vous pouvez lire quelque part dans des livres ou des magazines sur les changements dans votre corps et vos émotions pendant la grossesse et l'accouchement. Cependant, il y a de petites choses intéressantes que vous ne trouverez guère dans aucune source, même à partir de ...
4 / Ignorez les conseils de tout le monde: la première fois que vous devenez mère, vous pouvez vous sentir anxieux et vouloir écouter les conseils de chacun. Cependant, chaque expérience n'est pertinente que pour quelques personnes et vous seul pouvez comprendre ce qui est le mieux pour vous deux.
5 / Obtenir de l'aide: Être mère est aussi un travail, de la lessive, du nettoyage, de la cuisine, du changement d'huile de voiture et de toutes les choses que vous devez faire même si vous n'avez été honoré à aucun prix. Dans la mesure du possible, comptez sur votre mari pour qu'il en fasse partie et prenez le temps de partager les responsabilités avec vous.
6 / Planifiez par vous-même: selon la façon dont vous reprenez le travail, il n'est jamais trop tôt pour planifier. À ce stade, vous devez réorganiser la façon dont vous vous occupez de votre bébé . Si vous savez que vous allez être maman, connectez-vous avec d'autres mamans et assistez à des cours pour mamans.
Votre mari peut devenir votre "bras puissant"!
7 / Remarque lors de la prise en charge de votre bébé
- Ne sous-estimez pas les troubles émotionnels post-partum. C'est une maladie, pas vous êtes une mauvaise mère. C'est curable et vous apprécierez le bonheur d'être une femme et une mère.
- Faites attention aux points durs de vos seins si vous allaitez car le lait peut devenir obstrué ou contagieux. Vous devez appeler votre médecin tôt pour obtenir un diagnostic.
- Vous devez également appeler le médecin si la peau du bébé est jaune, c'est peut-être un symptôme de jaunisse, un signe que le foie du bébé a des problèmes en raison de la quantité de bilirubine produite par les globules rouges.
- Lisez les dernières informations sur les positions de sommeil et informez-en les autres pour vous assurer que vous le faites correctement. S'il y a une baby-sitter, il doit être clair que le bébé a besoin de dormir sur le dos et lorsque le bébé dort face contre terre, le risque de mort subite sera beaucoup plus élevé.
Appelez votre médecin si vous vous sentez agité, anxieux et si vous avez une fièvre supérieure à 38 degrés Celsius, si vous n'êtes pas alerte ou si vous dormez beaucoup et si vous avez des selles molles ou aqueuses.
Prévention du risque de mort subite du nourrisson (SMSN) Comment les adultes peuvent-ils créer un environnement de sommeil sûr pour les enfants? Veuillez partager ces informations avec tous les adultes que vous connaissez, y compris les grands-parents, les membres de la famille, les amis et les gardiennes d'enfants.
8 / Planifiez la contraception avant le couple marié (uniquement lorsque vous êtes prêt). N'oubliez pas les protections car vous pouvez retomber enceinte dans quelques semaines. Il est préférable d'attendre 6 semaines, puis de commencer en fonction de la longueur de la plaie ou de la suture. Si vous prévoyez d'allaiter exclusivement et de faire de la planification familiale, apprenez et suivez les instructions.
9 / Passez un bon moment avec votre bébé . La première phase sera difficile et il sera facile d'oublier que vous êtes dans une période magique et merveilleuse. Ainsi, malgré la fatigue et le stress, revoyez toujours les bons moments de la journée. Chérissez chaque instant, même si vous devez allaiter à 2 h du matin, et regardez par la fenêtre pour voir l'obscurité sauf votre maison. Ces jours passeront vite, et que vous le croyiez ou non, vous vous en souviendrez.
Apprenez à choisir les couches de vêtements de sommeil pour bébé en utilisant les recommandations actuelles en matière de sommeil sécuritaire, les signaux émis par la poitrine de votre bébé et les étiquettes des produits, sans vous fier à une seule température ambiante.
Un coucher plus tardif que d'habitude ne doit pas perturber le sommeil de bébé. Apprenez à préserver les repères habituels, à gérer la fatigue, à repartir en douceur et à garantir un sommeil en toute sécurité.
Les douleurs liées aux poussées dentaires peuvent commencer avant même l'éruption d'une dent, mais les symptômes ne permettent pas de prédire avec certitude l'arrivée de la dent. Apprenez-en davantage sur les symptômes typiques et quand consulter un médecin.
Apprenez à distinguer une véritable transition vers la sieste d'une grève de la sieste temporaire, à préserver un sommeil total suffisant, à modifier vos horaires en toute sécurité et à savoir quand consulter un pédiatre.
Un bébé qui se réveille après 30 minutes peut être en phase de sommeil léger, réagir au moment du réveil, à un inconfort, ou simplement faire une courte sieste. Apprenez à reconnaître les signes à observer, à savoir ce que vous pouvez tenter en toute sécurité et quand appeler votre pédiatre.
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Un bébé peut refuser un aliment solide qu'il connaît bien parce qu'il est rassasié, que le moment est mal choisi, que la texture lui déplaît, qu'il fait ses dents ou qu'il est malade. Apprenez les gestes à adopter en douceur et quand consulter un pédiatre.
Guide pratique sur le refus du biberon chez les bébés allaités : comparer le moment de la tétée, le type de personne qui s’occupe d’eux, le débit du sein, la température du lait, l’alimentation à un rythme régulier et quand demander de l’aide.
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