Le yogourt ne fonctionne vraiment que lorsque les mères nourrissent correctement leurs bébés. Ne laissez absolument pas votre enfant manger trop, mangez innocemment à tout moment. Une autre note ici mère?
On ne peut nier les grands avantages du yaourt pour la santé des enfants . Cependant, la plupart des mères ne savent pas comment nourrir leur bébé avec du yaourt au bon moment et au bon moment. Savez-vous que lorsque votre bébé mange du yogourt de la mauvaise façon, son corps ne peut pas recevoir de nutriments et peut être affecté négativement en même temps?
Combiner du yaourt avec des fruits contribue à augmenter la valeur nutritionnelle du corps de l'enfant
1 / Pour que les enfants mangent du yaourt adapté aux âges
De nombreuses mères pensent que le yaourt est bénéfique, alors nourrissez votre bébé autant que possible. C'est une idée fausse, maman! La suralimentation, surtout lorsqu'elle n'est pas en bonne quantité pour le bon âge, affectera la sécrétion de solvants dans l'estomac, réduira l'appétit et provoquera un bébé froid.
Avec les petits enfants , en particulier les bébés , le système digestif est encore immature, il est donc déconseillé de manger beaucoup de yaourt. Vous pouvez vous référer à la posologie suivante pour nourrir correctement votre yogourt pour bébé:
Enfants de 6 à 10 mois: 50g / jour.
Enfants de 1 à 2 ans: 80g / jour.
-Enfants de plus de 2 ans: 100g / jour.
-Enfants plus grands: peuvent manger plus de 100g / jour, environ 100g-250g, soit 2 petites boîtes.
2 / Le yogourt en combinaison avec d'autres aliments doit être du bon type
La mère peut augmenter la valeur nutritive du yogourt lorsqu'il est combiné avec des fruits. Non seulement l'ajout de parfum, de saveur et de fruits contribue également à augmenter la quantité d'antioxydants naturels dans le yogourt. Maman devrait essayer de nourrir le bébé avec du yogourt à la banane, à la fraise ou à la mangue hachée, pour les petits bébés, réduire la mère en purée pour éviter de s'étouffer.
Lors de l'alimentation du bébé yaourt, les mamans doivent éviter de laisser le bébé manger avec des aliments transformés, gras, notamment des saucisses, saucisses, viande fumée ... Cet aliment contient du minerai de nitrate de potassium, lorsqu'il est combiné est très facile. En outre, la mère a également noté de ne pas donner au bébé du yaourt avec des antibiotiques tels que le chloramphénicol, l'érythromycine, car ils tueraient les bactéries bénéfiques.
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3 / Manger du yaourt au bon moment
Ce n'est pas à chaque fois que le bébé le veut, la mère lui donne du yaourt comme elle le souhaite. L'après-midi, j'ai poignardé et m'a fait du mal, maman. Surtout quand le bébé a faim, encore plus de mères doivent dire non. Lorsque vous avez faim, le ventre de votre bébé est vide, l'acidité du gros estomac détruira rapidement les bactéries bénéfiques du yogourt, réduisant considérablement l'effet. En conséquence, le meilleur moment pour nourrir votre yogourt pour bébé devrait être:
- Environ 2 heures après le repas principal ou après avoir pris le médicament, la mère doit nourrir le yaourt pour bébé. En ce moment, l'estomac crée l'environnement le plus idéal pour le fonctionnement des bactéries bénéfiques, aidant les aliments à mieux digérer et le corps à absorber efficacement les nutriments.
- Environ 30 minutes avant le coucher est également un bon moment pour nourrir votre bébé avec du yaourt. Manger à ce moment aide à soutenir la digestion, tout en aidant votre bébé à bien dormir .
4 / Ne faites pas chauffer de yaourt pour bébé pour manger
De nombreuses mères craignent que leur bébé ne refroidisse l'estomac après avoir mangé du yogourt glacé, alors elles choisissent de se réchauffer. Ne sois pas comme ça, maman, de cette façon détruit accidentellement les merveilleuses bactéries bénéfiques du yaourt. De plus, il n'est pas certain que votre bébé aime manger du yogourt chaud.
Si vous avez peur du froid, vous pouvez mettre le yaourt hors du réfrigérateur pendant environ 15 à 30 minutes. Il est préférable d'utiliser tout le yogourt dans la semaine suivant l'achat et de ne pas laisser votre bébé manger les restes après l'avoir pelé pendant environ 3 heures ou plus.
5 / Manger du yaourt avec une cuillère en plastique
Une bonne alimentation avec du yogourt est lorsque les mères laissent les bébés manger avec des cuillères en plastique et évitent les cuillères en acier inoxydable. Cela semble drôle mais c'est vrai maman! Bien qu'elle n'entraîne pas de perte de substance ou n'affecte pas la valeur nutritionnelle du yogourt, la cuillère en acier inoxydable réduira la saveur sucrée et aromatique du produit. Cette conclusion a été confirmée par des recherches de l'Université d'Oxford, aux États-Unis.
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